Família

Limpando Traumas Ancestrais e Escolhendo Dons Ancestrais

uma avó (ou talvez uma bisavó) segurando uma criança recém-nascida
Imagem por Judith Shidlowsky

Existem dois tipos de memórias, memória ligada à emoção e memória ligada ao sentimento. É o primeiro tipo de memória que cria bloqueio.

Quando a raiva e o medo, nossas emoções primárias de luta ou fuga, seguem seu curso, exaurindo sua razão de ser, tudo está bem (Para raiva: você matou o tigre que estava pronto para atacar. Para medo: você correu de volta para o seu cabana e fechou a porta bem a tempo.) Mas quando eles não podem, ou não têm permissão para seguir seu curso (“Não bata na sua irmã” ou “Meninos não chorem”), as emoções se voltam para dentro e se tornam emoções secundárias, energias bloqueadas em padrões de retenção.

Quanto mais forte a emoção, mais profundo o padrão de retenção. Como esses padrões de retenção são difíceis de suportar (emocional ou fisicamente), as pessoas buscam alívio recorrendo ao que parece ser um comportamento instintivo - mas apenas imita o instinto enquanto interrompe o ritmo natural. Eles comem quando não estão com fome, o que pode levar a todo tipo de distúrbios abdominais. Eles dormem demais ou têm insônia, com toda a cascata de consequências associadas a um padrão de sono interrompido. Eles se envolvem em perversões sexuais ou movimentos em excesso. Seu medo transformado em ansiedade pode interromper o ritmo instintivo da respiração, resultando em padrões respiratórios anormais, asma, desejo de fumar e necessidade de estimulantes.

Geração Após Geração 

Comportamentos instintivos secundários com todos os males que os acompanham fazem parte do padrão complexo que você pode encontrar perpetuando geração após geração, criando “um campo intenso de muitos níveis de energias, em constante processo”, tendendo, neste caso, à fragmentação.

Uma vez estabelecido o padrão complexo, com seus ritmos perturbadores e vias neurológicas anormais, é difícil voltar às vias normais. O sistema nervoso se habituou.

Quer estejamos lidando com nossos próprios eventos ou com a história da família, o processo de correção é o mesmo: precisamos retornar à fonte.

Memórias Familiares e Padrões Repetitivos

A memória não é completa. Pense nisso como tantos pop-ups ou bolhas no fluxo de um grande rio. As memórias enquadram momentos e fluxos, dando-lhes formas de contorno e imagens com as quais você pode se relacionar. Memórias e fluxos subterrâneos, dos quais você não tem conhecimento, também existem. Ao descartar memórias desagradáveis, você abre espaço para que novas memórias flutuem até a superfície de sua consciência. Todos aqueles ressentimentos que o atormentavam sobre sua mãe se foram. Agora você está se lembrando apenas dos momentos divertidos com ela.

Claro, o trabalho de limpeza não é tão fácil de fazer quando o tempo corroeu muitas das memórias que bloqueiam seu DreamField familiar por várias gerações. Sua única maneira de pegar o rabo dessas memórias é observando padrões dolorosos repetitivos em si mesmo e talvez em outros membros da família. Fazer perguntas aos membros da família pode ajudar. Mas existe uma maneira mais rápida: perguntando ao seu subconsciente. Você sempre pode verificar depois com os membros mais velhos da família se o que surgiu para você do DreamField ancestral é verdade.

Primeiro identifique o padrão irritante que você observou em si mesmo e em outros membros da família que deseja eliminar. Então faça este exercício. Este é o principal exercício para limpar um padrão ancestral.

Exercício: Limpando Traumas Ancestrais

Feche seus olhos. Expire lentamente três vezes, contando de três a um. Veja aquele alto, claro e brilhante.


 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

Reconheça um padrão recorrente em sua vida. Observe se este também é um padrão familiar.

Expire. Retorne à sua vida, observando o padrão à medida que ele ocorre. Faça isso rápido. Não demore.

Expire. Vá para a primeira vez em sua vida que você observa esse padrão. Quantos anos você tem? Onde está você? Quem mais está aí? Qual é o evento?

Expire. Corte o cordão entre você e a(s) outra(s) pessoa(s).

