O distanciamento social e o uso de uma máscara impedem que você espalhe o COVID-19, mas também o protegem de conseguir isso, explicam dois especialistas em uma nova discussão em vídeo sobre a transmissão de coronavírus.

Vamos parar um momento para discutir vários conceitos errôneos sobre a menopausa, também conhecida como "a mudança de vida". No livro de Angeles Arrien A segunda metade da vida, ela afirma: "Infelizmente, a perspectiva atual da nossa cultura é que a segunda metade da vida oferece apenas declínio, doença, desespero e morte".

Para alguns indivíduos com COVID-19, a recuperação da fase aguda da infecção é apenas o começo, alerta John Swartzberg.

O diretor médico da Austrália, Paul Kelly, recomendou hoje que as pessoas em Melbourne e o Mitchell Shire usem máscaras ao sair de casa:

Na atual pandemia, muitos pais de crianças pequenas passam a ter mais tempo no papel de cuidadores do que o habitual.

Comer cerca de cinco porções de frutas e legumes por dia é amplamente promovido como parte essencial de uma dieta saudável. 

Além da interação social reduzida e do malabarismo doméstico envolvido, as casas geralmente não são projetadas para reproduzir o ambiente de trabalho no que diz respeito à saúde dos funcionários.

Quando alguém tosse, fala ou mesmo respira, envia pequenas gotas respiratórias para o ar circundante. A menor dessas gotículas pode flutuar por horas, e há fortes evidências de que elas podem transmitir coronavírus vivo se a pessoa estiver infectada.

Seis meses após a pandemia do COVID-19, ainda estamos aprendendo o que a doença pode fazer. Atualmente, existem relatos detalhados de doenças cerebrais emergindo em pessoas com doenças pulmonares relativamente leves, naquelas que estão gravemente doentes e também em recuperação.

A pandemia de coronavírus significou mudanças repentinas em nossas vidas diárias, com restrições à livre circulação, bloqueios impostos e distanciamento social. Muitas dessas medidas afetaram a saúde mental das pessoas.

Vivemos em um mundo cheio de milagres e, no entanto, nós os tomamos como garantidos. Por que nós, adultos, nos esquecemos de ver os milagres do nosso mundo? Quando acreditamos em milagres, nós os criamos. Nós todos somos trabalhadores milagrosos. Cada um de nós tem a capacidade de mudar nossas vidas com nada mais ...

Se você é um ultra-maratonista ou apenas começou, lesões e dores musculares devido à corrida são inevitáveis. Mas, em vez de fazer uma pausa, muitos corredores buscam o ibuprofeno ou outros anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) para passar por ferimentos ou dor.

Se você teve uma cirurgia adiada devido à pandemia, ou uma está no horizonte, pode haver algum trabalho que você pode fazer agora para se preparar e ajudar a melhorar seu resultado pós-operatório.

Se os profissionais de saúde usam máscaras cirúrgicas, há boas evidências de que isso limita a propagação de infecções virais respiratórias nos hospitais.

Estudos recentes da Inglaterra e de outros países sugeriram que adultos com diabetes tipo 1 e 2 têm um risco aumentado de morte se pegarem COVID-19, especialmente se tiverem um controle ruim da glicose. O peso da evidência está aumentando para apoiar esta teoria.

A pandemia de gripe se tornou a pandemia mais grave da história recente, infectando cerca de um terço da população mundial entre 1918 e 1920 e matando entre 50 e 100 milhões de pessoas. Foi causada por um vírus H1N1 que se originou em aves e sofreu mutação para infectar seres humanos.

Desde os primeiros relatórios publicados em Wuhan, no Irã e mais tarde na Itália, sabíamos que a perda do olfato (anosmia) era um sintoma significativo da doença. 

Inspire pelo nariz e expire pela boca. Não é apenas algo que você faz nas aulas de ioga - respirar dessa maneira fornece um poderoso benefício médico que pode ajudar o corpo a combater infecções virais.

Há uma fonte menos conhecida de poluição que causa bilhões de dólares em custos com saúde todos os anos: aquecedores a lenha em ambientes fechados.

Um estudo recente descobriu que o arroz integral e orgânico vendido no Reino Unido tende a conter significativamente mais arsênico do que as variedades inorgânicas brancas, que são frequentemente consideradas menos saudáveis.