Imagem por Gerd Altmann

Escrito e narrado por Marie T. Russell

Assista à versão em vídeo em “First in the Fight”.

Quando estou em busca de inspiração ou respostas, às vezes me deixo guiar até um livro e, depois de respirar fundo e me concentrar no que procuro, abro o livro "aleatoriamente" para encontrar uma mensagem para mim ou alguma inspiração para um artigo que estou escrevendo.
 
Enquanto fazia isso, agora mesmo, fui levado ao livro. Cura para a Era do Iluminismo Por Stanley Burroughs. A página que abri continha esta mensagem:

"Há apenas um corpo e um só espírito. Todos somos uma extensão, ou expressão, do Divino. Estamos todos conectados por laços visíveis apenas através da visão espiritual. O que afeta um, afeta o mundo inteiro e todas as pessoas. O que fazemos a nós mesmos, fazemos aos outros. O que fazemos aos outros, fazemos a nós mesmos."

É por isso que nossas palavras e pensamentos são tão importantes. O que emitimos para o mundo é captado pelos outros e os afeta também. Portanto, se andamos por aí destilando raiva e julgamento, é isso que estamos "alimentando" os outros e a energia deles é afetada. Quando emitimos amor, apoio, compaixão e compreensão, é isso que os outros recebem e experimentam em nossa presença.

O que podemos fazer sobre isso

Em vez de termos "pensamentos negativos" sobre alguém que representa um desafio em nossas vidas, podemos optar por pensar nessa pessoa da maneira como gostaríamos que ela fosse: solidária, amorosa, alegre, etc. É um pouco como uma profecia "autorrealizável" ou, talvez mais apropriadamente, uma profecia "alternativa".

Assim como as crianças que ouvem constantemente que são estúpidas, feias, desajeitadas, etc., começam a acreditar nisso, a pessoa que você idealiza mental e espiritualmente receberá a mensagem e poderá assimilá-la. Sempre que você se pegar recaindo em pensamentos negativos sobre essa pessoa, simplesmente diga: CancelarE volte a pensar na pessoa da maneira como você gostaria que ela fosse: amorosa, alegre, solidária, que é o seu verdadeiro eu.

Como estamos todos conectados, nossos pensamentos, nossa energia positiva, "oferecerão" essa energia, essa mensagem, essa realidade à outra pessoa. Quanto mais a visualizarmos sob uma luz positiva, atribuindo-lhe características positivas, amorosas e de apoio, mais ela será capaz de acessar essa energia. É claro que ela tem uma escolha, mas acredito que a maioria das pessoas escolheria a paz interior e a alegria se considerasse essa uma opção.

O corpo está conectado.

Isso também se aplica ao nosso corpo. Podemos influenciar o bem-estar do nosso corpo enviando energia positiva e pensamentos de apoio. Nossos pensamentos e nossa energia estão conectados a tudo, inclusive às células do nosso corpo. Isso me lembra aquela antiga cantiga infantil e hino gospel, Dem OssosOnde se diz que todos os ossos estão interligados. É por isso que, quando um osso se machuca, isso afeta o resto do corpo. Da mesma forma, quando um órgão do corpo está doente, o resto do corpo é afetado. E isso também acontece no nível celular.

Todas as células do corpo estão interligadas e influenciam-se mutuamente. Portanto, o que pensamos, acreditamos ou dizemos sobre o nosso corpo faz diferença. Prestar atenção em como falamos conosco e com o nosso corpo, e sobre ele, é essencial para nos "alimentar" com a programação correta, de forma a curar, manter a saúde e a vitalidade.

O Universo está interligado.

 O Universo nunca deixa de me surpreender com suas próprias conexões. No dia seguinte, escrevi a seção acima neste artigo sobre Esses ossos, Recebi um trecho de um novo livro intitulado Sendo Natureza E esse artigo começa com esta citação de Jack Kerouac:

"O osso do pescoço está conectado ao osso da cabeça, o osso da cabeça está conectado ao osso do anjo, o osso do anjo está conectado ao osso de Deus...  

Não pude deixar de rir daquela "sincronicidade" do Universo me enviando um sinal sobre a conexão óssea.

Outro exemplo da sincronicidade das conexões ou do "bom timing": no dia seguinte ao que eu havia escrito Inspiração de terça-feira Sobre a nossa interconexão (que é o ponto de partida deste artigo), assisti ao filme. Beleza colateralA série apresenta um ótimo exemplo de interconexão. Howard (o personagem principal) constrói modelos complexos com blocos, que ele então coloca para cair como uma fileira de dominós. O primeiro bloco cai e toda a estrutura, uma sala inteira, segue o mesmo caminho, bloco após bloco. Um exemplo incrível de como as coisas estão interligadas. Uma pequena ação desencadeando um evento monumental e possivelmente transformador.

O amor está em tudo.

No filme Beleza colateral, Love diz a Howard (interpretado por Will Smith) Que o amor está em tudo. 

