Ser feliz no trabalho

"Nossos trabalhos não são nossas vidas ... apenas o nosso show atual.
Nós temos escolhas. "
- Joshua Halberstam, autor de
Trabalho: Making a Living e fazer uma vida

Era 1973 e eu tinha quase cinquenta ", disse Hilary Stewart. A prolífica autora, ilustradora e especialista em cultura nativa da Costa Oeste estava me dizendo por que abandonou o trabalho como designer de TV há quase trinta anos." em torno do estúdio com um arquivo arquivado sob o braço marcado IMWAB [Eu estou escrevendo um livro]. Sempre que podia, ia ao meu escritório, fechava a porta e trabalhava nisso.

Eventualmente eu tive que fazer uma escolha, então eu salvo o meu dinheiro e quando eu me sentia pronto, fiz o salto. Foi um pouco de uma luta para sobreviver, então eu cortar despesas para o osso, maçãs inesperados, mesmo se reuniram e foi sem creme no meu café. Mas eu estava determinada. "

E Hilary Stewart não apenas sobreviver, ela prosperou! Seu trabalho é sua alegria. Ela flui através de sua vida, tão naturalmente como as marés escovar as praias de sua casa Ilha Quadra. Sua vontade de testar os deuses de Segurança e Previdência levou a uma vida profundamente significativa. Stewart terminou que os outros livros e vários seguidos.

Assuntos Significativos de Trabalho

Em seu nível mais básico, o trabalho satisfaz nossos imperativos econômicos e sinaliza nossa posição na sociedade. Por meio dele, pagamos o aluguel, compramos mantimentos e nos preparamos para o futuro. Mas nosso trabalho também pode expressar quem somos e fornecer razões para continuar com a vida. Quer esperemos mesas na lanchonete local ou gerenciemos uma corretora de Wall Street, um trabalho significativo mostrará nossos talentos especiais e promoverá profunda satisfação.

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Mas o nosso trabalho insatisfatório venenos gosto pela vida. Ele rouba as bênçãos que merecem e pode azedar nosso coração e alma - e pode sufocar a vida com exaustão emocional e física. Ele enche a vida com tédio, ansiedade, ressentimentos, e baixa auto-estima que podem nos deixar amargo, desejando que estávamos em outro lugar ou - preso em um ciclo vicioso de inveja - outra pessoa. Como toda a desordem, que não preenche a vida nuvens trabalho com correntes de caos que morder os calcanhares do poder pessoal.

Falta de reconhecimento, locais de trabalho fofoqueiro, insalubres ambientes físicos, trabalhos sem potencial, e chefes sem compaixão, tudo contribui para a desorganização no local de trabalho. E a infelicidade no trabalho é generalizada. Apenas um por cento 13 de homens e de mulheres por cento 22 do 10,000 pesquisados ​​para um estudo britânico declarou que eles estavam totalmente satisfeitos com seus empregos. Outra pesquisa realizada pela versão online da revista Red descobriu que seis em cada dez trabalhadoras desejou que eles poderiam sair de seus postos de trabalho.

No entanto, a maioria deles não. A atração do próximo férias, o aumento anual, ea promessa de uma pensão de reforma manter muitos acorrentado à mó. O mesmo acontece com responsabilidade para com os credores da família e insistente. Fazendo o que você quer realmente pode funcionar para as pessoas com uma conta de confiança saudável, mas que sobre o nove para fiver com compromissos reais e obrigações?

Se você não pode mudar seu trabalho, mude seu Outlook

Esperanza, minha cabeleireira no-nonsense maravilhoso, diz que é tudo uma questão de atitude. Esperanza encarna a Quaker dizendo "O trabalho é amor tornado visível." O vaso de flores (um presente semanal de seu marido), que domina seu estúdio empalidece ao lado de seu zelo intoxicante para a vida. Música latina Spirited flutua pelo ar como ela clipes, cachos, e tangos. A pomada de carinho genuíno flui a partir da ponta da tesoura seu cabeleireiro em direção às mulheres que vêm para spiffy novos olhares. Eles vão com os corações mais leves e chefes de toque com sabedoria Esperanza mesa da cozinha.

