As práticas tântricas indicam uma direção específica para a intimidade e o crescimento. Não são apenas instruções a serem seguidas ou mais um conjunto de convenções eróticas a serem praticadas e aperfeiçoadas. São um conjunto de sugestões estruturadas, concebidas para revelar as nuances da paixão sublimativa. Mistério, sutileza e descoberta têm precedência sobre formalidade e performance. Na sublimação tântrica, não há posições predefinidas a serem seguidas ou contestadas.
O GRANDE GESTO
Sentados um de frente para o outro, deem as mãos com a palma da mão direita voltada para baixo e a palma da mão esquerda voltada para cima. Essa posição se baseia no princípio tântrico de que a energia entra em nós pela mão esquerda e é transmitida para fora pela direita.
Em seguida, foquem o olhar um no outro, no ponto médio entre as sobrancelhas. Continuem a se olhar, passando por várias fases de reconhecimento, humor e atenção.
Permita que seu foco se suavize, de modo que sua visão fique momentaneamente turva, pulsando com as batidas do seu coração. Então, muito lentamente, foque novamente. Faça isso periodicamente. Isso permitirá que os músculos dos seus olhos relaxem e possibilitem mudanças sutis de percepção. É muito provável que o rosto do seu parceiro mude de aparência, talvez parecendo mais velho ou mais jovem, mais radiante, ou repleto de impressões de emoções e atitudes passadas. Você também poderá perceber a essência dele, uma espécie de qualidade abrangente que permeia todos os seus aspectos e ações. Nessas pulsações, a visão revela um mundo vivo. Essa visão relaxada é um estágio inicial de pratyahara. (Pratyahara é um estágio inicial da meditação em que o foco é reunido a partir de suas dispersões mais comuns pelos sentidos e pela "tagarelice mental".)
Tente encontrar um ponto de equilíbrio onde você esteja igualmente consciente da sua própria presença e da presença do seu parceiro. Ao chegar a esse ponto de igual consciência interna e externa, você provavelmente sentirá uma espécie de abertura espaçosa, até mesmo uma sensação de atemporalidade. Seu parceiro pode se revelar profundamente único para você de uma maneira curiosamente inesperada. Como disse um marido em sua primeira experiência: "Percebi pela primeira vez que minha esposa estava me dando o amor que eu sempre procurei. Eu simplesmente nunca tinha realmente visto quem ela era antes."
Com o passar do tempo, fica claro que cada um de vocês reflete em seu semblante receptivo a imagem de contemplar o outro. Sentem que se conhecem há um tempo indeterminado, talvez desde sempre. Percebem-se como um só. Observam uma beleza crescente emergir das profundezas um do outro, na pele, nos olhos e no espírito, e parece que essa beleza emergente é a resposta viva a cada disposição de vocês em reconhecê-la. Muito do que veem e que tanto os comove é a resposta do parceiro a vocês, criando uma espécie de biofeedback natural que aprofunda a intimidade. A beleza mútua parece infinita e se eleva a níveis cada vez mais profundos de apreciação. O início do dharana (concentração quase completa e inabalável em um objeto), à medida que a sensação de uma unidade subjacente se manifesta, começa a surgir.
Absorva a essência do seu parceiro através dos seus olhos e poros. A cada vez que você fechar as pálpebras, sinta o toque da sua essência com seus cílios. Você verá os olhos dele umedecerem levemente, mas essas secreções se transformam de uma aparente tristeza em compaixão, timidez e apreensão, e amor. As variedades de lágrimas são inúmeras, revelando um vasto mundo de significados e subsignificados em cada brilho. Se a visão se dá através das lágrimas, que refratam a luz que entra com um efeito prismático, quem poderá decidir se os arco-íris dançantes que vemos são melhor descritos como maravilhas miraculosas ou meramente como uma propriedade científica periférica e insignificante da óptica?
A timidez e o rubor também podem surgir, dominando você com sussurros rosa-azulados de uma beleza insuportável. Pois a timidez sempre prenuncia uma maior sensação de ser visto e conhecido, de ver e sentir alguém nos vendo e nos sentindo. Coramos ao perceber que alguém nos vê, pois a timidez é a inocência que consagra cada nascimento e revelação da alma. A timidez não é um problema; é um mistério precário, compartilhado com ternura.
Talvez uma lágrima escorra pela sua face, e você perceba o quanto existe em você e no seu parceiro, o quão responsivamente conectados vocês estão um ao outro. Outras lágrimas podem seguir, mas você se sente apenas momentaneamente melancólico, depois alegre, envergonhado, e então completamente suavizado, pois essas são as lágrimas vivas do presente "adulto interior" do chakra anahata (centro do coração). Se dores e raivas do passado emergirem, veja-as vacilar, como miragens no deserto, e então se dissolverem nas inestimáveis paixões de virya, deixando você na vivacidade sempre indulgente do presente evanescente. (Virya é o destilado quintessencial da sublimação, que surge da atividade virtuosa, como observou Sri Aurobindo.)
