Imagem por Irina_kukuts 

Narrado por Marie T. Russell.
Assista a versão em vídeo em YouTube.

Inspiração diária do InnerSelf

2 de maio de 2023

O foco de hoje é:

Eu abro meu cérebro para novas possibilidades.

A visualização é um poder enraizado na mente e apoiado pelo corpo.

A prática da futurização nos ajuda a nos sentir confiantes e positivos, além de abrir nosso cérebro para novas possibilidades.

Calmos e centrados em nosso corpo, apoiamos a mente na criação de imagens significativas que estão verdadeiramente conectadas à nossa essência e ao poder da consciência.

CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi extraída do artigo InnerSelf.com:
     Tome alguns minutos para construir seu futuro positivo
     Escrito por Dominique Antiglio.
Leia o artigo completo aqui.


Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando-lhe um dia de abrindo seu cérebro para novas possibilidades (hoje e todos os dias)

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O foco de hoje: eu abrir meu cérebro para novas possibilidades.

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Sobre o autor

Dominique AntiglioDominique Antiglio é um Sofrologista mundialmente procurado, especializado em gerenciamento de estresse, autodesenvolvimento e preparação para o parto. Depois de estudar com o professor Alfonso Caycedo, o inventor da Sofrologia, ela fundou a BeSophro, uma clínica e consultoria com sede em Londres com uma plataforma online para ajudar as pessoas a encontrar uma vida melhor por meio da prática da Sofrologia.

Visite seu website em https://be-sophro.com/