Expire. Volte para o ventre de sua mãe. Retorne ao longo do desenvolvimento gestacional, observando para ver se você experimenta as mesmas emoções que são consistentes com esse padrão. Observe as idades gestacionais quando você sente isso com mais força.

Expire. Volte ao tempo da concepção. Que sentimentos você experimenta?

Expire. Volte para antes da encarnação. Olhe para seus dois pais e pergunte o que o atraiu neles.

Expire. Pergunte qual é a sua missão na vida. Certifique-se de reconhecer claramente sua missão antes de prosseguir.

Expire. Gire 180 graus. Olhando para os campos de sonho familiares de seu pai e sua mãe, pergunte qual deles precisa ser abordado para limpar esse padrão recorrente no qual você está trabalhando. Veja o DreamField que precisa ser abordado acendendo.

Expire. Peça para ser levado diretamente ao primeiro evento que desencadeou esse padrão e sua repetição na linhagem familiar. Este evento poderia ter acontecido muitas gerações atrás. Confie no seu sonho e nas imagens que estão sendo mostradas. Descreva exatamente o que está acontecendo e com quem está acontecendo. Descreva tudo o que lhe é mostrado sobre o evento.

Expire três vezes contando de três a um. Reverta a vida dessa pessoa para mostrar o que estava acontecendo antes que esse evento traumático ocorresse.

Expire. Role a vida dessa pessoa para frente. Como o evento impactou a vida dessa pessoa? Como tem sido a vida dessa pessoa desde o evento danoso?

Expire. Venha para a hora da morte da pessoa. Quais são os sentimentos e pensamentos dessa pessoa no momento da morte?

Expire três vezes contando de três a um. Você, hoje, fique ao lado de seu ancestral enquanto ele vivencia o evento traumático. Diga ao seu ancestral que você vai cortar o cordão que prendeu a alma deles, e todas as almas da linhagem familiar, escravizadas a esta memória.

Expire. Invoque a grande força de transformação que você pode visualizar como o arcanjo Miguel. Veja o céu azul se abrindo, Michael descendo, vestido com seu manto azul safira, segurando a espada de fogo azul safira.

Expire. Peça permissão para pegar a espada emprestada.

Expire. Usando a espada de Michael, corte o cordão conectando esse ancestral ao evento traumático. Veja o que acontece com o(s) perpetrador(es) ou com a cena.

Expire. Se o(s) perpetrador(es) ainda estiver(em) lá, continue cortando cordões invisíveis até que o(s) perpetrador(es) tenha(m) desaparecido ou dissolvido.

Expire. Diga ao seu ancestral que a alma dele agora está livre e pode ir para onde as almas vivem. Veja como a alma vai embora.

Expire três vezes contando de três a um. Há um balde de água a seus pés. Mergulhe a ponta da espada na água. Veja o fogo azul safira carregando a água. Agora você tem água de fogo.

Expire. Devolva a espada ao arcanjo Miguel, agradecendo-lhe. Peça sua bênção.

Expire. Sinta a mão dele na sua cabeça. Veja e sinta o fogo azul safira passando por cada célula do seu corpo, limpando-o desse antigo padrão. O fogo vai parar de correr pelo seu corpo quando terminar.

Expire. Veja suas células retornando ao seu alinhamento saudável natural.

Expire. Olhe nos olhos do arcanjo e ouça sua bênção.

Expire. Veja como ele retorna à sua morada celestial.

Expire três vezes, contando de três a um. Veja a linhagem de seus ancestrais até seus filhos e seus filhos, primos, sobrinhos e sobrinhas e seus filhos.

Expire. Pegue a aguardente e jogue-a na linha. Observe o que acontece com a linhagem.

Expire. Resta uma gota no balde. Pegue-o com a ponta do dedo indicador e coloque-o no corpo onde o corpo quiser.

Expire. Abra os olhos, sabendo que o reparo foi feito e o padrão foi esclarecido para você, para todos os seus ancestrais e para os seus familiares vivos e futuros.

Como saber se o que você viu é um fato histórico envolvendo um de seus antepassados? Você pode fazer perguntas ou nunca saber. Não é tão importante.

O importante é que essas imagens foram registradas em seu subconsciente, surgiram em sua consulta e foram transformadas. Está feito! Tão simples. E permanecerá feito, a menos que você perversamente chame de volta seus maus hábitos.

