Viver em um mundo materialista e acelerado não é tarefa fácil para almas sensíveis e amorosas. Às vezes, pode parecer um pesadelo, onde nos sentimos inseguros e deslocados, tentando entender tudo o que passa diante de nós em velocidades incríveis. Na tentativa de nos sentirmos menos sozinhos e isolados, formamos amizades e relacionamentos com outras pessoas ao nosso redor que compartilham objetivos e interesses em comum.

Inicialmente, podemos ficar eufóricos ao conhecer um novo amigo ou amor e nos precipitar sem dedicar tempo para observar a pessoa e perceber se ela é a certa para nós. Muitas vezes, criamos uma fantasia sobre alguém em vez de aceitá-la como ela realmente é, e, infelizmente, a culpa é nossa quando acabamos com relacionamentos tóxicos, sejam eles amorosos ou amorosos. Neste artigo, explorarei o que são relacionamentos tóxicos, explicarei como podemos sair deles e compartilharei um exercício para cortar os laços energéticos com pessoas tóxicas em nossas vidas, a fim de recuperar a paz interior.

O que são relacionamentos tóxicos?

Relacionamentos tóxicos são aqueles que nos aprisionam espiritual, mental ou emocionalmente, impedindo-nos de vivenciar nossa verdadeira alegria. Eles possuem vibrações baixas, negativas e pesadas, e nos retraem em vez de nos impulsionar para cima. Geralmente, esses relacionamentos entram em nossas vidas porque estamos em um momento de vulnerabilidade, solidão, tristeza e autocomiseração.

Quando estamos em ambientes de baixa energia, não conseguimos enxergar as coisas com clareza, por isso naturalmente atraímos pessoas com vibrações negativas que, mais tarde, podem se tornar um problema real para nós. Geralmente, no início de relacionamentos tóxicos, sentimos um alívio temporário por termos encontrado companheiros que nos ajudam a escapar de nossos estados de espírito anteriores, mas depois, quando o encanto acaba, podemos ter despertares bastante rudes.

Como nos libertar de relacionamentos tóxicos

O primeiro passo para se libertar de pessoas tóxicas é reconhecer que você está em um ambiente prejudicial com alguém. Por "ambiente prejudicial", quero dizer que você se sente esgotado(a) após se encontrar com certas pessoas, ou se sente mais triste, desconectado(a), sem foco e, basicamente, mal consigo mesmo(a). Assim que você perceber que atraiu toxicidade para a sua vida, precisa tomar medidas concretas para se libertar.

A segunda parte é um pouco complicada, pois envolve expressar seus sentimentos de infelicidade em determinado relacionamento e o desejo de terminá-lo educadamente, sem causar alarde. Um telefonema pode ser uma boa ideia, ou melhor ainda, um encontro pessoal com a pessoa para que ela saiba que você não se sente bem sendo seu(sua) namorado(a) ou amigo(a) e que deseja seguir em frente com sua vida.

Esta etapa é delicada porque você pode receber uma reação negativa ou a outra pessoa pode tentar manipulá-lo(a) para que você fique com ela. Em seguida, vem a parte em que você deve se manter firme em sua decisão de ir embora, não importa o que aconteça.

Certa vez, me deparei com uma mulher que começou a me atacar por e-mail, dizendo todo tipo de coisa desagradável e falsa a meu respeito, simplesmente porque eu havia decidido romper relações com ela. Cheguei a receber uma série de ameaças horríveis que me chocaram profundamente. Suas verdadeiras intenções eram assustadoras.

Algumas pessoas farão de tudo para nos fazer sentir mal pela nossa decisão de eliminar a toxicidade das nossas vidas. Não dê atenção a essas vibrações negativas e mantenha-se firme na sua decisão.

Um último passo importante é não manter contato com a pessoa da qual você deseja se libertar. Quando mantemos contato, nutrimos essa conexão e ela ganha vida própria. Quer tenhamos consciência disso ou não, cada vez que escrevemos para alguém, ligamos para alguém ou pensamos em alguém, estamos nutrindo uma conexão e alimentando-a com nossa energia e poder.

Um exercício energético para nos ajudar a libertar-nos.

Aprendi este exercício com um dos meus professores há alguns anos e funciona muito bem. Sente-se em um lugar tranquilo com uma vela branca acesa. Feche os olhos e preencha-se de amor até se sentir pronto para falar com a pessoa com quem deseja romper laços.

Visualize a pessoa rodeada por uma esfera branca e compartilhe tudo o que você tem em seu coração. Depois de expressar seus sentimentos, diga as seguintes palavras:

"Devolvo-te tudo o que te tirei sem saber e retomo tudo o que me tiraste sem saber. Agradeço-te por tudo o que me ensinaste nesta vida e em outras. Peço que todos os laços cármicos sejam cortados e devolvidos ao Criador. Desejo libertar-me de qualquer karma remanescente."

Após dizer essas palavras, visualize uma espada de luz cortando os laços entre você e a outra pessoa. Peça que ela vá embora. Faça este exercício por três dias seguidos, de preferência na lua cheia, para intensificar o poder da sua intenção.

©2016 por Nora Caron.

Livro deste autor

Viagem ao Coração: Trilogia Novas Dimensões, Livro 1
Por Nora Caron.

Clique aqui para obter mais informações e/ou para encomendar este livro na Amazon.

Assista ao trailer do livro: Viagem ao Coração - Trailer do Livro

Sobre o autor

Nora Caron possui mestrado em Literatura Inglesa do Renascimento e fala quatro idiomas. Após enfrentar dificuldades no sistema acadêmico, ela percebeu que sua verdadeira vocação era ajudar as pessoas a viverem a partir de seus corações e a explorarem o mundo através da perspectiva do espírito. Nora estuda com diversos mestres espirituais e curandeiros desde 2003 e pratica Medicina Energética, além de Tai Chi e Qi Gong. Em setembro de 2014, seu livro "Viagem ao Coração", recebeu a Medalha de Prata do Prêmio Living Now de Melhor Ficção Inspiradora. Visite o site dela em: www.noracaron.com

Assista a um vídeo com Nora: Novas Dimensões do Ser

Outros livros da trilogia:

{amazonWS:searchindex=Livros;keywords=1938846117;maxresults=1}

{amazonWS:searchindex=Livros;keywords=1938846222;maxresults=1}