Neste artigo
- O que alimenta a obsessão global por fofocas?
- Como a fofoca revela feridas emocionais ocultas?
- Por que idolatramos os outros e nos esquecemos de nós mesmos?
- Quais são os custos emocionais do vício em fofocas?
- Como recuperar sua autoestima e curar seu coração?
Você é viciado em fofocas? Veja como isso fere o coração.
Por Dr. Richard C. Michael
O passatempo favorito do mundo não é futebol americano, futebol ou beisebol, mas sim fofoca. As pessoas adoram fofocar umas sobre as outras. Da próxima vez que estiver na fila do caixa do supermercado, repare em todos os jornais e revistas que se alimentam de fofocas. Mas como e por que o mundo se tornou tão viciado em fofoca? A razão é que aqueles que fofocam e aqueles que ouvem fofocas não se consideram importantes, mas consideram os outros importantes.
A fofoca começa quando alguém enaltece outra pessoa, dando-lhe mais importância do que a si mesmo. O problema de dar ouvidos à fofoca é que você não a ouve apenas com os ouvidos ou vê com os olhos, você a ouve e vê com o coração, e isso acaba ferindo o coração. O coração fica ferido porque você preencheu temporariamente um vazio interior com alguém que não você e sua própria importância individual. Portanto, você preencheu esse vazio com palavras e imagens que ouviu, leu e viu sobre os outros. Isso leva a um desejo incontrolável de saber mais sobre essa pessoa, muito parecido com um vício.
Você quer ouvir mais sobre essa pessoa e a importância que a fofoca atribui a ela, para que possa continuar a encher seu coração de elogios. Quanto mais você ouve e a elogia, menos você se torna essa pessoa e mais se identifica com ela. É preciso haver um ponto de controle para isso, e geralmente é um evento que você mesmo criou e que leva a sentimentos de devastação, dor, raiva, ódio e vingança em relação à pessoa que você deixou entrar em seu coração e que o decepcionou profundamente. Decepção porque seu ídolo não correspondeu às suas expectativas nem à sua confiança. Portanto, seus elogios se transformaram em desprezo.
Um bom exemplo disso são os repórteres ou jornalistas que, teoricamente, impulsionam a carreira de atores e atletas com suas críticas elogiosas a algo que eles fizeram ou disseram. A mesma pessoa que os elogiou geralmente é a mesma que, eventualmente, os destrói. Por que isso acontece? Aqueles que ouvem as fofocas e que escrevem ou falam sobre elas são os mesmos que nunca se sentiram valorizados. Portanto, alguém preencheu o vazio em seus corações. O coração não permite que isso aconteça e se liberta das fofocas. A razão pela qual o coração se liberta das fofocas é porque elas ocupam cada vez mais espaço em seu interior a cada vez que são ouvidas. O coração se purifica das fofocas com fervor, libertando-se delas. Isso geralmente acontece de forma dolorosa, deixando um sentimento de decepção e uma profunda falta de confiança no coração, que causa sofrimento. Você perpetua a purificação do coração ao ouvir ou falar sobre aqueles de quem fofocou, não de forma positiva, mas sim depreciativa. Você descobriu que as ações deles não eram perfeitas.
Nesse processo de remoção e purificação, o coração fica ferido, pois as palavras de raiva não apenas produzem calor que eventualmente resulta em fogo, mas as palavras de ódio e amargura penetram e cortam como uma faca no interior do coração. Após esse processo, o espaço do coração fica novamente vazio, mas o coração agora sente uma dor oca e fica marcado pela experiência.
Você cura essa questão escolhendo preencher o vazio do coração com a verdade sobre você, sobre o quão importante você é. Você não se identificará mais com os outros — agora você desfrutará da companhia dos outros porque estará desfrutando de si mesmo. À medida que você aprende a desfrutar de si mesmo e a parar de levar a vida tão a sério, os outros aprenderão a desfrutar da sua companhia. Consequentemente, você verá os outros como importantes porque a importância deles é um reflexo de você e do que existe no seu mundo.
O próximo passo é reajustar o seu lugar no mundo. Ao reajustar o seu lugar, você descobrirá que aqueles que estavam à sua frente agora estão ao seu lado ou atrás de você. Nesse momento, você começará a ver, ouvir e sentir a sua importância. Não haverá mais espaço para fofocas, porque seu coração e seu mundo estarão repletos da verdade sobre você. A dor diminuirá e as cicatrizes começarão a sarar.
Quando você começar a preencher seu coração com a verdade, verá e sentirá sua importância e a grande diferença que faz no mundo. Ao fazer isso, um dos benefícios será que você deixará de tentar fazer os outros felizes e começará a criar sua própria felicidade. Este artigo é um trecho de:
Eu Sou o Que SouRevelando a verdade sobre a mente, o corpo e o espírito.
Por Richard C. Michael, Ph.D.
Reproduzido com permissão da editora New Earth Press. ©1998
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Sobre o autor
O Dr. Richard C. Michael possui doutorado em ciência da nutrição e pratica medicina holística há mais de dezesseis anos. Ele também é escritor, autor, professor, palestrante, poeta e orador profissional. É fundador e diretor da Professional Holistic Healthcare, na Flórida Central. É o criador da Técnica de Rompimento de Barreiras (The Barrier Breakthru Technique). Para mais informações, visite seu site. http://www.barrierbreakthru.com ou ligue para 407-671-8553.
Resumo do artigo
O vício em fofocas pode parecer inofensivo, mas muitas vezes mascara problemas mais profundos de autoestima e vazio emocional. Ao preenchermos nossos corações com histórias alheias, perdemos a conexão com a nossa própria importância. A cura começa quando paramos de olhar para fora e passamos a afirmar nossa verdade interior. Ao trocarmos a fofoca pela autoconsciência, a cura emocional se torna possível — e poderosa.
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