Conversas de Escolha: Escolhendo um Terreno Mais Alto

Você conhece alguém que está tão firmemente fixo sobre o que ele ou ela quer falar que você não tem a chance de falar sobre qualquer outra coisa com essa pessoa? Eu conheço um CEO que está interessado apenas em estatísticas de vendas. Se você quiser falar com ele, a conversa deve ser sobre planilhas, preços e retornos sobre investimentos.

Eu conheço outro sujeito que pratica yoga. Se você quiser discutir gurus, cerimônias devocionais e técnicas de meditação, ele está lá. Se não, não há mais nada para falar. Outro cara é um narcisista clássico. Tudo o que ele gosta de falar é ele mesmo. Se a conversa chegar até você, ela estará de volta rapidamente. Esse é o assunto dele.

Enquanto alguns dos exemplos acima falam de disfunção, há um princípio importante por trás dessas práticas. Você tem o poder de estabelecer o terreno sobre o qual você se comunica com os outros. Não tanto o assunto, mas o tipo de energia que você valoriza.

Escolha sua frequência e mantenha-se firme nela

Muitas pessoas me dizem que têm dificuldades com a família argumentativa ou com a família do cônjuge. Ou com colegas deprimidos e deprimentes. "Eles são tão negativos", meus clientes me dizem. “Tudo o que eles querem falar são más notícias e fofocas. Eu não suporto estar perto deles.

Eu digo a esses clientes

“Essas pessoas estão movendo você para escolher a frequência em que você quer se concentrar e se apegar a ela. Você não precisa deslizar na sarjeta com eles. Convide-os para um lugar mais alto permanecendo no seu domínio escolhido. Alguns se juntarão a você e outros não. Isso não importa. O que importa é que você mantenha seu espaço, não importa o que os outros escolham por si mesmos. ”


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Pense por um momento sobre o motivo pelo qual você sacrificaria sua paz interior para se juntar a pessoas que montaram um acampamento em um esgoto. Talvez eles sejam sua família e você se sinta culpado por não participar de suas discussões sombrias. Mas você tem dois tipos de família: família biológica e família espiritual. Em seu brilhante livro Ilusões, Richard Bach declara: "

O vínculo que liga sua verdadeira família não é de sangue, mas de respeito e alegria na vida um do outro. Raramente os membros de uma família crescem sob o mesmo teto ”.

É uma coisa maravilhosa quando sua família biológica é também sua família espiritual. Mas se não for, você deve se colocar onde você pertence. Você deve gravitar para a sua tribo justa. Você deve cuidar do seu espírito.

Se as interações da sua família estão rasgando sua alma, você não pode se dar ao luxo de satisfazê-las. Você pode precisar se afastar por enquanto. Espero que em algum momento você possa se reconectar em terrenos mais altos. Por enquanto, você deve se estabelecer em um terreno mais elevado, independentemente do que eles escolhem para si mesmos. Envie-lhes amor e saiba que eles são capazes de melhorar. Quando você fizer sua parte, convide-os a fazer o deles.

Estar no seu lugar certo

Conversas de Escolha: Escolhendo um Terreno Mais AltoVocê também pode entrar em interações negativas porque se sente obrigado a fazê-lo. Estes são seus colegas de trabalho e esta é a festa de Natal. Pip pip, bom ânimo, socializar adequadamente. Nenhum trabalho vale o preço de sua vitalidade. Não estou sugerindo que você saia, embora isso possa ser uma alternativa realista. Estou sugerindo que você não caia na negatividade com eles.

Todos os relacionamentos, interações e conversas são como Velcro Tape. Os pequenos ganchos de um lado da fita se encaixam nos ganchos do outro lado da fita, e a aba gruda. Da mesma forma, suas conversas são de acordo. Se você concorda em ir para um lugar escuro, você pode estar lá. Se você não concorda, você não estará lá. O poder de ligar ou não gancho é inteiramente seu. Não importa o que os outros estejam escolhendo por si mesmos, você tem o direito, o poder e a responsabilidade de escolher por si mesmo.

Você também pode ficar no lixo porque tem medo de perder um amigo. Você conhece essa pessoa há muito tempo, tem uma história juntos e ela pode se sentir ofendida ou ofendida se não passar tanto tempo juntos quanto costumava. No entanto, o que foi não é o que é. Se você não combina agora, você não combina. As pessoas mudam e crescem em diferentes direções. Ninguém está errado. Você está certo, e ambos precisam estar no lugar certo.

Amizades, como casamentos, devem continuar somente se ambos os parceiros escolherem ficar juntos. Se vocês dois querem se conectar, essa é uma razão boa o suficiente. Se um de vocês não quiser se conectar, essa é uma razão boa o suficiente. Confie que, se você seguir seu espírito, você estará em seu lugar certo e seu amigo também.

Como criar conversas de escolha

Aqui estão algumas maneiras de criar conversas de escolha:

(1) Diplomaticamente mude o tópico.

(2) Reframe a conversa com gentileza. "Eu sei que ele está mal-humorado, mas estou supondo que ele ainda sente dor pelo divórcio".

(3) Verdade direta: “Eu não estou realmente ligado à política ou ao gay-bashing. Podemos falar sobre outra coisa?"

(4) Retirada: sai do quarto.

Qualquer um deles funcionará, contanto que você tenha a confiança necessária para seguir sua orientação interna.

À medida que entramos em uma nova temporada de negócios e escola, seguidos pelos feriados, você terá muitas oportunidades de participar de interações que combinam com você e de outras que não. Esta é sua vida. Faça cada encontro contar.

Este artigo foi reimpresso com permissão
da coluna mensal de Alan, "From The Heart"
Legendas adicionadas por InnerSelf.

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Sobre o autor

Alan CohenAlan Cohen é o autor do best-seller Um Curso em Milagres Made Easy e o livro inspirador, Alma e Destino. A sala de treinamento oferece treinamento on-line ao vivo com Alan, quintas-feiras, 11h, horário do Pacífico, 

Para obter informações sobre este programa e outros livros, gravações e treinamentos de Alan, visite AlanCohen. com

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