Os bebês precisam fazer contato visual com as pessoas, não com os celulares. AFP via Getty
A Agência de Proteção Ambiental foi a primeira a alertar sobre fumo passivo in 1991, alguns 30 Anos Depois que os cientistas determinaram que fumar cigarros causa câncer. Hoje, um crescente corpo de pesquisa Aponta para um novo risco indireto à saúde.
Da mesma forma, estar perto de outras pessoas enquanto elas fumam é muito frequente. Pode causar câncer, doenças cardíacas e doenças pulmonares. e outros problemas de saúde, o que eu chamo de “tempo de tela indireto” pode ser crianças em perigo.
Ao não limitarem o próprio uso do celular, pais e outros responsáveis podem estar, sem saber, predispondo as crianças ao vício em telas.
Um vício
Há dez anos, a falta de vontade – ou talvez a incapacidade – dos estudantes universitários do meu aulas de escrita ficar longe dos celulares por 50 minutos seguidos catalisou meu interesse no uso de telas. E meus alunos têm se tornado cada vez mais relutantes em largar seus celulares, uma tendência que também piorou. fora da minha sala de aula.
Curiosa sobre o uso de celulares pelos meus alunos, comecei a pesquisar sobre o vício em telas e a realizar meus próprios questionários. Aproximadamente 20% dos meus alunos usaram a palavra "vício" para descrever seus hábitos com o celular, e muitos outros expressaram receios sobre o uso que fazem do aparelho.
Embora eu os incentive a examinar seus hábitos, culpo menos os alunos por seu vício em tecnologia do que fazia há dez anos. Eles aprenderam esse comportamento com os adultos – em muitos casos, desde o nascimento.
Consultar o Twitter na frente de crianças não é o mesmo que soprar fumaça no rosto delas. Smartphones e cigarros, no entanto, têm algumas coisas em comum. Ambos são viciante e ambos se tornaram extremamente populares antes que os pesquisadores descobrissem suas propriedades viciantes e os riscos à saúde.
Em média, os adultos americanos mexem em seus celulares. mais de 2,500 vezes um dia. De acordo com o American Psychiatric Association, que se encaixa na definição de vício: “uma condição na qual uma pessoa se envolve no uso de uma substância ou em um comportamento cujos efeitos recompensadores fornecem um forte incentivo para buscar repetidamente o comportamento, apesar das consequências prejudiciais”. Embora os pesquisadores continuem a estudar os efeitos e a extensão do uso do telefone, consenso científico É verdade que o vício em celular é real.
Objetos de desejo
O que um pai ou uma mãe deve fazer enquanto amamenta ou quando um bebê adormece em seu peito?
Talvez leiam as notícias, verifiquem os e-mails, enviem mensagens aos amigos ou consultem grupos de pais nas redes sociais. Um celular ou tablet pode ser uma porta de entrada para o resto do mundo – afinal, cuidar de crianças pequenas pode ser uma experiência isoladora.
Mas as crianças, mesmo bebêsObserve esses hábitos. Eles veem os pais recorrerem repetidamente a um objeto aparentemente mágico que brilha e reluz, emite sons e exibe imagens em movimento.
Quem não gostaria de um brinquedo tão maravilhoso? O problema é que, se o desejo por um telefone surge na infância, pode se tornar um hábito.
Pesquisa preocupante
Alguns pesquisadores já encontraram ligações entre o tempo excessivo gasto em frente às telas, particularmente o uso do celular, e déficits de atenção, questões comportamentais, problemas de sono, habilidades sociais prejudicadas, solidão, ansiedade com depressão.
Pesquisadores do Cincinnati Children's Hospital Medical Center e do Centro de Neuroimagem Educacional de Israel publicaram recentemente um estudo em JAMA Pediatria que se concentrou nos riscos cognitivo-comportamentais da exposição de crianças em idade pré-escolar a mídias digitais. Isso inclui videogames, TV, sites e aplicativos. Os telefones celulares são particularmente problemáticos, segundo o estudo, porque proporcionam acesso móvel a todas essas mídias. Os pesquisadores descobriram que a exposição às telas prejudica a formação do sistema nervoso envolvido no desenvolvimento da linguagem, na expressão e nas habilidades de leitura.
