Não acredite Fat Baby do seu filho vai derreter com a idade 

Se o seu filho está acima do peso quando começam a escola aos seis anos de idade, a menos que você fazer algo sobre isso naquele momento, as indicações são de que eles estão indo para ser adolescentes com excesso de peso e adultos obesos.

Evidências demonstraram que crianças e adolescentes com excesso de peso têm um risco maior de desenvolver doenças do estilo de vida, como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares mais tarde na vida - e morrer prematuramente.

A obesidade é uma pandemia global que se espalha rapidamente entre adultos e crianças, tanto em países desenvolvidos quanto em desenvolvimento.

Nosso estudo descobriu que as crianças que estão com excesso de peso no momento em que completam seis anos devem ser rastreadas para problemas de peso. Isso deve ser feito de maneira sensível e não estigmatizante.

Por que crianças de seis anos?

As crianças com excesso de peso entre os dois e os cinco anos têm cinco vezes mais probabilidades de estarem acima do peso quando eles são 12.


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Existem dois períodos em um ciclo de vida normal, quando o corpo produz novas células adiposas. A primeira é no útero e a segunda em torno dos seis anos de idade. A segunda fase dura desde os seis anos até a puberdade.

Fora desses períodos, as células de gordura existentes no nosso corpo são fixadas e incham ou diminuem à medida que ganhamos ou perdemos gordura.

Em crianças magras, suas células adiposas gradualmente encolhem no decorrer de sua infância. No momento em que completam seis anos de idade, a gordura do corpo está no ponto mais baixo e pode então começar a reproduzir as células adiposas. até a puberdade quando as células de gordura param de se formar.

Mas para crianças obesas, a segunda fase começa antes que se transformem seis e seus corpos tornar as células pronunciadamente mais gordura do que os corpos das crianças magras. A consequência é que crianças obesas tornam-se adolescentes obesos com células muito mais gordura do que a criança que começou com um peso normal às seis.

Uma Missão Fat Finding

O estudo avaliou a prevalência de obesidade em crianças de seis anos como parte de uma campanha na África do Sul para aumentar a conscientização sobre o problema entre pais e educadores.

Um total de crianças 99 foram escolhidas entre sete escolas em Mangaung, a capital da província de Free State. As escolas foram escolhidas do quintil quatro e cinco escolas, que, quando avaliadas pelos seus próprios recursos e circunstâncias econômicas, têm recursos suficientes e atendem, em grande parte, às comunidades de classe média e riqueza.

O peso, a altura e a circunferência da cintura das crianças foram medidos e utilizados para calcular a pontuação do índice de massa corporal e a relação cintura-estatura. Ambos os números são bons indicadores para futuros riscos de doenças no estilo de vida, como diabetes tipo 2, hipertensão e doença cardiovascular. Uma pessoa com uma boa relação cintura / altura pode enrolar um pedaço de barbante igual à sua altura ao redor de sua cintura pelo menos duas vezes.

Quando as crianças tinham índices de massa corporal mais altos, eles também tiveram um aumento da relação cintura-altura.

O estudo descobriu que uma em cada quatro crianças das escolas pesquisadas estava acima do peso quando começaram a escola primária.

O único outro estudo sul-africano a analisar a obesidade infantil é o Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição da África do Sul. Ele pesquisou crianças entre as idades de seis e nove anos. Seus resultados da 2012 mostraram uma média nacional menor do que a pesquisa de Mangaung, que pesquisou apenas crianças de seis anos de idade.

Beliscando a gordura no broto

Embora existam muitos fatores que desempenham um papel na prevenção da obesidade infantil, as percepções dos pais sobre o peso de seus filhos desempenham um papel importante. Um recente meta-análise de estudos 69 descobriram que mais de 50% dos pais subestimam o peso de seus filhos obesos. Esses pais permanecem inconscientes dos riscos que os filhos enfrentam e também são desmotivados a tomar qualquer ação.

Pelo menos metade dos pais cujos filhos estão acima do peso lutam para reconhecer os problemas de peso de seus filhos, temendo que eles sejam rotulados ou estigmatizado.

Para se envolver, os pais devem primeiro reconhecer o problema.

Intervenções destinadas a prevenir a obesidade nos anos pré-escolares devem ser uma prioridade para os pais. Os pais precisam estar envolvidos nessas intervenções, pois desempenham um papel crucial na modelagem e no estabelecimento das crianças. padrões alimentares e de atividade física.

Quando completarem seis anos, as crianças com excesso de peso devem ser encaminhadas a nutricionistas e nutricionistas qualificados para orientar seus pais para que eles comam bem e sejam mais ativos fisicamente em escolas pré-primárias e primárias.

A alta prevalência de problemas de peso entre crianças de seis anos encontrada neste estudo é um apelo urgente aos profissionais de saúde para intensificar e capacitar pais, educadores e crianças com as habilidades necessárias para práticas alimentares saudáveis ​​e atividade física adequada.

Sobre o autorA Conversação

violeta bergViolet Louise van den Berg é professora sênior em dietética clínica na Universidade do Estado Livre. BMedSc em Anatomia e Fisiologia (cum laude, UFS, 1988), Licenciatura em Dietética (cum laude, UFS, 2000), BMedSc (Hon.) (Hematologia) (cum laude, UFS, 1990), MSc (Imunologia) (cum laude, UP, 1992) e PhD (UP, 1995).

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.