Quando uma mulher de uma certa tribo africana descobre que está grávida, ela vai para a floresta com algumas amigas e juntas oram e meditam até ouvirem o canto do bebê. Elas reconhecem que cada alma tem sua própria vibração, que expressa sua essência e propósito únicos. Quando as mulheres se sintonizam com o canto, elas o cantam em voz alta. Depois, retornam à tribo e o ensinam a todos.

Quando a criança nasce, a comunidade se reúne e canta a canção dela. Mais tarde, quando a criança inicia seus estudos, a aldeia se reúne e canta a canção dela. Quando a criança passa pela iniciação à vida adulta, as pessoas se reúnem novamente e cantam. No momento do casamento, a pessoa ouve a sua canção. Finalmente, quando a alma está prestes a partir deste mundo, a família e os amigos se reúnem ao redor do leito da pessoa, assim como fizeram em seu nascimento, e cantam para a pessoa em sua jornada para a outra vida.

Ansiando por sermos aceitos por quem somos!

Quando compartilho essa história em minhas palestras, muitas pessoas na plateia se emocionam até às lágrimas. Existe algo dentro de cada um de nós que sabe que temos uma canção, e desejamos que aqueles que amamos a reconheçam e nos apoiem para cantá-la.

Em alguns dos meus seminários, peço às pessoas que digam a um parceiro a frase que gostariam que seus pais tivessem dito quando crianças. Então, o parceiro sussurra a frase carinhosamente em seu ouvido. Este exercício é muito profundo e muitas percepções significativas começam a surgir. Como todos nós ansiamos por ser amados, reconhecidos e aceitos por quem somos!

Recordando sua identidade

Na tribo africana, há outra ocasião em que os aldeões cantam para a criança. Se, em algum momento da vida, a pessoa comete um crime ou um ato social aberrante, ela é chamada ao centro da aldeia e as pessoas da comunidade formam um círculo ao seu redor. Então, cantam sua canção para ela.

A tribo reconhece que a correção para o comportamento antissocial não é a punição; é o amor e a lembrança da identidade. Quando você reconhece a sua própria essência, não tem desejo nem necessidade de fazer nada que possa magoar outra pessoa.

Reconhecendo sua música

Um amigo é alguém que conhece a sua música e a canta para você quando você a esquece. Aqueles que te amam não se deixam enganar pelos erros que você cometeu ou pelas imagens sombrias que você tem de si mesmo. Eles se lembram da sua beleza quando você se sente feio; da sua integridade quando você está despedaçado; da sua inocência quando você se sente culpado; e do seu propósito quando você está confuso.

Certo verão, quando eu era adolescente, fui visitar minha prima e sua família em Wilmington, Delaware. Uma tarde, ela me levou à piscina comunitária, onde conheci um homem que mudou minha vida. O Sr. Simmons conversou comigo por cerca de dez minutos. Não foi o que ele disse que me impactou tão profundamente; foi a maneira como ele me ouviu. Ele me fez perguntas sobre minha vida, meus sentimentos e meus interesses.

O que havia de incomum no Sr. Simmons era que ele prestava atenção às minhas respostas. Embora eu tivesse família, amigos e professores, esse homem era a única pessoa no meu mundo que parecia genuinamente interessada no que eu tinha a dizer e me valorizava por quem eu era.

Após nossa breve conversa, nunca mais o vi. Provavelmente nunca mais o verei. Tenho certeza de que ele não fazia ideia de que me deu um presente para a vida toda. Talvez ele fosse um daqueles anjos que aparecem para uma breve missão na Terra, para dar a alguém fé, confiança e esperança quando mais precisa.

Dê voz à sua música.

Se você não der voz à sua música, se sentirá perdido, sozinho e confuso. Se você a expressar, ganhará vida.

Também realizei um exercício prático em que todos na sala recebem um pedaço de papel com o nome de uma canção simples, como "Mary Had a Little Lamb" ou "Twinkle, Twinkle, Little Star". No grupo todo, talvez haja oito canções diferentes, e meia dúzia de pessoas têm a mesma canção escrita em seus papéis.

Em seguida, cada pessoa é convidada a circular pela sala enquanto assobia ou cantarola sua música. Quando encontram alguém cantando a mesma música, permanecem juntos até encontrarem todos que estejam cantando aquela canção. Dessa forma, criam pequenos grupos que servem como pontos de referência durante todo o programa.

A vida é muito parecida com este exercício. Atraímos pessoas que estão na mesma sintonia para que possamos nos apoiar mutuamente a cantar em voz alta. Às vezes, atraímos pessoas que nos desafiam, dizendo que não podemos ou não devemos cantar nossa música em público. No entanto, essas pessoas também nos ajudam, pois nos estimulam a encontrar mais coragem para cantá-la.

Estar em sintonia consigo mesmo

Você pode não ter crescido em uma tribo africana que canta sua canção em momentos cruciais da vida, mas a vida está sempre lhe lembrando quando você está em sintonia consigo mesmo e quando não está. Quando você se sente bem, o que você está fazendo combina com a sua canção, e quando você se sente mal, não combina.

No fim, todos reconheceremos nossa canção e a cantaremos bem. Você pode estar se sentindo um pouco desafinado agora, mas o mesmo aconteceu com todos os grandes cantores. Continue cantando e você encontrará o caminho de volta para casa.

Artigo escrito pelo autor de:

A Deep Breath of Life: Inspiração para Heart-Centered Vivo
Por Alan Cohen.

Publicado pela Hay House Inc. www.hayhouse.com

Informações/Encomendar este livro.

Sobre o autor

Alan Cohen é o autor do best-seller Um Curso em Milagres Simplificado e o livro inspirador, Alma e DestinoA Sala de Coaching oferece sessões de coaching ao vivo online com Alan, às quintas-feiras, às 11h (horário do Pacífico). 

Para obter informações sobre este programa e outros livros, gravações e treinamentos de Alan, visite [link]. AlanCohen.com

Mais livros deste autor