Na união do presente, surge a experiência chamada Compartilhando Isso. Essa "companhia" aprofunda o dharana (concentração), revelando o fluxo quase ininterrupto de contato mutuamente absorto. Os casais sentem: "Estamos realmente juntos nisso!"
Talvez o desejo em seus genitais, abdômen, coração e garganta, que aumenta, diminui e se transforma, agora se expande para seu coração e garganta. Uma salivação sutil, talvez com um sabor adocicado, insinua-se em sua boca. Em seu estado de vulnerabilidade, ela escorre pelos cantos. Você se sente completamente inocente e descontrolado, e seu parceiro parece da mesma forma, enfeitiçado pelas transformações corporais.
Uma abertura genuína e uma receptividade constante começam a se desdobrar, tão densas e serenas quanto o fluxo quente de óleos sagrados. Um momento de tirar o fôlego. Um silêncio profundo. Ambos fecham os olhos lentamente. Escuridão. Uma única psique ou alma. Um brilho crescente surge.
Em todo o seu corpo, uma carícia interior acaricia desinteressadamente; os místicos a chamam de "o toque interior do divino". Você sente um silêncio ainda mais profundo. Surge uma admiração; ela se molda e se transforma em uma pergunta: "Esta é a minha alma ou a do meu parceiro?". A indagação se transforma em pura admiração. Dharana, silêncio, dhyana (o início da meditação propriamente dita). A essência ondulante do amor sem limites aqui, ali, em todo lugar. Um som, um som suave — a respiração; uma corrente sanguínea, uma pulsação, uma passagem para dentro: nascimento da mãe e do pai; o entremeio; e então, para fora. Sons da inspiração e da expiração.
Seus suspiros de intimidade agora se tornaram profundamente apreciativos. Você sente um formigamento percorrer a região entre as palmas das mãos entrelaçadas. Ele sobe pelo seu braço esquerdo, desce pela garganta e chega até o coração, abdômen, genitais e base da coluna. Você começa a experimentar os canais sutis do corpo, as energias e os chakras. Você sente o movimento espontâneo da paixão sublimativa enviando correntes de prazer por toda a musculatura interna do seu corpo, ativando os bandhas (contrações musculares ou "travas" que mantêm as energias sutis em uma área específica do corpo com o propósito de cura e transmutação) e vários mudras (posturas que afetam a kundalini, a energia "enrolada como uma serpente" no chakra raiz ou muladhara). Você experimenta ter um corpo humano como uma espécie de golpe de gênio fortuito da parte de Alguém, enquanto a leveza da atração desprovida de desejo pelo mundo ao seu redor parece tão leve e receptiva quanto a própria consciência.
Em serena quietude, sua respiração se suspende e se suspende. O tempo se esvai, o espaço se evapora. A Kundalini-shakti (força espiritual) se agita. O calor se intensifica cada vez mais no muladhara, na sua garganta, no seu coração, no ajna (chakra frontal), entre os olhos, na região do mesencéfalo. Sem esforço, sua língua retorna à garganta. Um brilho de calor elétrico vibra, conectando a raiz da sua língua, garganta, coração, coluna vertebral e períneo. Um espaço de luz se abre. Tempo e mais tempo, tudo é apenas tempo. As palavras passam, é tempo, é tempo.
Você abre os olhos lentamente para um mundo de brilho; os vinhedos carregados de espírito amadureceram.
Vocês se aconchegam nos braços um do outro, sentindo o calor e a energia que existem dentro e entre vocês. Sentados, meditam em silêncio por um tempo indeterminado, depois separam as palmas das mãos e sorriem, talvez com um pouco de timidez.
Este artigo foi extraído do livro. Eros, Consciência e Kundalini: Aprofundando a Sensualidade através do Celibato Tântrico e da Intimidade Espiritual, © 1999 por Stuart Sovatsky, Ph.D. Reproduzido com permissão da editora, Inner Traditions International. www.innertraditions.com.
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Sobre o autor
Stuart Sovatsky, PhD, pratica Kundalini Yoga há 24 anos e é diretor de duas clínicas de psicoterapia na região da Baía de São Francisco. Ex-palestrante no Congresso Mundial de Sexologia na Índia e na Rede Internacional de Pesquisa Kundalini, ele leciona na Universidade JFK e no Instituto de Estudos Integrais da Califórnia. Você pode entrar em contato com o autor em [inserir endereço de e-mail aqui].
