"Viver juntos é uma arte ”.
- Thich Nhat Hanh
A primavera é a estação do surgimento, o surgimento da semente, a renovação da vida.
Um ciclo similar é operativo em todos nós. A primavera vem quando nós acessamos a verdade e a trazemos para uma expressão mais completa dentro de nós mesmos. Emergindo da estação de gestação do inverno, vem a consciência em expansão, irrompendo, inundando todas as dimensões do nosso ser.
Animais que hibernam acordam na primavera. Da mesma forma, a humanidade tem estado adormecida, atolada em ilusão, e agora está despertando. Nós vislumbramos essa verdade em nosso sonho de inverno; Agora, milhões de nós agitam, despertam e começam a construir nossa verdadeira experiência. O despertar é a metáfora em todas as tradições de sabedoria, desenvolvendo então o domínio da verdade sobre a ilusão, mudando a experiência primária do medo para o amor.
A meditação, em todas as suas formas, é nossa melhor aliada nessa transição. As primeiras coisas primeiro, e isso significa equilíbrio e expansão da consciência no meio de nossas vidas ocupadas. A vida acelera na primavera - mais uma razão para sermos deliberados quanto a atender à nossa experiência interior, para continuarmos a construir o domínio do amor sobre o medo, da verdade sobre a ilusão.
A primeira prioridade em nosso despertar
A primeira prioridade em nosso despertar é aprender a amar a nós mesmos. É isso que nos permite amar os outros. Nós devemos nos amar primeiro, antes que possamos experimentar o mesmo amor com alguém ou qualquer outra coisa.
Isso é “mais fácil de dizer do que fazer” para a maioria de nós, que sobreviveu à infância maltratada e à programação enfraquecedora, que lutam contra demônios internos e tentam ignorar aquelas vozes internas que nos dizem o quanto somos realmente amáveis. No entanto, estamos desmantelando uma identidade ilusória, de modo que podemos renunciar a tentar transformar o que é falso em quem já somos.
Este desafio de amabilidade aflige a todos nós. Todos estão experimentando a mesma autonegação ilusória que dizima a autoestima, a autoaceitação e o amor próprio. A meditação não é uma fuga - é um portal, uma abertura para uma exploração mais profunda do que é fundamentalmente verdadeiro sobre o eu. À medida que você desperta e se expande, dê o primeiro passo: ame a si mesmo.
Ame a si mesmo, não porque você está de repente livre de tudo o que você temia que fez você se sentir indigno, mas porque você abraça a verdade de si mesmo além dessa identidade ilusória ... e porque você expande sua consciência do que o amor realmente é.
Você pode amar a vida que lhe dá poderes? Você pode abraçar a experiência da vida que lhe dá tudo? Você pode entrar em contato com estar vivo e amar a experiência da vida que torna tudo isso possível?
Tire as distrações e vá até a fonte. Esta é o verdadeiro ponto de meditação. Esta é o que significa amar a si mesmo. Você aprende que o amor é a sua própria natureza e aberto à energia amorosa que já lhe dá poder, o amor que você já é. Uma vez que você experimenta isso, ilusões de auto-estima começam a desmoronar. E, não surpreendentemente, sua experiência de amor com os outros se expande. Você começa a viver juntos em amor. Como poderia ser de outra forma?
A diferença entre ilusão e verdade
A maioria dos relacionamentos é baseada na ilusão da separação. Eles são relações sujeito / objeto. De uma perspectiva egocêntrica, todos eles são exploradores. Quando você olha os relacionamentos de uma perspectiva verdadeira e muda para os relacionamentos sujeito / sujeito, eles se tornam respeitosos. A diferença entre ilusão e verdade é profunda.
Essa mudança promove uma maior amplitude de poder pessoal, muito mais do que você está acostumado, e afeta todos os aspectos da sua vida, todos os relacionamentos. A expansão da influência de sua expressão de amor se espalha por todos os níveis de seu ser multidimensional. Quando ele encontra algo que é incongruente (uma experiência limitada de amor e identidade), ele aparecerá “na sua cara” para que você possa olhar para ele, ver como ele é e descartá-lo.
A iluminação, a evolução espiritual e a transformação pessoal são tão inevitáveis quanto a mudança das estações.
