As crianças devem aprender sobre como navegar suas emoções desde cedo, diz o sociólogo Thomas Scheff.

Ele se refere às emoções como "eventos internos", sugestões intangíveis que funcionam como "sinais que nos alertam para o estado do mundo dentro e ao redor de nós".

Ele argumenta que ajudar as crianças a aprender e falar sobre as emoções, por sua vez, fornecer-lhes as ferramentas necessárias para entender melhor e gerenciar seus sentimentos ao longo do tempo.

"O mundo da emoção é uma grande bagunça na sociedade moderna, porque nós realmente não definimos o que queremos dizer com as diferentes emoções", diz Scheff, professor emérito de sociologia da Universidade da Califórnia, em Santa Bárbara. “As emoções são definidas uma por outra. A raiva é uma espécie de raiva. Bem, o que é raiva então? Tudo é ambíguo e pouco claro.

“É extremamente importante - e estou particularmente interessado em começar cedo, no jardim de infância - porque acho que nossos filhos precisam se apresentar às emoções de uma maneira diferente. Retirar e ignorar é o que muitas pessoas fazem para lidar com emoções, mas você também pode esconder uma emoção atrás da outra. Nos casos em que alguém aprende a esconder a vergonha por trás da raiva e da agressão, por exemplo, isso pode se tornar extremamente perigoso ”.

Reconhecendo o movimento popular em direção à educação socioemocional para os alunos do K-12, ele afirma que enquanto a parte social parece estar tendo sucesso, o componente emocional ainda está faltando.

Emoções 6

Depois de passar muitos anos estudando o estigma da doença mental, Scheff dedicou a segunda metade de sua carreira à pesquisa sobre emoções e ao impacto de tabus persistentes em torno de possuir nossas emoções e chamá-las pelo nome. Seu trabalho examinou a natureza destrutiva da vergonha e seu papel na raiva e na agressão e nossa tendência cultural de descartar emoções como meros "sentimentos", em vez de reconhecê-los como as ocorrências fisiológicas que são.

No novo trabalho, publicado na revista Ciências medicas, Scheff oferece uma maneira provisória de começar a adicionar componentes emocionais ao ensino cooperativo K-12, baseado em descrições de cada uma das seis emoções: pesar, medo, raiva, orgulho, vergonha e fadiga excessiva.

“Nas sociedades modernas, a compreensão das emoções é cercada por uma dificuldade elementar: o significado das palavras que se referem à emoção é tão confuso que mal sabemos do que estamos falando”, escreve ele. “Quando comparado a crenças e estudos reais sobre comportamento, pensamentos, atitudes, percepção e o mundo material, o domínio das emoções ainda é terra incógnita.

"Uma suposição comum é que as emoções não são importantes, mas podem desempenhar um papel fundamental nos comportamentos dos indivíduos e até mesmo das nações".

"Conte-me sobre alguns dos seus melhores momentos"

Começar a abordar essa lacuna pode ser tão fácil quanto dar às crianças um simples aviso: "Conte-me sobre alguns de seus melhores momentos".

“Eu fiz isso em seminários na universidade, onde eu comecei a falar sobre os melhores momentos de suas vidas e não apenas riem, mas também às vezes choram e gostam”, diz Scheff.

“Há uma maneira de aproximar os jovens com emoções sem assustá-los até a morte e envolve obter as partes positivas de suas vidas para que eles eventualmente falem sobre as coisas mais difíceis. Muitas vezes acontece que alguma emoção sendo ignorada ou escondida é o que está causando a dificuldade.

"Há uma maneira de ensinar emoções e eu acho que é necessário para nossas vidas pessoais, como uma massa, como uma nação, começar a trabalhar nisso."

Fonte: UC Santa Barbara

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