atuação

Não seja tão duro consigo mesmo

estrada sinuosa na Nova Zelândia
Imagem por Bettina Nørgaard


Narrado por Marie T. Russell.

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Cada um de nós é único - não apenas na aparência física, mas também em nossas emoções, pensamentos e sonhos. Portanto, quando escolhemos ser fiéis ao caminho de nosso Eu Superior, isso não se parecerá com o caminho de ninguém. Claro que haverá semelhanças, mas nosso caminho é exclusivamente nosso.

Ninguém pode nos ensinar o que é ou mesmo como realmente chegar lá. Outros podem nos ajudar a descobrir nosso "funcionamento interno", podem fornecer exemplos, ferramentas, sugestões, mas somos os únicos que podem realmente saber o que é "certo" para nós. Ou parece certo ou não.

Infelizmente, na maior parte, oNosso sistema educacional não foi planejado para nos ensinar nenhuma dessas habilidades para a vida. Aprendemos a ler livros, mas não "ler" nossas esperanças e sonhos. Aprendemos a contar números, mas não a descobrir a matemática de também criar uma vida abundante de alegria, amor e um sentimento de plenitude. Experimentamos estar com outras pessoas em uma sala de aula, mas não necessariamente aprendemos as habilidades para nos relacionarmos com os outros com compaixão e amor. 

Para essas habilidades não físicas, geralmente tivemos que contar com a "escola da vida", que algumas pessoas experimentam como a escola dos golpes duros. Mas, cada desafio que enfrentamos tem um dom, também conhecido como lição de vida. E às vezes parece que as experiências mais difíceis são aquelas com maiores lições. 

No entanto, outra ferramenta na "escola da vida" é a serendipidade, às vezes chamada de "coincidência" ou "sorte". Apresentam-se-nos coisas ou pessoas que podem nos auxiliar em nossa jornada, ora com muita sutileza ora com maior vigor, e escolhemos se prestamos atenção ... ou não. Descobri que seguir o acaso é o que torna minha vida mais tranquila e alegre.

Estar disposto a seguir a orientação que está sempre presente, de várias maneiras, é o que torna a jornada de nossa vida muito menos difícil. Às vezes, a orientação vem em algo que você lê ou vê. Outras vezes, é algo que você ouve, seja de um amigo, ou mesmo de alguém que você não conhece, que simplesmente "por acaso" menciona algo que pode ser útil para você em sua jornada. 

Abrir nossos olhos, ouvidos e coração para o mundo ao nosso redor, bem como para o mundo dentro de nós, ajudará a nos guiar no caminho da jornada única de nossa vida.

O amor é a chave

Algumas pessoas dizem que têm dificuldade em se conectar com sua voz interior ou orientação interior. No entanto, todos nós temos um "radar" muito simples para nos apontar na direção de nossos sonhos e verdadeiro eu. Esse radar ou bússola é o amor.

As coisas que amamos fazer ou gostamos de fazer, essas coisas fazem parte do nosso caminho de vida. Algumas pessoas usam a expressão: "Isso faz meu coração cantar". Quando seu coração está feliz, alegre e cheio de amor, você está no seu caminho único e verdadeiro. Se você está triste, deprimido ou se sentindo sozinho por longos períodos de tempo, você se desviou do seu verdadeiro caminho. É realmente simples assim.

Amor, alegria, paz interior ... essas são as indicações de que você está no lugar certo na hora certa ... com a atitude certa. Se você está mal-humorado, zangado, estressado, etc., essas energias são mais um sinal de estar preso, geralmente em alguma atitude, emoção ou memória. 

Portanto, para descobrir se você está no seu verdadeiro caminho, pergunte-se: "Eu amo o que estou fazendo? Estou em paz com quem sou agora? Encontro alegria no lugar para onde estou indo?" Se sua resposta a qualquer uma dessas perguntas for não, é necessário um ajuste de atitude ou uma mudança de direção. Se sua resposta for sim, deixe sua alegria e seu amor brilharem. 

Sementes de Abundância

Muitas vezes, a abundância é considerada apenas na forma de dinheiro. No entanto, quando colho frutas e bagas no outono, lembro-me de que a natureza é a própria abundância. Este ano, os arbustos de amora estão cheios e forneceram frutos maduros todos os dias deste mês. As macieiras estão tão carregadas que os galhos se dobram e tocam o solo com sua abundância. Embora meu jardim não esteja indo muito bem, as coisas que a própria natureza está cuidando estão indo muito bem! Em outras palavras, as coisas que estão fora do meu controle estão indo muito bem e as coisas que tento controlar (como meu jardim) não estão indo tão bem.

Parece que há uma lição aí. Quando desisto da necessidade de controlar o resultado, as coisas começam a funcionar. De forma semelhante, quando tento seguir uma receita exatamente, ela não sai tão bem quanto quando eu apenas "vou com a corrente" e adiciono ou subtraio ingredientes como minha intuição sugere. E os pratos que foram feitos apenas por inspiração (também conhecidos como "o que quer que eu tenha em mãos") acabaram sendo absolutamente maravilhosos. 

Então, quando estamos avançando em nosso caminho de vida, estar dispostos a deixar ir como pensamos que "deveria" ser, ou o que pensamos que "deveríamos" fazer, ou o que os outros pensam, pode ser a chave para colher uma abundância de alegria e realização em nosso caminho. 

