O casamento tem sido tradicionalmente apontado como o objetivo pelo qual todos devem se esforçar, mas permanecer solteiro é cada vez mais comum. (Pexels/Freestocksorg)
Para muitas pessoas, a narrativa dominante insiste que estar em um relacionamento romântico é ser feliz. E para muitos solteiros, o dia pode chegar com pressão para encontrar um parceiro.
A sensacionalização do romance pressiona as pessoas. Os solteiros se perguntam se há algo “errado” em ser solteiro (ou com eles por serem solteiros). Os casais se perguntam se seu relacionamento está à altura do ideal e muitas vezes se separam se eles acharem que não.
O casamento tem sido tradicionalmente apresentado como um objetivo pelo qual todos devem se esforçar, mas essa norma está mudando. Nas últimas décadas, o estigma causado pela desaprovação social foi um motivo motivador para "encontrar o amor". Mas aqueles pressões diminuíram lentamente. Isso é mais normal do que nunca permanecer solteiro ou viver em união estável relação.
Mais que 40% dos canadenses são solteiros e o número de famílias unipessoais está aumentando. Em 2021, o Canadá teve quase o mesmo número famílias unipessoais (29.3 por cento), assim como os agregados familiares (25.6 por cento) e os agregados familiares (25.3 por cento).
Ainda assim, permanece a expectativa de que as pessoas estejam tentando ativamente encontrar um parceiro. O Dia dos Namorados reforça isso. Fique tranquilo, não há nada de errado em permanecer ou ficar solteiro - na verdade, pode haver benefícios.
A estereótipo é que os solteiros são solitários, miseráveis e pouco saudáveis. Isso não é verdade. Pessoas solteiras tendem a ser mais sociais, ativas e independentes.
As recompensas de ser solteiro
Ser solteiro aumenta a conexão: Pessoas solteiras não estão necessariamente isoladas. Em geral, os solteiros costumam ter redes sociais mais fortes. Suas redes tendem a ser mais expansivas, com solteiros mais ativamente envolvidos em sua comunidade mais ampla. Além disso, eles não apenas têm mais conexões, mas pessoas solteiras são mais propensas a manter as relações sociais eles têm alcançando e dependendo das conexões.
O casamento pode ser mais isolado. Quando você tem um parceiro, é menos provável que procure apoio externo ou interações sociais gratificantes porque já tem um relacionamento próximo em casa do qual depender.
Ser solteiro aumenta a aptidão física: Pessoas solteiras são mais propensas a cuidar melhor de sua saúde física. Gastos de solteiros mais tempo se exercitando do que as pessoas casadas e, consequentemente, têm, em média, uma menor IMC. Pessoas solteiras também relatam níveis semelhantes de bem-estar, autoestima e satisfação com a vida em relação aos casais.
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Ser solteiro aumenta a independência: Pessoas solteiras geralmente são mais autossuficientes. Eles são mais propensos a experimentar crescimento e desenvolvimento pessoal e psicológico do que os casados, provavelmente porque precisam ser mais autônomos.
Os riscos de ser solteiro
No entanto, nem tudo são rosas. Existem também algumas desvantagens associadas a ser solteiro. Em geral, os casados viver mais. Há um debate em andamento sobre se isso significa que pessoas mais saudáveis têm maior probabilidade de se casar (o efeito de seleção do casamento) ou que o casamento fornece um ambiente protetor (o efeito de proteção do casamento).
É provável que ambos contribuam para as estatísticas. Pesquisas sugerem que indivíduos com deficiência físico, psicológico e emocional saúde são menos propensos a se casar e mais propensos a morrer mais cedo.
Pessoas solteiras, embora mais ativas fisicamente, têm dietas mais pobres do que os casados. As pessoas casadas também têm apoio social e emocional embutido uma na outra, são menos propensas a participar de comportamentos de risco (como beber problemático) e têm melhores condições econômicas em comparação com pessoas solteiras.
No entanto, é importante observar que nem todos os relacionamentos românticos são satisfatórios. Se os relacionamentos românticos são amorosos e solidários, há benefícios físicos e psicológicos. Mas quando casamentos e relacionamentos de longo prazo se dissolvem, o estresse físico, mental, emocional e econômico pode ter efeitos negativos significativos na saúde.
Da mesma forma, se os relacionamentos românticos são de má qualidade, o estresse correspondente pode afetar o bem-estar de uma pessoa. E não há evidências que sugiram que manter um relacionamento ruim seja benéfico.
Ao todo, a pesquisa suporta uma única mensagem: a conexão social é importante. O número e a qualidade dos nossos relações sociais afetam nossa saúde mental e física, comportamento e risco de mortalidade. Relacionamentos, sejam românticos, familiares, amizades ou outros, mantêm você saudável. Amor rede de apoio social ser comemorado.
Vamos reorientar o Dia dos Namorados menos para o romance e mais para cultivar e celebrar uma vida feliz cheia de relacionamentos amorosos em qualquer forma que eles assumam.
Sobre o autor
Simon Sherry, Psicóloga Clínica e Professora do Departamento de Psicologia e Neurociências, Universidade Dalhousie
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
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