"...Estou em tudo isso. Sou a escuridão, sou a luz, sou o sol e a tempestade. Sim, você tem razão. Eu estava lá no riso dela. Mas também estou aqui agora, na sua dor. Sou a razão de tudo. Sou o único..."porque".

Não tente viver sem mim, Howard... Por favor, não faça isso."

É uma cena poderosa onde somos lembrados de que o amor não está presente apenas nos maravilhosos momentos de conexão, mas também nos momentos em que nos sentimos desconectados, sozinhos, tristes, com medo e sofrendo. O amor é a energia fundamental que nos conecta a todos... quer tenhamos consciência disso ou não, quer o sintamos ou não. Ele está em toda parte, em todos e em tudo.

No entanto, muitos de nós apenas arranhamos a superfície do amor. É preciso coragem para percorrer os altos e baixos do amor. Nem tudo são sorrisos e risos. Há raiva, dor, tristeza. Há luto. Mas faz parte da jornada da vida e nos conecta a todos. Cada um de nós tem seus desafios, assim como seus sucessos. Cada um de nós tem suas jornadas ao inferno e de volta. E em tudo isso, o Amor está lá para nos amparar. Amor por nós mesmos, amor dos outros, amor pela própria vida, até mesmo a crença na ausência de amor. Tudo isso faz parte da nossa jornada de volta para ver e vivenciar o amor em tudo.

Somos todos iguais.

Outra forma pela qual todos estamos conectados é que cada pessoa reflete algum aspecto de nós mesmos. Todos espelham alguma parte de nós. Às vezes, o reflexo vem de um espelho distorcido que pode refletir algo de forma ampliada, fazendo com que pareça muito pior do que realmente é. No entanto, a essência do reflexo é a mesma.

Isso é muito difícil de aceitar quando a crítica não é elogiosa. Por exemplo, anos atrás, fiquei chateada com minha tia porque ela tinha preconceitos sobre meu estilo de vida: casei-me fora da Igreja Católica, me divorciei depois, não frequentava a igreja... Ela tinha uma atitude julgadora em relação a mim e ao meu estilo de vida.

Contudo, alguns anos mais tarde, percebi que, assim como ela me julgava pelo meu estilo de vida, eu a julgava por ser preconceituosa. Então, ela era de fato um espelho para mim. A única diferença é que eu achava que estava certa no meu julgamento e que ela estava errada no dela. E, na verdade, até nisso, nos refletíamos mutuamente, já que ela obviamente achava que estava certa no seu julgamento e que eu estava errada. Mas, no fim das contas, era apenas um julgamento. 

Entende o que quero dizer sobre não ser algo que gostaríamos de ver ou reconhecer? Pode não nos favorecer. No entanto, depois que percebi isso, consegui me "corrigir" muito mais facilmente quando estava julgando os outros... Se você consegue ver isso nos outros, é porque está sendo refletido em você. Existem algumas expressões comuns que ilustram isso: "... o sujo falando do mal lavado." e no "É preciso um para conhecer um." 

Quando nos vemos reagindo de forma intensa a alguém e às suas ações (ou à falta delas), podemos nos perguntar: "Como esse comportamento se reflete em mim?" "Essa atitude é algo que eu também nutro às vezes?" Embora possa ser difícil admitir, isso também é libertador. Não se pode resolver uma situação se nos recusarmos a reconhecer sua existência. E, claro, o espelho ou reflexo também se aplica a traços "positivos". Aquela pessoa que você admira também é um reflexo de você. Tudo o que vemos é, de alguma forma, um reflexo...

Somos todos um.

Em minha contínua reflexão sobre a conexão e a unidade de todas as coisas, o Universo me enviou mais uma preciosidade. Um artigo submetido ao InnerSelf esta semana (A Jornada de Gaia: Unidade na Diversidade), começa com esta linha:

"Uma de nossas mais veneráveis ​​tradições de sabedoria, o I Ching chinês, afirma que: 'No princípio era um, um se tornou dois, dois se tornaram três – e dos três nasceram dez mil coisas…'.

Que bela imagem de conexão. Todos nós somos descendentes de um só... uma única célula, uma única coisa, ou, na tradição cristã, um único Deus. Embora possamos ser diferentes e ter aparências diferentes, somos todos um. Assim como o seu corpo físico tem muitas partes diferentes, todas elas fazem parte do todo, parte do único. Seu dedo mindinho é tão parte de você quanto sua mente, seu coração, fígado, rins, pulmões, etc.

Da mesma forma, nós mesmos somos "células" no corpo da Vida, do Universo, do Bem/Deus. Podemos ser uma célula no dedo mínimo, na mente ou no coração. O papel que desempenhamos não importa. Nenhum de nós é mais importante que o outro. Somos partes integrantes, peças de um quebra-cabeça, se preferir, da Totalidade de Tudo. E nosso papel é amar e ajudar, da maneira que pudermos, todas as outras partes.