Hábitos são o que você deve observar. Imagine o seguinte cenário: você parou de fumar, seus desejos se foram, então um amigo fumante o provoca com um cigarro e, por algum desafio perverso a si mesmo, você pega o cigarro. É quando o velho hábito pode se reafirmar.

Alguma tentação? A melhor maneira de se livrar dos hábitos é eliminá-los de seu subconsciente e substituí-los por um sentimento.

Exercício: A Vassoura Dourada

Feche seus olhos. Expire lentamente três vezes, contando de três a um. Veja aquele alto, claro e brilhante.

Imagine que você tem uma pequena vassoura de ouro.

Expire. Varra a tentação de seu corpo para a esquerda.

Expire. Retorne à sensação de corpo tranquilo que você tinha quando não fumava (ou bebia, comia ou qualquer que fosse seu mau hábito). Veja onde a sensação está localizada em seu corpo. Veja sua cor. Dê-lhe um nome.

Expire. Abra os olhos, ouvindo o nome e vendo a cor com os olhos abertos.

Você limpou um padrão ancestral e está desfrutando da liberdade recém-descoberta. Mas não basta descansar sobre os louros. Peça para ver outros padrões ancestrais que bloqueiam seu acesso a uma maior consciência. Você pode fazer isso perguntando aos seus sonhos noturnos ou simplesmente à sua consciência diurna.

Padrões ancestrais abundam nos campos de sonho da família, mas você quer descascá-los lentamente, pois, como nos diz o Talmude, se você descascar uma cebola até o miolo à noite, pela manhã você estará morto. Em outras palavras, você não gostaria de perder sua identidade de uma só vez. Descasque uma camada primeiro e depois reconstrua lentamente, antes de passar para a próxima camada.

Sem pressa. Observe a si mesmo. Pergunte a si mesmo se suas qualidades são herdadas. Enquanto as boas fadas madrinhas nos regam com boas qualidades, há também uma fada madrinha má que nos amaldiçoa com uma ou duas más qualidades transmitidas por nossos ancestrais. Podemos escolher o que queremos descartar e o que queremos manter?

Exercício: Escolhendo Dons Ancestrais

Feche seus olhos. Expire lentamente três vezes, contando de três a um. Veja aquele alto, claro e brilhante.

Você está parado em uma vasta planície vazia. Você sabe que é o último de uma longa linhagem de ancestrais serpenteando atrás de você, mas não se vira para olhar.

Expire. Ouça um estrondo começando lá atrás e ficando mais alto à medida que se aproxima, e sinta uma onda de movimento como uma onda vindo em sua direção.

Expire. Algo é colocado em sua mão por trás. Expire. Veja o que você tem em mãos. Você aceita o presente ou o rejeita?

Expire. Se você não quiser o presente, coloque o que quer que seja à sua esquerda. Se você aceitar o presente, coloque-o à sua direita.

Expire. Ouça o estrondo e sinta a ondulação novamente. Olhe para o que é colocado em sua mão. Coloque-o à sua esquerda ou à sua direita, como preferir.

Expire. Ouça o estrondo e a ondulação mais uma vez. Olhe para o que é colocado em sua mão. Coloque-o à sua esquerda ou à sua direita, como preferir.

Expire. Se você tiver algo à sua esquerda, queime, cave um buraco no chão e enterre as cinzas.

Expire. Reúna o que você escolheu guardar e caminhe para a direita, segurando o(s) presente(s) dado(s) a você por seus ancestrais. Expire. Abra os olhos, vendo o(s) presente(s) com os olhos abertos.

Os ancestrais estão vivos e bem em seu campo subconsciente. Eles são sua herança e representam um enorme potencial inexplorado para você. Depois de podar o campo em busca de más qualidades, você pode pensar em seus ancestrais como um conselho consultivo cujas muitas aptidões você pode empregar à vontade, uma vez que existem em seus campos de sonhos pessoais e familiares.

Saiba que você sempre pode fazer perguntas e fazer uso de seus conhecimentos e aptidões. Peça a ajuda deles e deixe o subconsciente falar.

Copyright 2022. Todos os direitos reservados.
Impresso com permissão do editor,
Inner Traditions Internacional.

