Quando me aproximei do meu aniversário de 50 anos, parte de mim não conseguia entender esse conceito (o que! Eu, cinquenta? Impossível!), A outra parte estava ansiosa por esse dia como um rito de passagem, um marco na minha vida. Assim como 13 anos de idade marcam a adolescência, 21 marcam a idade adulta (pelo menos oficialmente), 50 me parecem ser o prenúncio de uma chegada à maturidade - um certo "je ne sais quoi" de "Já consegui!" "Passei pelos meus 20, 30 e 40 anos e agora alcancei a coroa de glória dos 50! Bem, posso não ter certeza sobre a" glória da coroa ", mas 50 é um marco importante na vida.

Eu me vi olhando para minha vida como BF (antes de 50) e AF (depois de 50), e questionando meus objetivos, minhas prioridades e o que eu realmente quero estar fazendo com a minha vida (quando eu crescer). Eu me encontrei redefinindo como eu quero estar vivendo a minha vida, o que é importante para mim, o que eu "realmente" quero estar fazendo com o meu tempo. Aproximar-me dos cinquenta ajudou-me a ver a minha vida através de uma perspectiva diferente - mais como um "novo começo", ou como as pessoas às vezes sentem no início de um novo ano - uma oportunidade para começar de novo.

Feliz Aniversário, Fifty Doce

Nós geralmente pensamos em presentes como sendo dados e recebidos em ocasiões especiais - aniversários, casamentos, aniversários, chás de bebê, Natal, etc. No entanto, a cada dia, a vida nos traz dons incríveis, assim como pequenos, simples e impressionantes. . Eu me lembrei disso enquanto estava online comprando um presente para o aniversário do meu irmão.

Como eu encontrei algo para ele, eu também encontrei algo que eu gostaria. Então, para "justificar" gastar o dinheiro em mim (afinal eu estava "supostamente" comprando um presente para ele, não para mim), decidi que seria um presente para o meu aniversário de 12 anos. Então, na linha de mensagem, quando eu fiz meu pedido, eu escrevi: Happy 50th Birthday, Marie.

O pacote chegou exatamente um mês, ao dia, antes do meu aniversário. Parte de mim pensou que "deveria" esperar até meu aniversário para abri-lo, e é claro que a outra parte queria abri-lo agora. Bem, sendo muito bom em encontrar razões para fazer as coisas que eu quero fazer, eu decidi que desde que os aniversários do 50th são marcos na vida, eles precisavam ser celebrados não apenas em um dia, mas por um longo tempo. E, desde que o presente chegou exatamente um mês antes do meu aniversário, decidi fazer daquele o primeiro dia de uma comemoração do quinquagésimo aniversário do 30. Decidi que receberia ou me daria um presente todos os dias do mês anterior ao meu aniversário.

Então, sim, eu abri o presente imediatamente e gostei (alguns CDs de Golden Oldies). E então minha busca começou - eu precisava receber um presente todo dia para o mês seguinte. Bem, o Universo parecia estar certo comigo sobre este, porque na manhã seguinte, quando cheguei à minha mesa no escritório, havia três "beijos de chocolate" sentados no meu teclado. Lisa, que trabalha conosco, colocou-as lá para mim (ela sabe da minha apreciação pelo chocolate). Então, isso cuidou do presente para aquele dia (ei, presentes não precisam ser grandes - eles simplesmente têm que ser presentes!)

Reconhecendo as bênçãos do universo

No dia seguinte, meu irmão e sua esposa, que estavam visitando do Canadá, me trouxeram de volta um chocolate de um fabricante de chocolate que visitaram em Lilitz, PA (oh, yum, mais chocolate!) Então, no dia seguinte, eles me trouxeram um presente de uma loja que eles haviam visitado - um lindo e pequeno anjo esculpido à mão.

Nos dias em que ninguém me dava um presente, ou que eu não me dava um presente, me vi olhando em volta para ver que presente o Universo me trouxe naquele dia. Isso abriu meus olhos (mais uma vez) para os presentes que nos são entregues a cada dia, e que às vezes tomamos como certo.

Claro que há os "incríveis" como o sol nascendo a cada dia, o dom da vida toda manhã quando acordamos, e o milagre do nosso corpo e mente funcionando como uma "máquina bem oleada". Mas há também os pequenos presentes: encontrar um estacionamento em frente ao prédio onde você está indo em um dia atarefado, encontrar o cartão perfeito para aquele amigo especial, fazer com que alguém lhe dê um elogio, receber uma carta, e-mail ou telefonema de um amigo que você não ouviu falar em anos, tomando o tempo para se sentar ao sol e cheirar as rosas! Todos estes são presentes que estão lá "para a apreciação" todos os dias.

Descobri que, a cada dia que passava quando me aproximava do meu cinquentenário, descobria cada vez mais presentes na minha vida. A capacidade de escrever este artigo e alcançá-lo, "meu leitor", é um grande presente. A capacidade de fazer a diferença é um grande presente (um que todos nós temos). A bênção dos computadores e da conectividade com a Internet também é uma grande bênção. A tecnologia que me permite gravar meus programas de TV favoritos (como o Daily Show na Comedy Central) e assisti-los sempre que eu escolho é outra bênção. Os presentes estão lá, abundando em torno de nós! Nós simplesmente precisamos começar a notá-los!

Os benefícios da apreciação e gratidão

A coisa maravilhosa de ser grato pelos presentes da vida é que você se sente tão bem quando está em estado de apreciação e gratidão. É difícil ficar mal-humorado e deprimido quando você está percebendo as coisas maravilhosas que estão aparecendo em sua vida. E, claro, a maior bênção nesse cenário é que "como o atrai", quanto mais você expressa e sente gratidão e alegria por essas bênçãos e presentes, mais eles continuam chegando! É um circulo maravilhoso! A gratidão gera gratidão, a alegria gera alegria e as bênçãos geram bênçãos.

Então, para lembrar (e parafrasear) uma das minhas músicas favoritas: "Nós somos as crianças. Vamos começar a viver, vamos começar a dar" - e vamos começar a ser grato e grato pelas coisas maravilhosas da nossa vida e começar a criar mais deles, para nós mesmos, para nossos entes queridos, e para o planeta e as futuras gerações também.

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Sobre mulheres que completam cinquenta anos homenageia as novas faces do envelhecimento com imagens poderosas e positivas de mulheres na faixa dos cinquenta e poucos anos que compartilham histórias de descobertas na meia-idade. Realizadas por belas fotos, essas entrevistas sinceras e envolventes revelam mulheres cujos desafios, conflitos e triunfos estão remodelando nossas atitudes em relação ao trabalho, aos relacionamentos e ao crescimento pessoal. De Gloria Steinem, Isabel Allende, Ellen Burstyn e Mary Ellen Mark à professora monoparental Deanne Burke e à sobrevivente de câncer de mama Barbara Eddy, as diversas vozes em Sobre mulheres que completam cinquenta anos oferecem modelos estimulantes de confiança, coragem e celebração.

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

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