As investigações sobre o uso terapêutico de cor foram realizadas na Europa durante o século XX, nomeadamente por Rudolph Steiner, que relatou cor de forma, forma e som. Ele sugere que a qualidade vibracional de determinadas cores é amplificado por algumas formas, e que certas combinações de cor e forma têm efeitos destrutivos ou seja regenerativa sobre os organismos vivos. Nas escolas inspiradas pela obra de Steiner, salas de aula são pintados e texturizados para corresponder ao "humor" das crianças em várias fases de seu desenvolvimento.
Trabalho Rudolph Steiner foi continuado por Theo Gimbel, que estabeleceu a Studios Hygeia e Colégio de Cromoterapia na Grã-Bretanha. Entre os princípios explorados por Gimbel são as alegações de Max Luscher, ex-professor de psicologia na Universidade da Basiléia, que alegou que as preferências de cores demonstrar estados de espírito e / ou desequilíbrio glandular, e pode ser usado como base para o diagnóstico físico e psicológico. Teoria Luscher, que constitui a base do Teste de cores Luscher, baseia-se na idéia de que o significado da cor para o homem se origina em sua história inicial, quando seu comportamento era governado por noite e dia. Luscher acreditava que as cores associadas a estes dois ambientes - amarelo e azul escuro - estão ligados com as diferenças na taxa metabólica e secreções glandulares adequadas para a energia necessária para o sono noturno e caça diurno. Ele também acreditava que autônomo (involuntário) respostas estão associadas com outras cores.
Suporte para teorias Lüscher foi fornecida nas 1940s pelo cientista russo SV Krakov, que estabeleceu que a cor vermelha estimula a parte simpática do sistema nervoso autônomo, enquanto o azul estimula a parte parassimpático. Seus achados foram confirmados em 1958 por Robert Gerard.
Gerard descobriram que os sentimentos vermelhos produzidos de excitação, e estava perturbando a indivíduos ansiosos ou tensos, enquanto azuis sentimentos gerados de tranquilidade e bem-estar e teve um efeito calmante. A descoberta de que a pressão arterial aumenta sob luz vermelha e diminui sob luz azul levou Gerard sugerir que os aumentos de ativação psicofisiológicas com comprimento de onda do azul ao vermelho.
Embora cauteloso sobre suas descobertas e insistindo sobre a necessidade de mais pesquisas, Geraldo destacou os possíveis benefícios terapêuticos da cor azul, e recomendado como terapia complementar no tratamento de várias condições. Entre outras sugestões, Gerard apontou para as utilizações possíveis do azul como um tranquilizante e relaxante em indivíduos ansiosos, e como um meio de reduzir a pressão arterial no tratamento da hipertensão.
Dr. Harry Wohlfarth também mostrou que determinadas cores têm efeitos mensuráveis e previsível sobre o sistema nervoso autónomo de pessoas. Em numerosos estudos, ele descobriu que as taxas de pressão arterial, pulso e respiração mais aumentar sob luz amarela, moderadamente em laranja, e minimamente em vermelho, enquanto diminui mais em preto, moderadamente em azul, e minimamente em verde.
A pesquisa subseqüente sobre plantas e animais conduzidos pelo Dr. John Ott photobiologist demonstrado os efeitos da cor sobre o crescimento e desenvolvimento. As plantas cultivadas sob vidro vermelho foram encontrados para disparar quatro vezes mais rápido do que as cultivadas em luz comum, e para crescer muito mais lentamente sob o vidro verde. No entanto, apesar da luz vermelha inicialmente overstimulated plantas, seu crescimento foi posteriormente prejudicado, enquanto que a luz azul produzida crescimento mais lento inicialmente, mas mais altas, as plantas mais grossos depois.
Roedores mantidos sob plástico azul cresceram normalmente, mas quando mantidos sob plástico vermelho ou rosa seu apetite e taxa de crescimento aumentou. Se mantido sob luz azul, animais cresceu camadas mais densas.
Durante os 1950s, estudos sugeriram que a icterícia neonatal, uma condição potencialmente fatal encontrada em dois terços de bebés prematuros, pode ser tratada com sucesso pela exposição à luz solar. Isto foi confirmado nos 1960s, e luz branca substituído as transfusões de alto risco de sangue no tratamento desta condição. A luz azul, foi encontrado mais tarde para ser mais eficaz e menos perigoso do que o espectro completo da luz (a forma mais comum de tratamento de icterícia neonatal).
Brilhante luz de espectro total branco é também agora a ser utilizado no tratamento de cânceres, SAD (desordem afetiva sazonal - a chamada "depressão de inverno"), anorexia, bulimia nervosa, insônia, jet lag, mudança de trabalho-, álcool e dependência de drogas , e para reduzir os níveis globais de medicação.
