Usar o telefone quando você está no banheiro é um hábito horrível. Canva/Shutterstock
Nós os carregamos para todos os lugares, os levamos para a cama, para o banheiro e para muitas pessoas eles são a primeira coisa que veem pela manhã – mais de 90% do mundo possui ou usa um telefone móvel e muitos de nós não conseguiríamos viver sem um.
Mas enquanto as preocupações com a saúde sobre o uso de telefones geralmente se concentram no distração que eles podem causar durante a condução, os possíveis efeitos de exposição à radiofrequência, ou apenas como viciantes eles podem ser. O risco de infecção microbiana do seu telefone é muito menos apreciado - mas é muito real.
Uma pesquisa 2019 descobriu que a maioria das pessoas no Reino Unido usa seus telefones no banheiro. Portanto, não é surpreendente descobrir que estudos descobriram que nossos telefones celulares são mais sujo que assentos sanitários.
Damos nossos telefones para as crianças brincarem (que não são exatamente conhecidas por sua higiene). Também comemos enquanto usamos nossos telefones e os colocamos em todos os tipos de superfícies (sujas). Tudo isso pode transferir micróbios para o seu telefone junto com depósitos de comida para esses micróbios comerem.
Estima-se que as pessoas tocam em seus telefones centenas se não milhares de vezes ao dia. E embora muitos de nós lavemos as mãos regularmente depois de, digamos, ir ao banheiro, cozinhar, limpar ou cuidar do jardim, é muito menos provável que pensemos em lavar as mãos depois tocando nossos telefones. Mas considerando o quão repugnantes e infestados de germes podem ser os telefones, talvez seja hora de pensar mais sobre higiene do celular.
Germes, bactérias, vírus
As mãos pegam bactérias e vírus o tempo todo e são reconhecido como uma rota para adquirir infecção. Assim também são os telefones que tocamos. Um número of caso realizados na colonização microbiológica de telefones celulares mostram que eles podem ser contaminados com muitos tipos diferentes de bactérias potencialmente patogênicas.
Estes incluem a indução de diarreia E. coli (que, aliás, vem do cocô humano) e a infecção da pele Staphylococcus, assim como Actinobactérias, que pode causar tuberculose e difteria, Citrobacter, que pode levar a infecções dolorosas do trato urinário e Enterococcus, que é conhecido por causar meningite. Klebsiella, Micrococcus, Proteu, Pseudomonas e Estreptococo também foram encontrados em telefones e todos podem ter efeitos igualmente desagradáveis em humanos.
Estudos descobriu que muitos patógenos em telefones costumam ser resistentes a antibióticos, o que significa que não podem ser tratados com medicamentos convencionais. Isso é preocupante, pois essas bactérias podem causar infecções cutâneas, intestinais e respiratórias que podem ser fatais.
A pesquisa também descobriu que, mesmo que você limpe seu telefone com lenços antibacterianos ou álcool, ele ainda pode ser recolonizado por microorganismos, indicando que higienização deve ser um processo normal.
Os telefones contêm plástico que pode abrigar e transmitir vírus alguns dos quais (o vírus do resfriado comum) podem viver em superfícies plásticas duras por até uma semana. Outros vírus, como COVID-19, rotavírus (um problema estomacal altamente infeccioso que normalmente afeta bebês e crianças pequenas), influenza e norovírus – que podem causar infecções respiratórias e intestinais graves – podem persistir de forma infectável por vários dias.
De fato, desde o início da pandemia de COVID, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA introduziram orientações para a limpeza e desinfecção de telemóveis – que, junto com maçanetas, caixas eletrônicos e botões de elevação, são considerados reservatórios de infecção.
Em particular, foi levantada preocupação sobre o papel que os telefones celulares podem desempenhar na disseminação de micróbios infecciosos em ambientes hospitalares e de saúde, bem como em escolas.
Limpe seu telefone
Portanto, é claro que você precisa começar a limpar seu telefone regularmente. A Comissão Federal de Comunicações dos EUA realmente recomenda saneamento diário do seu telefone e outros dispositivos - até porque ainda estamos em uma pandemia ativa de COVID-19 e o vírus pode sobreviver por vários dias em superfícies de plástico rígido.
Use toalhetes ou sprays à base de álcool. Eles precisam conter pelo menos 70% de álcool para desinfetar as caixas de telefone e telas sensíveis ao toque, e isso precisa ser feito todos os dias, se possível.
Não borrife desinfetantes diretamente no telefone e mantenha os líquidos longe dos pontos de conexão ou de outras aberturas do telefone. Evite absolutamente usar alvejantes ou produtos de limpeza abrasivos. E lave bem as mãos depois de terminar a limpeza.
Pensar em como você lida com seu telefone também ajudará a evitar que ele seja colonizado por germes. Quando não estiver em casa, mantenha o telefone no bolso ou na bolsa e use uma lista de papel descartável de tarefas, em vez de consultar constantemente o telefone. Toque no seu telefone com as mãos limpas – lavadas com água e sabão ou desinfetadas com desinfetante para as mãos à base de álcool.
Há outras coisas que você pode fazer para evitar que seu telefone se torne uma fonte de vírus. Não compartilhe seu telefone com outras pessoas se tiver alguma infecção ou não o tiver higienizado primeiro. Se as crianças puderem brincar com seu telefone, desinfete-o o mais rápido possível depois.
E adquira o hábito de guardar o telefone quando não estiver em uso, higienizando ou lavando as mãos. Você também pode ocasionalmente desinfetar o carregador do telefone ao limpá-lo.
Sobre o autor
Prímula Freestone, Palestrante Sênior em Microbiologia Clínica, Universidade de Leicester
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
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