As sementes da abundância estão em toda parte em nossa vida, tanto na natureza quanto em nossas próprias experiências do dia a dia. Mas quando estamos direcionando nossas ações ao medo ou às dúvidas e tentando controlar o resultado, bloqueamos o fluxo da abundância que está naturalmente presente. No entanto, estar disposto a dar de nós mesmos "abundantemente" - nosso tempo, nosso amor, nossa compaixão, nosso dinheiro - essas são as sementes da abundância em nossa vida.

Verdadeira Sabedoria e Puro Amor

A vida consiste em escolhas ... algumas são escolhas "boas" e outras não tão boas. No entanto, cada escolha que fazemos nos ajuda a construir uma base de sabedoria adquirida com a experiência.

Quando penso em sabedoria e no que ela significa para mim, a Oração da Serenidade vem à mente. A versão original é ligeiramente diferente daquela com a qual você pode estar familiarizado e funciona assim:  

Deus nos dê graça para aceitar com serenidade as coisas que não podem ser mudadas, Coragem para mudar as coisas que deve ser mudado, e a sabedoria para distinguir um do outro.

À medida que avançamos na jornada de nossa vida, acumulamos sabedoria. Uma fonte de sabedoria, é claro, é a experiência, tanto nossa quanto a experiência daqueles que vieram antes de nós. Outra fonte de sabedoria é nosso eu interior ou divino, a vozinha que fala conosco internamente para nos guiar ao longo do caminho. E uma terceira voz da sabedoria é a voz do Puro Amor, a voz da nossa consciência, que nos mostra o caminho mais amoroso, tanto para nós quanto para o mundo em geral.

Aceitando o que aconteceu

Um dos bloqueios para avançar no caminho de nossa vida é nosso autojulgamento. Temos a tendência de nos julgar e criticar por coisas que fizemos, ou coisas que não fizemos e que achamos que "deveríamos ter feito" ou que poderíamos ter feito melhor.

Esses pensamentos e vibrações negativas bloqueiam o fluxo da energia positiva da vida. A negatividade que enviamos para nós mesmos interrompe nossa criatividade e receptividade inatas à nossa intuição e torna difícil a manifestação do bem supremo.

Portanto, para progredir no caminho de nossa vida com alegria e harmonia, precisamos abandonar toda a auto-recriminação e aceitar que tudo o que aconteceu está acabado. O que é passado está no passado. Não há sentido em permanecer no mundo do "eu deveria ter feito melhor". Sim, podemos nos beneficiar ao aprender com nossos erros, é claro, mas então aceitamos as escolhas que fizemos e passamos a criar uma vida melhor para nós mesmos e para o mundo em geral.

Escolha Gratidão

Uma das melhores atitudes que temos em nossa "caixa de ferramentas" da vida é a gratidão. Quando colocamos nossa energia, nossos pensamentos, nossas ações, em sermos gratos pelo que temos e pelas possibilidades em nossa vida, abrimos as portas para essa energia.

Por outro lado, quando nossa energia está focada em "e se", em rancores, em sentimentos de carência, então abrimos a porta para essas energias. Então, o que queremos florescer?

Concentrar-se na gratidão, no amor e ter pensamentos positivos sobre o resultado irá alimentar as energias que escolhermos. Qualquer que seja nossa escolha - e é uma escolha - essa energia aumentará em nossas vidas.

O melhor presente

Já que cada um de nós é único, como seres únicos e originais, cada um de nós tem sua própria "assinatura", sua própria voz, seu próprio papel a desempenhar.

Para sermos fiéis a nós mesmos e ao caminho de nossa vida, devemos ser nós mesmos em todas as nossas peculiaridades, estranheza, individualidade. Este é o maior presente que podemos dar, não apenas para nós mesmos, mas para o mundo ao nosso redor.

Costumo me referir a todos nós como peças de um quebra-cabeça. Quando uma peça está faltando ou se escondendo nas sombras, o quebra-cabeça não pode ser inteiro. Cada parte, não importa onde esteja localizada no quebra-cabeça, não importa o tamanho, cor ou forma, é tão importante quanto qualquer outra peça.

Assim, para alcançar a verdadeira felicidade e realização, devemos honrar quem somos, sem julgamento e medo. Devemos estar dispostos a brilhar nossa luz nas sombras e nas trevas, sejam internas ou externas. Seja o presente único que você é!

Artigo inspirado em:

Deck do Life Navigator
por Jane Delaford Taylor e Manoj Vijayan.

arte da capa: The Life Navigator Deck, de Jane Delaford Taylor e Manoj Vijayan.Estejamos navegando em redemoinhos tumultuosos ou remando em águas paradas, este conjunto de cartas inspiradoras oferece orientação e novas perspectivas para o nosso dia. Os cartões se concentram em nos capacitar, encorajando-nos a confiar em nossas próprias habilidades inatas para lidar com a vida de uma forma verdadeiramente positiva, criativa e dinâmica. 

O pacote pode ser usado para inspiração instantânea, pois cada cartão contém uma ideia com o texto lindamente apoiado por uma obra de arte bem escolhida. 

Informações / Ordem deste baralho de cartas.

 

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

 


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