A luz azul encontrado para ser bem sucedida no tratamento de icterícia neonatal também tem sido demonstrado ser eficaz no tratamento da artrite reumatóide. Em estudos realizados por SF McDonald, a maioria dos exposta à luz azul para períodos variáveis até quinze minutos experimentou um grau significativo de alivio da dor. Concluiu-se que a redução da dor foi directamente ligados quer à luz azul e do tempo de exposição a este. A luz azul é também utilizado na cura de tecido lesado e prevenção de tecido cicatricial, no tratamento de cancros e tumores não-malignas, bem como condições da pele e do pulmão.
Em 1990, disseram cientistas na conferência anual da Associação Americana para o Avanço da Ciência sobre o sucesso do uso de luz azul no tratamento de uma ampla variedade de problemas psicológicos, incluindo vícios, distúrbios alimentares, impotência e depressão.
Aplicações recentes COLOR
No outro extremo do espectro de cores, a luz vermelha tem se mostrado eficaz no tratamento de enxaquecas e câncer. Como resultado, a cor está se tornando amplamente aceita como uma ferramenta terapêutica com várias aplicações médicas.
Uma nova técnica, desenvolvida nas últimas duas décadas como resultado de pesquisa pioneira, é a terapia fotodinâmica, ou PDT. Isso se baseia na descoberta de que certos produtos químicos fotossensíveis injetados por via intravenosa não apenas se acumulam nas células cancerígenas, como também seletivamente identificam essas células sob luz ultravioleta. Esses produtos químicos fotossensíveis destroem exclusivamente as células cancerígenas quando ativadas pela luz vermelha, cujo comprimento de onda mais longo permite que ela penetre no tecido mais profundamente do que em outras cores. O PDT pode ser usado tanto para diagnóstico como para tratamento.
O Dr. Thomas Dougherty, que desenvolveu o PDT, relata que em um experimento mundial mais de 3000 pessoas, com uma ampla variedade de tumores malignos, foram tratados com sucesso com esta técnica.
Outras aplicações terapêuticas
A cor é também utilizado terapeuticamente em uma variedade de configurações não médicas. Em alguns casos, seus efeitos têm sido bastante acidental, como em um relatório para mim pelo governador de uma prisão recém-construído na qual cada uma de suas asas quatro tinham sido pintadas de uma cor diferente. Tanto ele e sua equipe descobriram que o comportamento dos presos variava significativamente de acordo com que a ala em que viviam, apesar de a sua atribuição a cada um tinha sido aleatória. Aqueles em asas vermelhas e amarelas eram mais propensas à violência do que nas asas azuis e verdes.
A pesquisa experimental dá apoio a estas observações. Vendo luz vermelha foi encontrado para aumentar a força dos sujeitos por cento 13.5 e para eliciar 5.8 actividade por cento mais eléctrica nos músculos do braço. Por este motivo, é agora utilizada para melhorar o desempenho dos atletas. Considerando que a luz vermelha aparece para ajudar os atletas que precisam de curtas e rápidas explosões de energia, a luz azul ajuda a performances que exigem uma produção de energia mais estável.
Em comparação, a rosa foi encontrada para ter um efeito tranqüilizante e calmante em poucos minutos de exposição. Ele suprime o comportamento hostil, agressivo e ansioso - interessante dada a sua tradicional associação com as mulheres na cultura ocidental. Rosa celas são agora amplamente utilizados para reduzir o comportamento violento e agressivo entre os prisioneiros, e algumas fontes relataram uma redução da força muscular em presos dentro de segundos 2.7. Parece que, quando em ambientes cor de rosa as pessoas não podem ser agressivos, mesmo que eles querem, porque a cor Sucos sua energia.
Em contraste, amarelo deve ser evitada em tais contextos, porque é altamente estimulante. Gimbel sugeriu uma possível relação entre a criminalidade de rua violenta e iluminação de sódio rua amarela.
A pesquisa mostrou também que a cor-escuros óculos pode ser altamente eficaz no tratamento de dificuldades de aprendizagem, nomeadamente dislexia. Isto foi descoberto pela primeira vez pelo psicólogo Helen Irlen, mas foi considerado com ceticismo até que investigações recentes do British Medical Research Council confirmou reivindicações de Irlen. Em junho de 1993, um dispositivo óptico novo chamado Colorímetro intuitiva foi disponibilizado para oftalmologistas britânicos para que eles pudessem medir qual tonalidade - rosa brilhante, amarelo, verde ou azul - melhor ajuda as pessoas que normalmente ver o texto como agitação, oscilação, ou com letras que aparecem na ordem errada.
