Imagem por Robin Higgins
Inspiração diária do InnerSelf
9 de maio de 2024
O foco de hoje é:
Meu objetivo na Terra é ver tudo e amar tudo.
A inspiração de hoje foi escrita por Mateus McKay, PhD.:
Você veio a este planeta para aprender a amar diante da dor. E isso inclui pessoas, lugares e coisas aversivas que são uma parte inevitável da sua vida. Eles têm uma beleza que você deve encontrar. Eles foram feridos e danificados de maneiras que você deve saber. Eles precisam de reconhecimento, apoio ou proteção.
Enquanto vocês estiverem em um relacionamento, só há uma escolha: vê-los profunda e claramente, cuidar de suas fragilidades e aprender a amar o que eles são.
Nosso objetivo na Terra é ver tudo e amar tudo. E tudo que aprendemos a amar nos expande, nos deixa mais bonitos.
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A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Amar as coisas e as pessoas que você não gosta
Escrito por Matthew McKay, PhD.
Leia o artigo completo aqui.
Esta é Marie T. Russell, co-editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia de disposição para ver e amar tudo e todos (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: É fácil amar um cachorrinho ou uma criança doce, mas quando se trata do vizinho irritante... isso é uma coisa totalmente diferente. Como todos são o nosso reflexo, talvez se olharmos para ver onde somos um reflexo dessa pessoa, isso nos ajudará a ser mais compassivos e a aprender a aceitar que eles, assim como nós, não são perfeitos... ainda assim, nós, e eles , ainda merecem amor e compaixão.
Nosso foco para hoje: Meu objetivo na Terra é ver tudo e amar tudo.
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LIVRO RELACIONADO: Amor em tempos de impermanência
Amor em tempos de impermanência
por Matthew McKay
Vivemos em um mundo onde nada dura. Tudo o que amamos – os relacionamentos, os lugares e as coisas com as quais mais contamos, até mesmo nossos próprios corpos – mudarão ou serão perdidos. Mas, como mostra o psicólogo Matthew McKay, a certeza da mudança e da perda pode realmente apoiar em vez de diminuir o amor. Pois no coração da dor e da perda está o amor.
Em última análise, Matthew McKay mostra que, fugindo da dor, fugimos do amor. Ao evitar a dor, perdemos o caminho para a conexão. No entanto, reconhecendo o amor no coração da dor e da perda, sabendo que a mudança e a impermanência são inevitáveis, podemos navegar na vida com uma bússola apontando para o amor como o norte verdadeiro, aprendendo a amar mais profundamente e tornando o que amamos mais valorizado.
Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui.xxx Também disponível como edição Kindle.
Sobre o autor
Matthew McKay, Ph.D., é psicólogo clínico, professor de psicologia no Wright Institute, cofundador do Haight Ashbury Psychological Services, fundador da Berkeley CBT Clinic e cofundador da Bay Area Trauma Recovery Clinic, que atende pessoas de baixa renda clientes. Ele é autor e co-autor de mais de 40 livros, incluindo A apostila de relaxamento e redução de estresse e Procurando Jordan. Matthew é o editor da New Harbinger Publications.
