Fora do azul, eu passei xixi vermelho brilhante. Eu surtei, pensando que era um sinal de doença terminal. Então eu me lembrei das tortas de beterraba assadas servidas na festa na noite anterior - tão deliciosa que eu comi três!

Beterraba, cores artificiais, suplementos vitamínicos e medicamentos podem mudar a cor da sua urina ou movimentos intestinais. Saber quais alterações de cor são devidas a alimentos ou remédios pode poupar sua preocupação ou fornecer um alerta antecipado para chegar ao médico.

Beeturia

Beeturia é o termo para passar urina vermelha depois de comer beterraba. A cor vermelha vem de um pigmento chamado betalain, também em algumas pétalas de flores, frutas, folhas, caules e raízes. O extrato de beterraba concentrado, chamado de beterraba vermelha ou o número de aditivo 162 nos rótulos dos alimentos, pode ser adicionado a alimentos “cor-de-rosa”, como sorvetes.

Quer betalain vira o seu xixi vermelho ou não depende o tipo de beterraba, quantidade consumida e como ela é preparada, porque a betalain é destruída pelo calor, luz e ácido.

Quanto betalain entra em seu aparelho digestivo depende do ácido do estômago e da taxa de esvaziamento do estômago (pessoas que tomam medicamentos para reduzir o ácido do estômago podem estar propensas à beterraba). Uma vez na corrente sanguínea, pigmentos betalain são filtrados pelos rins. A maioria é eliminada duas a oito horas depois de comer.

Urina vermelha persistente pode ser devido a perda de sangue, infecção, aumento da próstata, câncer, cistos, pedras nos rins ou após corrida de longa distância. Se você vir vermelho e não tiver comido beterraba, consulte seu médico.

Como deve ser seu xixi?

O xixi normal deve ser da cor da palha. Se seu xixi é tão incolor que parece água, você provavelmente bebeu mais do que precisava.

Xixi amarelo muito escuro geralmente significa que você está um pouco desidratado e precisa beber mais água.

Compare a cor do seu xixi com a escala da Cleveland Clinic abaixo.

Cleveland ClinicCores estranhas de xixi devido a comida, drogas ou doenças

Faça xixi na cor de xarope ou melaço precisa de investigação médica. Embora possa ser devido à extrema desidratação, pode ser um sinal de doenças do fígado, como hepatite e cirrose, em que um acúmulo de bilirrubina derrama em seu xixi. A bilirrubina é um produto da degradação dos glóbulos vermelhos; também é responsável pela cor marrom normal do cocô.

O xixi pode virar laranja ou amarelo brilhante quando tomar suplementos de beta-caroteno ou vitamina B, especialmente grandes doses de riboflavina (vitamina B2). Estes suplementos são solúveis em água. O que seu corpo não pode usar ou armazenar é filtrado pelos rins e fazer xixi.

Medicamentos incluindo fenazopiridina (para infecções do trato urinário), rifampicina (antibiótico para tratamento de tuberculose e doença do legionário), varfarina (anticoagulante) e alguns laxantes também podem alterar a cor do xixi.

Se você passar azul ou verde xixi, é mais provável que devido a corante alimentar ou azul de metileno usado em alguns procedimentos de teste de diagnóstico e algumas drogas.

Mas uma variedade de medicamentos também pode desencadear urina azul ou verde. Esses incluem anti-histamínicos, antiinflamatórios, antibacterianos, antidepressivos, algumas drogas para náusea ou aquelas para reduzir o ácido estomacal.

Condições genéticas raras Doença de Hartnup e Síndrome de fralda azul causa urina azul-verde. Então, consulte o seu médico se ele persistir ou acontecer em uma criança.

Você nunca deve ver xixi roxo, mas a equipe do hospital pode. “Síndrome de saco de urina roxo " acontece em pacientes com cateteres e infecções ou complicações. O cateter ou bolsa fica roxo devido a uma reação química entre produtos de degradação de proteínas na urina e no plástico.

Ocasionalmente, xixi pode ser espumoso. É uma reação normal se a ingestão de proteína for alta e o xixi sair rápido. É mais provável que você consuma proteína em pó ou suplementos de proteína. O excesso de proteína não pode ser armazenado no corpo, então o componente de nitrogênio (responsável pela espuma) é removido e os rins o excretam como uréia.

Consulte o seu médico se a fraqueza não desaparecer ou piorar, pois a proteína pode vazar em xixi se você tiver doença renal.

Poo cores do arco-íris

Normal gamas de cores poo de amarelo claro a marrom a preto. A cor é devido a uma mistura de bílis, que começa verde na vesícula biliar e bilirrubina um produto de degradação amarelo dos glóbulos vermelhos.

Poo pode ficar verde depois de consumir alimentos e bebidas que contenham corante azul ou verde, ou se a comida viajar muito rápido pelo intestino e ainda houver bile.

Poo que é amarelo, gorduroso e cheira muito mal sinaliza má absorção de alimentos. Se essa cor estiver associada à perda de peso em um adulto ou a um crescimento deficiente em uma criança, consulte um médico para descartar infecções do intestino, como giardia ou condições médicas como doença celíaca.

Muito cocô pálido ou cor de argila pode acontecer quando se toma alguns medicamentos antidiarreicos, ou quando problemas digestivos afetam o fígado, o intestino, o pâncreas ou a vesícula biliar.

No outro extremo do espectro de cores, o cocô preto pode ser um sério problema médico devido a sangramento no estômago ou intestino superior. Ou pode ser um efeito colateral inofensivo tomar suplementos de ferroou comer muito alcaçuz.

O cocô vermelho também pode ser um problema médico sério devido a hemorragia no intestino inferior, ou a hemorróidas, ou inofensivo depois de ter grandes quantidades de corante vermelho.

Se você não sabe a cor do seu xixi ou cocô, dê uma olhada. Se você vir uma cor fora do comum e não tiver comido nada incomum, tire uma foto e marque uma consulta para mostrar o seu médico.

Sobre os Autores

Clare Collins, professora de Nutrição e Dietética, University of Newcastle; Kristine Pezdirc, pesquisadora associada | Pesquisador pós-doutorado, University of Newcastle

Megan Rollo, bolsista de pesquisa de pós-doutorado, Nutrição e dietética, University of Newcastle

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

Livros relacionados

at InnerSelf Market e Amazon