Fonte do artigo:

LIVRO: A Cabala da Luz

A Cabala da Luz: Práticas Antigas para Acender a Imaginação e Iluminar a Alma
por Catherine Shainberg

capa do livro A Cabala da Luz de Catherine ShainbergNeste guia passo a passo de práticas cabalísticas para se conectar com seu gênio interior natural e liberar a luz dentro de você, Catherine Shainberg revela como acessar instantaneamente o subconsciente e receber respostas para perguntas urgentes. Este método, chamado de Cabala da Luz, originou-se com Rabi Isaac, o Cego de Posquieres (1160-1235) e foi transmitido por uma antiga família cabalística, os Sheshet de Gerona, em uma transmissão ininterrupta de mais de 800 anos.

O autor, que é o detentor da linhagem moderna da Cabala da Luz, compartilha 159 pequenos exercícios e práticas vivenciais para ajudá-lo a começar a dialogar com seu subconsciente por meio de imagens. 

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre o autor

foto de Catherine Shainberg, Ph.D.Catherine Shainberg, Ph.D., é psicóloga, curadora e professora com consultório particular na cidade de Nova York. Ela passou 10 anos de intenso estudo da Cabala da Luz em Jerusalém com Colette Aboulker-Muscat e mais 20 anos em colaboração contínua com ela.

Em 1982, Catherine Shainberg fundou a Escola de Imagens, dedicada a ensinar o sonho revelador e cavanha (intenção) desta antiga tradição da Cabala Sefardita. Ela realiza workshops de imagens e sonhos internacionalmente.

Visite seu website em schoolofimages. com/

Mais livros deste autor.
    

Mais artigos por este autor

Você pode gostar

siga InnerSelf on

facebook íconeícone do twitterícone do YouTubeícone do instagramícone pintrestícone rss

 Receba as últimas por e-mail

Revista Semanal Melhor da Semana

IDIOMAS DISPONÍVEIS

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MAIS LEIA

os cães podem ver as cores3 1 10
Os cães podem realmente ver cores?
by Nancy Dreschel
Os cães definitivamente veem o mundo de maneira diferente das pessoas, mas é um mito que a visão deles seja apenas…
benefícios da meditação 1 12
Meditação e atenção plena podem ser tão eficazes quanto medicamentos para tratar certas condições
by Hilary A. Marusak
Muitas pessoas procuram tendências de dieta ou novos regimes de exercícios – muitas vezes com benefícios questionáveis ​​– para obter…
dois homens trabalhando em um telhado
Quanto mais seguro você se sente, menos seguro você pode se comportar
by Jesus M. de la Garza e outros
Intervenções destinadas a manter as pessoas seguras podem ter efeitos colaterais ocultos. Com um aumento…
01 13 pessimistas morrem sabendo que estavam certos 4907278 1920
Os pessimistas morrem sabendo que estavam certos - os otimistas prosperam
by Matthew Dicks
Como uma alma criativa e uma pessoa que persegue seus sonhos, você não pode se dar ao luxo de ser pessimista.
contorno da cabeça de uma mulher com uma corrente e cadeado dentro
Desbloqueie sua criatividade, mesmo que você ache que não é criativo
by Lily Zhu
Muitas pessoas acreditam que o pensamento criativo é difícil – que a capacidade de ter ideias em…
uma mulher equilibrando uma série de pratos em palitos
Como Equilibrar Seu Mundo e Manter uma Vida Equilibrada
by Maryann DiMarco
Eu gosto de pensar em ficar equilibrado como cuidar de um grande conjunto de pratos giratórios nas extremidades de…
presentes de animais de estimação 1 13
Por que nossos cães e gatos nos trazem animais mortos?
by Mia Cobb
O que um pinguim, um coelho bebê, um rato preto e um planador de Krefft têm em comum? Eles…
jovem mulher com os olhos fechados, rosto para o céu
Shabat Diário e Mindfulness
by Mateus Ponak
Estou inspirado para compartilhar técnicas úteis de minha própria tradição para adicionar a este emergente…

Novas atitudes - Novas possibilidades

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics. com | Innerself Mercado
Copyright © 1985 - 2021 innerself Publications. Todos os direitos reservados.