por Louisa L. Williams, MS, DC, Nuts ND tem inibidores de enzimas numerosas e são melhor molho ou parcialmente brotou para fazer seus nutrientes mais tóxico e assimilável antes de comer. Portanto, nozes cruas são significativamente mais fáceis de digerir se ...
Com base comumente disponíveis alimentos modernos, o Paleolítico ou a dieta do homem das cavernas é uma dieta que visa imitar a dieta do caçador-coletor. A dieta consiste de alimentos que podem ser caçadas e pescadas e pode ser recolhida.
- By John Robbins
por John Robbins. A indústria de laticínios foi entrar em guerra contra o leite de soja, processando os fabricantes de bebidas de soja para o uso da palavra leite e afirmando que a indústria de laticínios só tem o direito de usá-lo ...
- By John Robbins
por John Robbins.
Relatório os EUA Surgeon General sobre Nutrição e Saúde diz que dois terços da mortalidade dos EUA é dieta-relacionados. A certa altura, alguém decide que a evidência é suficientemente completa e convincente à ação mandado. Aos meus olhos, quando se trata de vantagens para a saúde de ...
Pessoas que comem peixe assado ou grelhado pelo menos uma vez por semana podem estar protegendo seus cérebros da doença de Alzheimer e de outros problemas cerebrais. Cyrus Raji do University of Pittsburgh Medical Center e colegas conduziram as varreduras do cérebro em ...
Um estudo divulgado em janeiro 2011 na revista Environmental Health Perspectives revelaram que por cento essencialmente 100 das mulheres grávidas 268 testados foram contaminadas com altamente tóxicos produtos químicos sintéticos.
Nossos antepassados começaram a comer apenas cereais sobre os anos 10,000 atrás, com o advento da agricultura. Grain tinha várias vantagens: Você pode armazená-lo para aqueles momentos em alimentos de origem animal e frutos do mar estavam na fonte curta, e os grãos se foram as sementes necessárias para plantar novas culturas.
E se pudéssemos abraçar plenamente a alegria que vem com o comer chocolate, sem qualquer sentimento de culpa, por um dia inteiro? Poderíamos, então, também abraçar outras experiências de alegria? Este é o lugar onde começamos, com este pensamento, esta pergunta: E se? Para muitos de nós, a nossa relação com o chocolate não é ...
- By Dayna Macy
por Dayna Macy. "Você vai jejuar por três dias". Já corri de fome toda a minha vida, e agora eu vou voltar e enfrentá-lo. Dayna Macy compartilha sua experiência e conhecimentos durante um jejum de três dias e revela ...
- By Dayna Macy
por Dayna Macy. "Estou gorda?" Eu nunca realmente fez esta pergunta de outro ser humano - até agora. Eu estou sentado no escritório do Dr. Linda Bacon, um professor de nutrição do Departamento de Biologia da Faculdade Municipal de San Francisco e autor de Saúde em todos os tamanhos. "Sim." Eu quero ter certeza que eu ouvi corretamente. "Você só disse que eu sou gordo, certo?" Ela balança a cabeça e ...
Nós todos podemos relacionar a devorar um burrito no carro durante hora do rush ou engolindo um snack-bar. Hoje em dia, é fácil negligenciar a sacralidade da nossa comida. Uma forma vital para tocar em alimentação intuitiva é simplesmente ...
O vegetarianismo é agora muito comum em nossa sociedade. Embora a decisão de cada pessoa a adotar uma dieta vegetariana é geralmente baseada em uma combinação de razões unicamente dele ou dela, existem três principais preocupações que os vegetarianos podem ter considerado. Estes são a melhoria da saúde, as preocupações éticas e ambientais, e suas convicções espirituais.
Receita de arroz frito com Wild Nori.
Nosso nori vai perfeitamente com todos os grãos cozidos, especialmente de arroz. Basta assado e amasse-o, ou borrifar em nossos Granulado pré-assadas Nori Mar tempero. Para algo um pouco criativo com o arroz experimentar esta receita de Montse Bradford.
Esta receita veio do Noroeste do Pacífico, onde o Tsawatainak tribo indígena teria colher sua pia local (nori) a cada ano e cozinhe-o com milho. Tradicionalmente eles, sem dúvida, não use produtos lácteos, mas pelo tempo Judith Cooper Madlener veio sobre esta receita, que começou a usar uma marca local de creme de milho. Faça a sua escolha.
Receita de Gunga (Ervilha e arroz). Vamos ver como este prato favorito das Bahamas pode ser cozido ... sem carne! A receita foi extraída com permissão do livro: "The World In Your Kitchen" (esgotado) de Troth Wells, © 1993.
- By AdminIS
Receita de arroz celestial e espinafre. Deixar batatas padrão ou arroz cozido simples para trás! Este prato aventureiro tem um extraordinário sabor rico. Esta receita foi extraída do The Garlic Cookbook, © 2000.
- By AdminIS
Infelizmente, muitas meninas, para parecer uma supermodelo, precisam desenvolver um distúrbio alimentar e passar muito tempo preocupadas com a comida e o peso delas. A bulimia nervosa é uma forma de compulsão de comer, onde você bebe e depois purga. Tipos de purga podem incluir ...
O material contido neste artigo não é para os fracos de coração, e muitos podem achar altamente perturbador. Esses relatos dizem respeito a uma civilização alienígena que perpetua práticas sinistras e bárbaras contra seres em seu próprio planeta. Foi um lembrete solene para mim, que embora existam muitos seres amorosos no universo, há também muitos que não respeitam a vida e são claramente enganosos e sádicos, e não confiáveis.
O cálcio é essencial para a coagulação sanguínea, a transmissão nervosa a contração do músculo, e crescimento, a função cardíaca, o metabolismo geral, e as funções de vários hormonais. A falta de quantidade suficiente de cálcio impede a deposição óssea e contribui para ossos mais finos. Too muito cálcio pode incentivar pedras nos rins e cálculos biliares.
Pimenta Chipotle são secas jalape fumado? Chilies o. Eles são frequentemente enlatado em adobo molho, que é feito com pimentas terrestres e especiarias. Eles acrescentam um sabor esfumaçado para esta pimentão robusto.
- By Fedro
A Dieta Vegetariana: Uma resposta objetiva para aqueles que querem conhecer as vantagens nutricionais, espiritual e moral do vegetarianismo. Um vegetariano é aquele que não come produtos de origem animal. Além disso, ele ou ela usa um mínimo de couro, só quando necessário.
Minhas dietas sempre consistiam em reduzir drasticamente as calorias. Eu tenho resultados, mas sofri! Eu perderia o peso, mas como eu sentia falta da minha querida amiga, comida deliciosa! Eu chegava às minhas roupas "magras" para a data em que eu precisava olhar o meu melhor, e então eu iria para casa e me recompensaria com um banquete de todos os prazeres gloriosos que eu estava perdendo. É claro que eu prometeria voltar imediatamente a uma maneira "saudável" de comer, para não destruir todo o progresso que fizera.