Imagem por Wolfgang Krzemien
Inspiração diária do InnerSelf
apresentado por Marie T. Russell, InnerSelf.com
1 de fevereiro de 2023
O foco da inspiração de hoje é:
Lembro-me de contar minhas bênçãos.
Quando nos apegamos à nossa crença sobre como as coisas deveriam se desenrolar, podemos deixar de aproveitar o momento presente.
É muito melhor apreciar o que hoje ou este momento oferece, em vez de tentar arquitetar um determinado resultado futuro.
A vida é muito frágil. Conte suas bênçãos.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi extraída do artigo InnerSelf.com:
Obtendo a mão superior sobre a impaciência
Escrito por Jude Bijou
Leia o artigo completo aqui.
Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia para lembrar de contar suas bênçãos (hoje e todos os dias)
Inscreva-se aqui para jJunte-se a mim para a próxima edição de "InnerSelf's Daily Inspiration".
O foco de hoje: Hoje, lembro-me de contar minhas bênçãos.
* * * * *
LIVRO RECOMENDADO: Reconstrução de Atitude
Reconstrução de Atitudes: Um Plano para Construir uma Vida Melhore
por Jude Bijou, MA, MFT
Com ferramentas práticas e exemplos da vida real, este livro pode ajudá-lo a parar de se contentar com a tristeza, a raiva e o medo, e a infundir alegria, amor e paz em sua vida. O plano abrangente de Jude Bijou irá ensiná-lo a:? lidar com conselhos não solicitados de membros da família, curar a indecisão com sua intuição, lidar com o medo expressando-o fisicamente, criar proximidade falando e ouvindo verdadeiramente, melhorar sua vida social, aumentar o moral da equipe em apenas cinco minutos por dia, lidar com o sarcasmo visualizando-o voando, reserve mais tempo para si mesmo esclarecendo suas prioridades, peça um aumento e consiga-o, pare de brigar por meio de duas etapas fáceis, cure os acessos de raiva das crianças de forma construtiva. Você pode integrar a Reconstrução de Atitude em sua rotina diária, independentemente de seu caminho espiritual, formação cultural, idade ou educação.
Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.
Sobre o autor
Jude Bijou é um terapeuta licenciado em casamento e família (MFT), educador em Santa Bárbara, Califórnia, e autor de Reconstrução Atitude: A Blueprint for construir uma vida melhor.
Em 1982, Jude lançou uma clínica privada de psicoterapia e começou a trabalhar com indivíduos, casais e grupos. Ela também começou a ministrar cursos de comunicação por meio da Educação de Adultos da Santa Barbara City College.
