Algumas semanas atrás, machuquei minhas costas. Eu puxei um músculo e, quando aconteceu, literalmente me derrubou. Levei alguns minutos para voltar do chão e a dor era como nada que eu já senti na minha vida. No entanto, com minha atitude positiva habitual, pensei: "Não há problema, isso será curado em um dia ou dois".
- By Alexis Brink
Uma criança chupa o dedo para se consolar. Um adulto toca vários dedos na testa ou inclina a bochecha em seu punho cerrado em resposta ao estresse cognitivo. Cruzamos os braços ou colocamos as mãos na cintura quando buscamos segurança e aterramento. Nenhum de nós é ensinado explicitamente a usar essas posturas como mecanismos de enfrentamento, mas quando surge a necessidade, recorremos a elas sem esforço consciente.
Como nos sentimos verdadeiramente sobre nós mesmos deve ser considerado quando falamos sobre cura. Muitos de nós temos o que Pema Chödrön chama de "agressão sutil" contra nós mesmos. Infelizmente, nosso desejo de mudança ou transformação geralmente vem daí. Mas isso nunca funciona.
A aura, um campo de energia que envolve as pessoas e outras coisas vivas, reflete a energia do espírito nesse corpo. Suas cores, texturas e padrões revelam muita informação sobre estados físicos, emocionais, mentais e espirituais. Uma aura é como uma impressão digital; é completamente individual e expressa quem você realmente é em todo o seu esplendor ...
Muitos de nós podem pensar que o sono é como um interruptor de luz. Ou seja, vamos para a cama, fechamos os olhos e nosso corpo "desliga"
E se você não precisasse de cirurgia para implantar um marcapasso em um coração com defeito? E se você pudesse controlar seus níveis de açúcar no sangue sem uma injeção de insulina ou mitigar o início de uma convulsão sem pressionar um botão?
As coisas e os eventos do universo não são aleatórios e caóticos: eles são formados - “in-formados” - por atratores universais. O reconhecimento de que o mundo manifesto e, portanto, o organismo vivo, está "formado" sugere uma nova definição de saúde e doença corporal.
Um dos aspectos mais fascinantes do corpo humano é o fato de que existem muitos mapas de reflexologia encontrados em diferentes partes do corpo. Ao ler as zonas localizadas na superfície da pele em diferentes partes do corpo, podemos descobrir distúrbios de saúde incipientes, que podem permanecer ocultos, antes de se tornarem problemas crônicos.
O conceito de perda da alma pode parecer estranho e talvez impossível para as pessoas que vêem a alma como uma essência imutável que reflete a presença divina dentro de nós. Embora este seja um ideal, é provável que este ideal não tenha sido uma constante ao longo da vida de uma pessoa. A alma é a energia sagrada da essência que se origina da fonte divina, mas essa energia pode ser esgotada se permitirmos que ela seja.
Quanto mais forte sua alma se torna, mais fácil será para você comer melhor, e quanto melhor você comer, mais forte sua alma se tornará. Então este mundo, que definitivamente prefere que você seja governável, mensurável e previsível, terá que avaliar sua diversidade através da qual você expressa sua misericórdia e seu amor.
- By John Holden
Grande parte da ciência para apoiar as ligações entre o aquecimento do corpo à base de água e o sono melhorado já está bem estabelecida. Por exemplo, os cientistas entendem que um relógio circadiano localizado dentro do hipotálamo do cérebro que conduz os padrões 24-hora de muitos processos biológicos regula tanto o sono quanto a temperatura central do nosso corpo, incluindo o sono e a vigília.
A maioria das pessoas usa escovas de dentes, pasta de dentes e fio dental para limpar os dentes, mas seu uso não é de forma alguma universal. Muitos grupos indígenas, assim como pessoas em países em desenvolvimento, usam técnicas tradicionais para limpar os dentes. Algumas dessas técnicas são mais eficazes que outras.
A maioria de nós não prestamos muita atenção para a ligação entre a música eo nosso bem-estar. É apenas lá. Ele sempre esteve lá. Para alguns de nós paira na periferia de nossas vidas. Para outros, é fundamental para os nossos humores e atividades diárias.
Há uma certa piada cósmica ao fato de que começamos nossa jornada espiritual com frequência desejando descobrir um "verdadeiro" eu - algum tipo de ser estático finalmente decidido. A profunda ironia é que, quando passamos por nossas feridas individuais, descobrimos que não somos apenas uma coisa: somos uma multidão de eus.
Psíquica ou não, todos nós precisamos para energizar e equilibrar nossos centros de energia a cada dia. Os exercícios a seguir podem ser realizadas todas as manhãs e durante todo o dia, conforme necessário. Eles irão energizar o corpo, indica áreas desequilibradas, e nos permitirá atender o nosso próprio bem-estar.
A maioria das práticas tradicionais de cura baseia-se em princípios intuitivos de doenças que envolvem o desequilíbrio das qualidades elementares.
Não é possível fazer boas, decisões conscientes no meio da confusão e choque. Diminua a velocidade e não ser apressado. Ouça a sua voz interior. Pesar as opções e tomar decisões e escolhas com base naquilo que você sente que é certo para você. Ficamos muito mais poder quando assumir a responsabilidade e tomar decisões que se sentir bem.
Óleos essenciais continuam a ser usados - como tem sido ao longo da história - por suas qualidades protetoras, restaurativas, reabilitadoras, hedonistas, proporcionando um apoio fisiológico e psico-emocional-espiritual, aparentemente fazendo a ponte entre a dinâmica e a vida pragmática, natural e etérea. .
A bênção, no significado usado nos livros que escrevi sobre a prática da bênção, geralmente resulta em cura. Uma leitura da seção sobre os testemunhos de cura no meu site mostra que numerosas curas ou resoluções de situações “impossíveis” ocorreram através desta prática ...
Testes médicos confirmaram que eu tinha sido resgatada contra todas as probabilidades de um câncer virulento do Estágio IV que tinha comido meus ossos e me deixado morrendo em agonia. Eu tentei dizer aos meus médicos para espalhar a notícia de que os milagres são reais. Eu queria que eles adotassem as palavras de David Ben-Gurion de que "para ser realista você deve acreditar em milagres".
- By Roy Holman
Seu corpo não quer nada mais do que ser amado. Como tentar dirigir um carro velho quebrado para baixo ou de bicicleta, pode ser frustrantemente difícil para uma alma para trabalhar através de um corpo que não é saudável ou descuidado. Claro, muito do nosso ...
- By Anadi Martel
Nos 1980s, os profissionais de saúde começaram a praticar a terapia de luz brilhante (BLT) para tratar um distúrbio cronobiológico encontrado principalmente nos países do norte - transtorno afetivo sazonal, ou SAD, uma forma de depressão que ocorre durante os meses de inverno. Os pesquisadores concluíram que o SAD também é causado por hábitos da vida moderna que nos levam a passar a maior parte de nossos dias dentro de casa sob iluminação artificial.
Sem seguir uma dieta específica, pessoas com sobrepeso em um novo estudo que monitoraram o que comiam com um aplicativo gratuito para smartphone perderam uma quantidade significativa de peso.