Grandes profetas, gurus, líderes espirituais e professores em todo o mundo nos encorajam a buscar a Grande Luz e encontrar essa coisa misteriosa que eles chamam de "iluminação". Muitas pessoas começam sua busca espiritual com uma missão principal: tornar-se iluminado. Mas o que é iluminação e como podemos realmente alcançá-la? É concreto ou abstrato? Físico ou espiritual? Visível ou invisível?

Marianne Williamson acredita que "a iluminação é a chave para tudo, e é a chave para a intimidade, porque é o objetivo da verdadeira autenticidade". Para ela, a definição de iluminação está enraizada em ser autêntica e segue linhas semelhantes ao famoso decreto de Sócrates: "Conhece a ti mesmo". Conhecendo-nos bem, conheceremos melhor os outros e evitaremos armadilhas e ilusões comuns do mundo exterior.

Paulo Coelho define o iluminismo como algo físico baseado em ações cotidianas. Ele afirma que, "Eu acredito que a iluminação ou a revelação vem na vida diária. Eu procuro por alegria, pela paz de ação. Você precisa de ação." Thich Nhat Hanh considera a iluminação como sendo puramente viva todos os dias. Ele diz:

A iluminação está sempre lá. A pequena iluminação trará grande iluminação. Se você inspirar e estiver consciente de que está vivo - de que pode tocar o milagre de estar vivo - então isso é uma espécie de iluminação.

No último livro de Sandra Ingerman, Caminhando na luz, ela também fala da importância de viver diariamente de um lugar de luz. Ela define caminhar na luz como sendo um estado de não-dualidade e criando uma "rica paisagem interior" que afetará positivamente tudo ao nosso redor. Sandra nos diz: "É um grande presente que você pode compartilhar para iluminar como uma estrela no céu noturno e ser um vaso de amor incondicional".

Tendo o objetivo da iluminação

Doze anos atrás eu fiz uma declaração em voz alta e ao meu espírito que eu queria alcançar a iluminação nesta vida. Mantive essa promessa em segredo por muitos anos e me dediquei a uma prática espiritual diária disciplinada que englobava comer alimentos saudáveis, fazer várias atividades físicas divertidas, meditar, ler livros edificantes positivos e escrever A trilogia de novas dimensões.

O que eu descobri foi que não importa o quão dedicado você seja a ser iluminado, você não irá longe se estiver sobrecarregado de emoções que constantemente abalam seu barco. Percebi então que a iluminação era sobre dominar as emoções e controlar os pensamentos acima de tudo. Se as águas estão constantemente agitadas em nossa vida diária, então a iluminação não pode entrar em nossos corações e mentes.

Um livro que foi profundamente revelador em minha vida foi o livro de Hermann Hesse Siddartha. Neste livro, Hesse conta a história do Buda e mostra como a iluminação não pode ser alcançada saltando diretamente para a luz: precisamos explorar várias facetas das trevas e do excesso, a fim de compreender fisicamente a iluminação. Iluminação deve ser um vasta experiência não é um noção. Deve ser experimentado por todos individualmente e no mundo físico.

Siddhartha primeiro explora a fome ea pobreza, em seguida, riquezas e do excesso financeiro, então delícias sexuais e epicuristas, até que finalmente ele chega à conclusão de que é através do Caminho do Meio que a iluminação nos espera. O Caminho do Meio é sobre equilíbrio e harmonia e respeito, "o meio termo entre a auto-indulgência e auto-mortificação". O Buda então elaborado a filosofia caminho óctuplo que consiste de pensamento correto, linguagem correta, compreensão correta, modo de vida correto, esforço correto, ação correta, atenção correta e concentração correta.

Observando nossas reações emocionais

Ao observar de perto nossas reações emocionais aos eventos ao nosso redor e não deixar que nossas emoções nos controlem, acredito que todos podemos alcançar a iluminação. Nossas emoções são afetadas por nossos pensamentos, então o primeiro passo para dominar nossas emoções é dominar nossas mentes e criar pensamentos positivos. Como o Buda disse;

Para gozar de boa saúde, para trazer a verdadeira felicidade à família, para trazer paz a todos, é preciso primeiro disciplinar e controlar a própria mente. Se um homem pode controlar sua mente, ele pode encontrar o caminho para a iluminação, e toda a sabedoria e virtude virão naturalmente a ele.

O problema é, como colocamos em prática o autocontrole emocional e mental diariamente? Muitas vezes ficamos preguiçosos ou cansados ​​e abandonamos nosso foco e paciência, o que permite que nossas emoções voltem a dominar e nossos pensamentos enfurecem as tempestades em nossas mentes. Se você puder priorizar todos os dias para se observar e se corrigir, você pode fazer um grande progresso em sua busca. Seja um guia amoroso para si mesmo, mas seja disciplinado e firme em sua missão. Sugiro uma mistura de amor-próprio e autodisciplina para alcançar o domínio sobre si mesmo.

A iluminação é uma jornada, não um destino

A iluminação não é um destino, mas uma jornada. Se você fez a mesma promessa que eu para alcançar a iluminação nesta vida, então eu encorajo você a andar no Caminho do Meio como o Buda uma vez fez e se tornar um mestre de seus pensamentos e emoções acima de tudo. Se você pode parar de lutar com você mesmo, então você vai parar de lutar com o mundo e com os outros ao seu redor e lentamente a luz irá perfurar suas camadas espessas e dissolver seu ego, que é seu maior inimigo da iluminação.

Eckhart Tolle nos aconselha,

Para se conhecer como o Ser sob o pensador, a quietude sob o ruído mental, o amor e a alegria sob a dor, é a liberdade, a salvação, a iluminação.

© 2015 por Nora Caron.

Livro deste autor

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Sobre o autor

Nora Caron tem mestrado em literatura renascentista inglesa e fala quatro idiomas. Depois de lutar com o sistema acadêmico, ela percebeu que seu verdadeiro chamado era ajudar as pessoas a viverem de seus corações e explorar o mundo através dos olhos de seu espírito. Nora estudou com vários professores e curadores espirituais desde 2003 e pratica Medicina Energética, bem como Tai Chi e Qi Gong. Em setembro 2014, seu livro "Viagem ao Coração", recebeu a Medalha de Prata do Living Now Book Award como Melhor Ficção Inspirada. Visite o website dela em: www.noracaron.com

Assista a um vídeo com Nora: Novas dimensões do ser

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