Os efeitos físicos da COR
Até recentemente, a função de luz foi pensado para relacionar em grande parte à vista. No entanto, é agora bem estabelecido que a cor não é necessário realmente ser visto para que tenha definidos efeitos psicológicos e fisiológicos. Pode também ser distinguidos por cego, colorblind, e vendado sujeitos. Esse fenômeno, conhecido como visão sem olhos, dermo-óptica visão, ou bio-introscopy, tem sido pesquisado desde os 1920s, quando foi estabelecido que hipnotizados sujeitos vendados podiam reconhecer cores e formas com suas testas, e que não hipnotizada com os olhos vendados sujeitos que podiam descrever precisamente as cores e formas apresentadas no âmbito do vidro.
Pesquisa na Rússia durante os 1960s foi estimulada por estudos de Roza Kulesheva, que, quando os olhos vendados, pode distinguir cor e forma com a ponta dos dedos, e também pode ler este caminho. Outros experimentos descobriram que Kulesheva não era excepcional; um em cada seis sujeitos experimentais poderiam reconhecer cores, com as pontas dos dedos após o treinamento apenas 20-30 minutos, e as pessoas cegas desenvolveu essa sensibilidade ainda mais rapidamente.
Alguns temas que poderiam distinguir cores corretamente, mantendo seus dedos 20-80 centímetros acima cartões de cor descrito experimentando sensações que variam de picadas de agulha para brisas fracas, dependendo da cor. Mesmo quando as diferenças de calor, as diferenças estruturais em corantes e outras variáveis foram controladas, as pessoas ainda eram capazes de distinguir as cores com precisão, se eles foram colocados sob vidro, papel vegetal, papel alumínio, latão ou placas de cobre. O fenômeno continua sendo um enigma.
Compreensão destes efeitos surgiu apenas como resultado da investigação sobre a melatonina hormonas e serotonina, ambos os quais são produzidos pela glândula pineal, no cérebro. A melatonina é conhecida por ser a via química fundamental pela qual os animais respondem à luz e sincronizar o seu funcionamento corporal com diurnas, variações lunares e sazonais. A serotonina é um neurotransmissor muito importante no cérebro, cuja acção tem sido associada com perturbações mentais, tais como a esquizofrenia e os estados alucinógenos.
A serotonina, um estimulante, é produzido por dia, enquanto a produção de melatonina - que está ligada com o sono - aumenta quando é escuro e tem um efeito depressivo em geral. Isto é invertida quando ela é leve e produção de gotas de melatonina. Seu principal sítio de ação parece ser o hipotálamo, a parte do cérebro envolvida na mediação dos efeitos de vários hormônios e emoções que regulam. No entanto, as alterações na saída de melatonina em resposta à luz influenciar todas as células do corpo, nomeadamente os processos reprodutivos, que são muito sensíveis a tais variações. Níveis muito elevados de melatonina foram encontrados em mulheres com problemas de ovulação e anorexia nervosa (a característica de que é amenorréia, ou ausência de períodos), em homens com baixa contagem de espermatozóides, e as pessoas que sofrem de transtorno afetivo sazonal (TAS), que geralmente ocorre durante o inverno.
Depressão em geral, parece estar intimamente relacionada com os níveis de melatonina, e portadores tendem a mostrar uma melhora rápida em resposta à luz solar natural ou terapia de luz, utilizando lâmpadas de espectro total. A investigação confirmou também que certas partes do cérebro não são apenas sensíveis à luz, mas na verdade respondem de forma diferente para diferentes comprimentos de onda; acredita-se agora que diferentes comprimentos de onda (cores) de radiação interagem de forma diferente com o sistema endócrino para estimular ou reduzir a produção de hormônio.
Pode-se pensar que de moderno-dia de cura com a cor é baseada nas descobertas da ciência ocidental ao longo dos últimas décadas. No entanto, se baseia em uma ciência bem mais antiga e esotérica, cujos princípios e práticas têm ainda de ser reconhecido, muito menos verificado por cientistas ocidentais. Cura com a cor tem suas raízes no misticismo antigo, os grandes princípios que são comuns a muitas culturas diferentes em todo o mundo.
Fonte do artigo:
Descubra Color Therapy: um manual de primeira etapa para melhorar a saúde
por Helen Graham.
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Sobre o autor
Helen Graham é conferencista em psicologia na Universidade de Keele, na Inglaterra e ela se especializou em pesquisa de cores para um número de anos. Ela apresenta também oficinas sobre a utilização de cura de cor.