O amor é uma escolha
"Nós vamos ter que ser sérios para adicionar o suficiente
do feminino no patriarcado
de modo que o que surge não é nem um patriarcado
nem um matriarcado, mas um humano-archy.
E nem isso. O que precisamos é de um ser-arqueado,
onde todos os seres são concedidos
respeito mútuo e onde as decisões são tomadas
com todo o círculo da vida em mente. ”
- Elizabeth Lesser
A crise dos nossos tempos está exigindo uma mudança individual e em toda a espécie para uma expressão de consciência mais compassiva e baseada no amor. Isso envolve tornar-se mais sensível a todos os aspectos e detalhes de nossas vidas, como a natureza ao nosso redor, a comida que comemos, nosso exercício, o que lemos, o que assistimos, nossos relacionamentos, nossa ocupação e como trabalhamos.
Quando qualquer pessoa escolhe fazer dessa mudança uma prioridade, ela automaticamente se torna mais seletiva. Eles se tornam um indivíduo “consciente” e é assim que a sociedade se torna mais discriminatória, uma pessoa de cada vez.
É claro que “uma pessoa” só se torna uma força real para a mudança quando essa pessoa é “eu”. Aqui no 21st No decorrer do século, estamos testemunhando um tsunami virtual de responsabilidade pessoal, à medida que mais e mais indivíduos avançam e se comprometem com o ativismo "eu-primeiro".
Para trabalhar, isso deve levar ao equilíbrio. O que qualquer indivíduo faz para melhorar suas próprias vidas, comunidades ou o mundo em geral é feito em alinhamento - não independente - de todos os seres no ambiente vivo. Ações pessoais revelam um equilíbrio entre masculino e feminino, foco e fluxo, ser e fazer.
Isso é o que é o amor - a interação equilibrada e viva do yin e do yang em toda a experiência humana e em todo o cosmos. O fato de termos ignorado o amor e manipulado pelo meio ambiente com atitudes machistas é óbvio e vergonhoso. Veja o que fizemos ao mundo.
O amor (experimentar amor) é uma escolha. Viver na balança do masculino e do feminino - e no relacionamento respeitoso com todos os seres - é uma escolha. É um que um número crescente de indivíduos está fazendo, arrastado pelo que chamo de Impulso do Despertar. Esta é a maré evolutiva que está movendo a humanidade.
A Transformação da Humanidade 1.0 para a Humanidade 2.0
Nossa espécie está se transformando. A humanidade 1.0 está se tornando tão obsoleta quanto os dinossauros que dominavam o mundo. Eles foram extintos. De repente. Será esse o nosso destino? Humanidade 1.0 será a única versão, ou estamos atualizando para o Humanity 2.0? Se sim, como isso se parece?
Quanto mais conscientemente despertos nos tornamos, mais dispostos estamos a compartilhar uns com os outros. Observe a explosão de redes através das mídias sociais. Isso é um sinal. Mas algo mais profundo do que falar sobre o que tínhamos para almoçar e postar fotos de nossos animais de estimação é necessário.
O Impulso do Despertar está nos estimulando a ir mais fundo e, quando o honramos, a escolha do amor nos impulsiona a novos relacionamentos com todos os que anseiam da mesma maneira que nós.
E se você se tornasse "consciente" e escolhesse o amor verdadeiro em seus relacionamentos?
INSIGHT:
Somos parte do círculo da vida, que inclui todos os seres.
Eu sou um, apaixonado, com todos os seres em todo lugar.
AÇAO:
Introduza mais profundidade nas suas interações nas mídias sociais.
Seja um líder de pensamento, convidando e facilitando conversas que importam.
Celebre sua coragem.
© 2016 pelo mestre Charles Cannon e Synchronicity Foundation, Inc.
Reimpresso com a permissão do autor. Todos os direitos reservados.
Fonte do artigo
Vivendo uma vida desperta: as lições do amor
pelo Mestre Charles Cannon com Will T. Wilkinson.
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Sobre o autor
Mestre Charles Cannon é o Diretor Espiritual da Synchronicity Foundation for Modern Spirituality. Dele outros livros incluem: Vivendo uma Vida Desperta: As Lições de Amor; Perdoando o Imperdoável; Despertar do sonho americano; A bem-aventurança da liberdade; Espiritualidade Moderna; e a caixa de ferramentas de meditação. Para mais informações, entre em contato com Synchronicity Foundation. Visite o site: www.Synchronicity.org