"Se você quer mudar de emprego, mas não pode, mudar a sua visão", disse esta mulher vivaz cuja seios grandes, abraça poderia espremer um grito de Hulk Hogan. "Estou feliz com o que eu faço agora, mas como a maioria de nós, eu tive trabalhos que eu detestava. Mas hey, mel, todos nós temos que trabalhar em algo. Às vezes a gente só tem que colocar uma cara boa e fazer o nosso melhor para fazer o sol brilhar - especialmente quando está nublado E você sabe o quê ".? ela acrescentou com um sorriso largo e radiante. "Quando olhamos para o lado bom das coisas na vida, vamos encontrá-los, mesmo em empregos que não gostamos."

Enquanto uma perspectiva positiva vai bater o heck fora de desordem mental, assim que uma pitada de criatividade. "Para mim, ensino de disciplinas que eu não gosto é a desordem no local de trabalho", disse Barbara, uma professora com uma paixão pela história e uma antipatia por esportes. "Eu adoro história, mas não têm absolutamente nenhum talento quando se trata de educação física. Felizmente, tenho um colega que concordaram em trocar minha classe PE para sua aula de história. Com um a menos sujeitos a preparar, ambos temos mais tempo para fazer o que nós 'melhor voltar em vitórias. Todo mundo, especialmente as crianças. "

Uma viagem de duas horas para o trabalho desordenado o trabalho para Sue, uma baseada em Vancouver executivo de contas sênior. "Dirigir na cidade é horrível. Eu sou um animal na hora que eu chegar ao escritório." Felizmente, a empresa Sue lhe permitiu trabalhar em casa dois dias por semana. "É um bom negócio para eles. Eu tenho menos interrupções do que aqui no escritório, então eu sou realmente mais produtivo. E eu salvar todo esse tempo viajando."

Mas e se nós desprezamos o nosso trabalho, não pode suportar o chefe, segundas-feiras terríveis, e morrer um pouco cada vez que bater o ponto? Se olharmos, há muitas novas oportunidades dentro do mesmo campo. Uma enfermeira da sala de cirurgia em busca de alívio de uma atmosfera altamente carregada poderia treinar como um profissional de saúde pública. Um banqueiro frustrado com a inflexibilidade de uma grande instituição pode criar sua própria empresa de aconselhamento financeiro. Um advogado de divórcio cansado do esforço e parry do tribunal pode usá-la de negociação e de resolução de problemas habilidades para ensinar mediação.

Não seja pego em algemas de ouro

James, um representante de marketing, manuseados sua situação com paciência e um plano. "Eu vivi a vida de um comercial de cerveja", disse ele de seu trabalho. "Sentei-me nos camarotes nos jogos, esquiei, golfed, e pescava com os melhores lugares." Até o momento cãs destaque os cachos loiros de menino e sua família crescente clamavam por atenção, a escada empresa foi liberado para o seu assentimento. Tudo o que ele tinha que fazer era scoot os degraus. É quando James sair.

"Eu queria ver meus filhos crescerem. Embora a empresa nunca saiu e disse que, esperava-nos a viver o trabalho", ele explicou: "Claro, [os patrões] disse que é importante para equilibrar as nossas vidas, mesmo nos ofereceu cursos sobre como fazê-lo, mas todos os caras sabiam que os objetivos trimestrais veio primeiro o dinheiro e tudo o que, bem, foi bom, mas eles me pertence -. e meu tempo ".

James sabia que suas habilidades tinha valor, mas disse que ele "não queria correr riscos enormes, então comecei a manter um olho para fora para algo relacionado ao meu setor." Ele falou com as pessoas, perguntou o que estava acontecendo em suas empresas, e viu como eles foram tratados. Então ele começou a deixar comentários para os empregadores provavelmente, deixá-los saber que ele poderia estar olhando ao redor. Dentro de um ano, James teve outra posição com uma empresa onde as pessoas realmente tirar suas férias. "O dinheiro é ótimo, eu adoro o desafio - e eu tenho o tempo com os meus meninos."