O Sopro e a Água da Vida

A conexão é essencial, inata e está presente em todos os lugares. Ontem, recebi um exemplar do livro para avaliação. "Revelações do Jesus AramaicoFazendo o processo de "fechar os olhos, me concentrar e abrir o livro aleatoriamente", abri em uma página com esta citação:

"...a consciência humana mudou ao longo dos últimos 500 anos. Nossas línguas, da mesma forma, mudaram para refletir o crescente isolamento do eu e sua alienação da natureza, bem como de outros seres humanos. Em vez de encontrarmos um lar na respiração que nos conecta a outros que respiram, somos educados a acreditar que minha respiração é minha e não sua, não faz parte da atmosfera do planeta."

Neste planeta que chamamos de lar, estamos conectados fisicamente pela água e pelo ar. Essas duas forças da Natureza circulam constantemente na Terra e acima dela. Às vezes, são pacíficas, como uma chuva suave e uma brisa delicada, e outras vezes são tumultuosas, como no caso de chuvas torrenciais e furacões. Em ambas as situações, porém, podem ajudar a criar conexão. Sentar-se em meditação à beira de um riacho tranquilo nos faz sentir a conexão com o Todo. E, inversamente, após desastres causados ​​por essas poderosas forças da Natureza, vemos a humanidade se unindo para ajudar uns aos outros e fortalecendo nosso senso de conexão e amor ao próximo.. (Ler O Espírito da Verdadeira Vida Cristã em Ação  (Para um exemplo maravilhoso disso.) 

Também estamos conectados através da nossa "água interior" — o sangue. O sangue é um elemento comum a todas as raças, sexos, religiões, idades, etc. Humanos e mamíferos são nutridos internamente por essa "água da vida". Sem essa "água", nosso corpo perderia sua conexão com a Vida. A tradição cristã se refere à água da vida como o Espírito Santo... que é o sopro da vida. Assim, mais uma vez, chegamos aos dois elementos essenciais da vida: água e ar, que nos conectam a todos. 

A água que você bebe poderia muito bem ter estado na banheira de Cleópatra há muitos séculos. E o ar que você respira vem da respiração inspirada e expirada pelo seu vizinho, assim como pelos habitantes da Terra, quadrúpedes e bípedes, séculos e milênios atrás. Portanto, o ar que respiro e a água que bebo não são meus nem seus. Pertencem ao Todo, à atmosfera do planeta. Conectam-se a todos nós e através de todos nós.

Tanto a água quanto o ar são essenciais para a vida, assim como a conexão. Bebês que não recebem nenhum contato humano (conexão) crescem com graves problemas emocionais. Pessoas que se sentem desamparadas (desconectado ou desconectado) também desenvolvem desequilíbrios emocionais, como a raiva. (separação dos outros e do amor), claustrofobia (o mundo estando separado e se fechando), agorafobia (medo dos outros – coisas, pessoas e lugares que são vistos como separados de si mesmo), etc. (As definições entre parênteses são minhas interpretações.) 

Chegou a hora!!!

É hora de voltarmos a ter um senso de conexão... começando por aceitar que somos todos "iguais" e que não apenas compartilhamos a mesma água e o mesmo ar, mas também as mesmas preocupações e necessidades – tanto em nossa vida pessoal quanto em relação ao planeta.

Quanto mais conseguirmos ver e sentir nossa conexão com o Todo, que inclui seres humanos, animais e a Natureza, mais estaremos em harmonia com a própria Vida e encontraremos nosso caminho claramente definido para criar uma vida de amor e harmonia para todos, aqui no Planeta Terra.

Livro relacionado:

O Clube do Meio-Dia: Criando o Futuro em Um Minuto por Dia
Por Will T. Wilkinson

O Clube do Meio-Dia É uma aliança gratuita de membros que concentra o poder intencional todos os dias ao meio-dia para gerar impacto na consciência humana. Os membros programam seus smartphones para o meio-dia e fazem uma pausa em silêncio ou uma breve declaração, transmitindo amor para o mundo quântico da consciência coletiva.

Os praticantes da Meditação reduziram a taxa de criminalidade em Washington D.C. na década de 80. O que podemos fazer em O Clube do Meio-DiaParticipar é simples. Basta configurar seu smartphone e pausar ao meio-dia todos os dias para transmitir. Para atualizações sobre o programa, mais informações e para se conectar com outros membros, visite [link para o site]. www.noonclub.org .

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Sobre o autor

Marie T. Russell é a fundadora de Revista InnerSelf (fundada em 1985). Ela também produziu e apresentou um programa de rádio semanal no sul da Flórida, chamado Inner Power, de 1992 a 1995, que abordava temas como autoestima, crescimento pessoal e bem-estar. Seus artigos focam na transformação e na reconexão com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Compartilha Igual 4.0. Atribua a autoria ao autor.Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link para o artigo: Este artigo apareceu originalmente em InnerSelf.com