Essas descobertas apontam para mais uma consequência do tempo excessivo gasto em frente às telas, especialmente para crianças pequenas. 96% Embora muitos americanos possuam celulares, muitos bebês são expostos a telas logo após o nascimento, e os riscos dessa exposição estão sendo melhor compreendidos.
Sem dúvida, é difícil, senão impossível, avaliar quanto tempo os americanos passam olhando para telas, dadas as inúmeras maneiras diferentes como as pessoas usam seus dispositivos. E como nem todo tempo gasto em frente às telas é igualmente bom ou ruim, alguns especialistas estão ligando para um “Projeto de Triagem Humana"Para avaliar o que estamos fazendo em nossas telas e descobrir quais podem ser as consequências."
Cérebros em desenvolvimento
Ao crianças mais novas estão expostos a comportamentos prejudiciais que criam hábitos, como fumar cigarros ou jogos de azar, eles têm maior probabilidade de se tornarem viciado às mesmas substâncias ou comportamentos. A exposição ao fumo passivo também pode afetar as crianças. propenso ao vício em cigarro.
Embora os cientistas ainda não saibam ao certo se isso acontece com crianças que observam o uso do celular pelos pais, há muitas evidências de que sim. As crianças aprendem com os pais e imitam seu comportamento.Se as crianças veem seus pais fazendo algo que elas não têm permissão para fazer, esse comportamento não parece ruim ou errado, e elas podem desejar fazer o mesmo.fruta proibida"Ainda mais."
Minha mãe, fumante de longa data, experimentou seu primeiro cigarro aos 12 anos. Certa noite, depois do jantar, seus pais, que fumavam vários maços de cigarros sem filtro por dia, acenderam um cigarro e o pai dela lhe entregou o maço. Isso foi na década de 1950, antes que as pessoas soubessem dos efeitos do tabagismo.
Quando ela dava uma tragada, em vez de tossir, sentia como se tivesse "morrido e ido para o céu". Os pais da minha mãe fumavam com tanta frequência na frente dela que ela tanto queria fazer o mesmo quanto sabia exatamente como.
Quando vejo crianças pequenas usando smartphones como se tivessem nascido com eles, essa história me vem à mente.
Já vi pais entregarem iPhones para crianças de 2 anos para acalmá-las em restaurantes, assim como os meus às vezes me colocavam na frente da TV para me manter ocupado. A diferença é que eu não podia levar a TV para a mesa de jantar, nem para lugar nenhum.
John Hutton, um pediatra que pesquisa os efeitos do uso do telefone, descobriu que Aproximadamente 90% dos bebês nos EUA são expostos a telas antes de completarem um ano de idade, e não é incomum que bebês de 2 ou 3 meses de idade usem celulares.
O vício em dispositivos móveis é generalizado. Imagens de Jiangang Wang/Getty
Quebrar velhos hábitos
O cérebro humano continua se desenvolvendo até que sejamos adultos. aproximadamente 25 anos de idadeAssim, o comportamento dos adolescentes pode ter um impacto significativo e duradouro. Pesquisas indicam que... cérebro adolescente is particularmente propenso a comportamentos de risco, busca por influência de pares e falta de controle dos impulsos.
Entre isso e uma vida inteira de fetichização de telas, é de se admirar que tantos adolescentes não vão largar os celulares?
Meus alunos universitários descrevem o silêncio desconcertante e decepcionante que se instala quando estão sentados à mesa no refeitório ou no quarto de alguém no dormitório e todos estão absortos em seus celulares. Os celulares facilitam uma quantidade incalculável de interações importantes Para eles, especialmente por terem amigos e familiares em casa.
Mas, quando chegam à faculdade, conseguem reconhecer e articular pelo menos parte do que perdem ao passar tanto tempo olhando para telas. Podem avaliar seus próprios hábitos e implementar algumas mudanças, se assim desejarem, mas faz sentido que, tendo crescido com essa magia tecnológica, jamais pensem em abrir mão dela.
Uma criança de 2 meses ou de 2 anos, no entanto, não posso fazer issoComo o córtex frontal de um O cérebro adolescente ainda está em desenvolvimento.Os adolescentes não são totalmente capazes de raciocinar ou controlar seus impulsos.
Talvez a maioria dos adultos também não consiga. Mas, como cabe aos adultos de hoje moldar as gerações mais jovens, devemos estar cientes dos efeitos indiretos do nosso próprio comportamento.
Sobre o autor
Joelle Renstrom, Professora de Retórica, Boston University
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
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