Perguntei a James que conselho ele vai dar a seus filhos quando eles entram no mercado de trabalho. Será que ele vai incentivar a paixão ou pensão? "Eu sei que isso soa clichê, mas eu vou dizer-lhes para seguir o seu coração, para não ser preso em algemas de ouro ou seduzido pelo poder, para não deixar o controle do trabalho suas vidas. Se eles podem ver que isso é toda a desordem, o resto é fácil. "

O equilíbrio vida-trabalho é uma prioridade

No entanto, mesmo como o equilíbrio entre trabalho e família se inclina perigosamente para o trabalho, algumas empresas reconhecem que o equilíbrio trabalho-vida pessoal é uma prioridade para atrair e manter pessoal. E quando o fazem, os estudos indicam que a queda de dias doente e aumenta a produtividade por cento quase 20.

"Eu tinha acabado de sair de uma relação difícil quando comecei a trabalhar aqui", disse Carol, uma caixa supermercado. "Meu chefe sabia disso quando me contratou. Eu estava emocionalmente frágil, mas ele levou-me de qualquer maneira, me ajudou a atravessar os maus dias, e me deu folga quando eu precisei. Mesmo que eu poderia ganhar mais trabalhando em outro lugar, eu ganhei 't deixar. A atmosfera é tão positiva. Trabalhar aqui é minha terapia. sorrisos a todos. "

Donna, um funcionário do antigo banco, assumiu um risco enorme quando ela deixou o trabalho (com suas seduções de segurança e benefícios) para iniciar uma excursão de negócios que oferece trilhas para caminhadas de sua cidade e do património ao ar livre. "Trabalhar no banco me sufocava", explicou ela. Plenamente consciente das armadilhas financeiras de um negócio baseado sazonalmente, Donna fez sua lição de casa primeiro. Ela desenvolveu um plano de negócios sólido, com uma pesquisa de mercado, as relações cultivadas com o conselho de turismo, passeios oferecidos visitando jornalistas de familiarização, e estabelecer um programa de promoção estratégica.

Quando conversamos pela última vez, ela estava loucamente planejando a próxima temporada depois de um verão promissor primeiro. "Claro que houve os riscos e desafios em deixar meu trabalho, mas a vida é cheia deles. Eu me sinto tão vivo agora." Para esta mulher resoluta jovem, a decisão de fazer o que ela adorava, em vez de "ir com a maré", definiu sua abordagem à vida e fez dela intensamente feliz. "Eu acredito que nós temos o direito de fazer aquilo que amamos, mas temos que estar dispostos a investir em nós mesmos, planejar cuidadosamente, aprender o que precisamos saber, concentrar os nossos objetivos, e vai-nos a ter sucesso."

Frances Litman, que também estava preso a um trabalho que tinha perdido o seu brilho, malabarismos dois empregos antes que ela virou uma paixão em um salário. O ex-assistente editorial descobriu uma química natural com a câmera depois de tomar um curso de fotografia. "Eu me apaixonei com a câmera. Estudei e pratiquei. No fundo eu sabia que a fotografia era a minha vocação, mas eu poderia ganhar a vida tirando fotos? Esse foi o desafio." Ms. Litman falou de bater de volta pensamentos miudinho como "a trabalhar nas artes criativas significa viver pobre" e "tirar fotos não é um trabalho 'real'." Perguntei como ela tinha feito a mudança de um trabalho de união protegida para uma vocação, o seu próprio risco. "Foi um risco calculado", respondeu ela, pensativa. "Eu desenvolvi o meu negócio da fotografia enquanto ainda slugging-lo no jornal. Durante três anos, essencialmente trabalhava em dois empregos. Então eu fui para ele. Agora eu não posso imaginar fazendo outra coisa." Como Hilary Stewart, cujos livros nunca foram fora de catálogo, Frances Litman está no topo de seu jogo, consistentemente ganhando honras internacionais e curtindo cada minuto dela.

Encontrar um emprego que atenda às necessidades mais profundas

Há numerosos exemplos de outros que partiram trabalho insatisfatório para encontrar empregos que satisfazem as necessidades mais profundas e expressar valores pessoais. Um detetive particular entrou no sacerdócio, um trabalhador de cuidados de dia agora é um policial da polícia, um ex-burocrata do governo cria a magia como um produtor de cinema, e um ex-motorista de caminhão agora é um escultor de sucesso.

"Na maioria dos casos, aqueles que fazem uma mudança tem que enfrentar o que é importante para eles, para avaliar os seus valores e lidar com a pressão sempre presente social de equacionar o que somos com o que fazemos", disse o conselheiro de emprego Hannah Green. "As pessoas muitas vezes taxa de sua auto-estima de acordo com o trabalho que fazem."

O falecido Joseph Campbell, filósofo, mitólogo, autor e professor, que popularizou a expressão "siga a sua felicidade", disse que quando fazemos isso, as portas que nem sequer sabia que existia será aberta. Sem dúvida, há um bom bocado de testes ao longo do caminho, mas Campbell ressaltou que quando o potencial é fertilizado com o poder da paixão dirigida, flores para libertar a nossa alma. É assim que criamos nosso céu na terra e gênio lançamento.

As melodias emocionantes de uma sinfonia de Mahler, os avanços médicos que curam a poliomielite ea varíola, em casa-empresas que melhorar os serviços para idosos, explorações guiadas na zona rural, momentos capturados em fotografias Litman, e uma página do livro de Hilary Stewart todos derivam de trabalhar a partir de o coração. Lust tão potente são celestiais blintzes artesanais na pequena loja da rua, artesanato que enchem lojas de bairro e voluntários que compartilham seus talentos. Quando o trabalho é "o amor tornado visível", ele bate o tédio, apatia e tédio - a confusão de trabalho insatisfatório. Quando o trabalho se torna uma expressão de nossa humanidade, quando ela revela quem somos, quando ela ressoa com paixão e nosso eu mais profundo, todas as coisas são possíveis. Como editor indomável Katherine Graham disse, amar o que você faz e sentir que importa - nada poderia ser mais divertido?

Desordem BUSTERS

* Pense no trabalho como um veículo para expressar seus valores e quem você é.

* Escolha um trabalho que mostra seus talentos.

* Use sua criatividade para fazer o seu trabalho significativo e de expressar suas necessidades interiores.

* Mantenha uma atitude positiva. Ajuste as suas expectativas.

* Fazer o que você ama raças sucesso e confiança compilações.

* Equilibre a vida, procurando abordagens flexíveis e criativas para trabalhar.

* Analisar a filosofia do seu empregador em equilíbrio trabalho-vida. Considere horário flexível, compartilhamento de trabalho, o teletrabalho, ou trabalho a tempo parcial.

* Recusar-se a tomar parte em fofocas de escritório e outras atividades no local de trabalho negativos.

* Ouça o chamado para seguir a sua felicidade. É a fonte de seu gênio.

* Se você decidir mudar de emprego, aprender novas habilidades e fazer contatos em seu novo campo primeiro.

* Considere transformar um hobby em trabalho pagando.

Reproduzido com permissão do editor,
Além da publicação de palavras, Inc.
© 2004. www.beyondword.com

Fonte do artigo

Organize Sua Vida: Transformando Seu Espaço Físico, Mental E Emocional
por Katherine Gibson.

Organize Sua Vida por Katherine Gibson.Você está pronto para entrar em um futuro brilhante e livre de lixo? De poluição sonora a bagunças financeiras e relacionamentos estressantes, a desordem afeta TODOS os aspectos de nossas vidas - não apenas nossos espaços físicos. Se você já experimentou o feng-shui e outras técnicas de organização e ainda não consegue encontrar clareza em sua vida, este guia prático mostrará como expulsar os culpados da desordem e cultivar a paz de espírito em sua casa e alma.

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Sobre o autor

Katherine GibsonKatherine Gibson é um membro da Associação Canadense de Jornalistas e do conselho nacional da Associação de Escritores de Periódicos do Canadá. Katherine tem um grau de Mestre em Educação e é um educador reconhecido que oferece cursos da Universidade de Victoria. Ela também fornece treinamento privada para escritores. Katherine é um palestrante dinâmico e líder do seminário que vai animar uma ocasião retiro, conferência ou especial. Katherine é baseado em Victoria, British Columbia. Visite seu website em www.katherinegibson.com

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