Mulheres e homens precisam de apreciação. Real apreciação é um presente de amor diretamente do coração, um reconhecimento da grandeza do outro e uma maneira de mostrar ao seu parceiro que você realmente se importa.

Muitos homens precisam de tipos específicos de apreciação. E você, como mulher, precisa descobrir perguntando a ele. Aqui está um exemplo:

O super apreciador

Joanna se imaginou uma grande apreciadora. Ela sabia da importância de palavras positivas e fez questão de apreciar Thomas tanto quanto podia. Na sessão de um casal com os dois, Joanna mostrou a beleza de sua alma, seu carinho e generosidade, o quanto ela se sentia amada por ele, até como ele era atraente para ela. Thomas, quando chegou a sua vez, apreciou o quanto Joanna trabalha cuidando das crianças e fazendo o melhor para elas.

Percebemos, no entanto, que Thomas parecia triste e apontou isso para ele. Ele disse que as apreciações de Joanna eram muito mais importantes que as dele. Ela apontou as profundezas de sua alma, e ele só pôde reconhecer o que ela fez. Ele se perguntou o que estava errado com ele. No entanto, ele amava Joanna e estava comprometido em melhorar seu relacionamento.

"Thomas", perguntamos, "há alguma maneira de você precisar ser apreciado por Joanna estar desaparecida?"

Depois de um momento de hesitação, ele falou: “Isso soa mesquinho, mas Joanna raramente aprecia o que eu faço. Ela se concentra nas coisas mais importantes, as coisas espirituais ”.

“Thomas”, interrompemos, “você tem o direito de ser apreciado e reconhecido pelo que faz. Suas realizações fazem parte de sua beleza. Conte-nos as coisas que você faz bem, as coisas que você faz por Joanna e por si mesmo.

“Bem… eu trabalho duro no meu trabalho. Eu ganho o dinheiro, então Joanna pode ficar com as crianças em casa. Então, quando estou em casa, cuido da casa, conserto, limpeza e outras coisas. Joanna mencionou uma vez que o velho birdfeeder estava quebrado, então saí para a garagem e gastei cerca de uma hora consertando. Eu a enchi com semente de pássaro, desliguei e já faz mais de uma semana. Ela não disse nada. Mas eu entendo. Ela está ocupada com as crianças e provavelmente ainda não percebeu isso.

Nós o paramos novamente. "Thomas, você merece ser apreciado por consertar aquele birdfeeder."

Joanna se aproximou e pegou a mão de Thomas. Ela parecia estar prestes a chorar: “Sinto muito. Eu notei o birdfeeder, mas nem me ocorreu apreciá-lo por isso. Eu não sabia que isso era importante para você.

Com isso, os olhos de Thomas se encheram de lágrimas. “Meus pais nunca me apreciaram pelas coisas que fiz. Uma vez, eu tenho o mais alto grau na classe, a B, e minha mãe me criticou por não ter um A. Ou a primeira vez que meu pai me permitiu cortar a grama, ele me criticou por ter perdido algumas áreas. Parecia que nada que eu fizesse era bom o suficiente.

Nós seguramos as mãos dele e falamos suavemente: “Thomas, há um garotinho dentro de você que ainda anseia por reconhecimento pelas coisas que ele realiza.”

Olhamos para Joanna e acenamos para ela, pedindo que falasse com Thomas. Através de suas próprias lágrimas, ela falou: “Eu acho que não sou o grande apreciador que eu pensava que era. Eu nem sabia o que meu marido mais precisa. Se eu fosse seu pai, ficaria tão orgulhoso de você por aquele B, por cortar a grama e por todas as coisas que você faz em sua vida. A propósito, o birdfeeder é lindo… ”

Thomas levantou a mão para pará-la e disse: "Você não precisa fazer isso ..."

Mas Joanna interrompeu: “Por favor, deixe-me. O birdfeeder é lindo. Você fez um ótimo trabalho consertando isso. Você não pode nem dizer que foi quebrado. Eu sinto muito por não ter apreciado você do jeito que você precisa. Você trabalha muito duro para que possamos viver confortavelmente. E você nunca reclama. Eu acho isso incrível. Eu prometo a você agora mesmo fazer um ponto todos os dias para apreciar o que você faz por nós.

Thomas se inclinou para Joanna e eles se abraçaram.

Amor expresso de maneiras cotidianas

Eu aprecio muito o amor do meu marido expresso em todos os dias. Eu vejo seu amor na maneira como ele aparece na hora certa no aeroporto quando meu filho e eu estamos fora. Ele não reclama que fizemos uma viagem sem ele; ele chega exatamente na hora certa para nos levar para casa, depois de estacionar o carro e entrar no aeroporto, esperando no pé da escada rolante para que Zachary veja seu pai imediatamente. Eu vejo o seu amor no jeito que ele me lembra de parar de trabalhar e ir para a cama em um tempo razoável quase todas as noites. Eu vejo seu amor no modo como ele leva minha mãe idosa a uma reunião para que eu possa ficar em casa e colocar Zachary na cama. Eu vejo o seu amor nos caminhos tranquilos, pois ele não é um homem que gosta de falar de amor. Ele apenas vive seu amor. Oh, nós temos nossas brigas. Nós discutimos sobre coisas bobas; Nós tentamos mudar coisas que não gostamos no outro, mas eu sou uma pessoa melhor por estar em um relacionamento com esse homem, meu marido.  –Ellen M. Wilson, El Paso, TX

Lembre-se, isso não significa que todos os homens precisam ser valorizados principalmente pelo que fazem. Apenas descubra que tipo de reconhecimento significa mais para o homem em sua vida. Outro exemplo:

Descubra o que ele precisa

Como ele precisa mais ser apreciado? Você pode se surpreender. Então faça disso uma prática, tanto quanto você puder, para oferecer essa apreciação específica.

Por favor, não tenha a idéia de que os homens não precisam também de apreciação pelas qualidades internas do ser. Nós conhecemos muitos casais onde o homem foi apreciado pelo que fez e como um amante, mas ele realmente precisava ser visto e reconhecido no nível de sua alma, por qualidades como compaixão, generosidade, integridade ou confiabilidade. Ele precisava ser apreciado por quem ele é, mais do que o que ele faz.

Exercitando o Músculo de Apreciação

Joyce: Eu adoro apreciar Barry e sempre gostei disso. Quando nos casamos, eu agradeceria e não haveria nada voltando em troca. Ele sorria para mim, mas fica em silêncio. Percebi que a falta de apreciação verbal de Barry por mim não era porque ele não me amava, porque eu sabia que ele gostava, e ele me mostrou em abundância com seu afeto e carinho não-verbais. A apreciação falada não era algo que sua família fizesse, então ele não desenvolveu a habilidade.

Decidi que continuaria a apreciá-lo e talvez, com o tempo, ele sentisse o quanto se sentia bem e devolvesse as apreciações. Isso pode parecer estranho, mas eu estava bem com isso. Demorou quatro anos para que esse padrão mudasse. Lembre-se, nós também éramos muito jovens e ele estava em um programa desafiador de medicina na USC, então não havia muito tempo para praticar.

Depois de quatro anos, ele começou a me apreciar, minimamente no início e as apreciações não eram tão profundas. Foi como desenvolver um novo músculo no qual a força veio devagar. Mas uma vez que esse músculo foi finalmente desenvolvido, ele o exercitou ao máximo. Eu diria que agora ele me aprecia tanto, se não mais do que eu, e suas apreciações são muito profundas. Foi preciso determinação da minha parte para não desistir e continuar a apreciá-lo. Valeu a pena, pois minha vida está repleta de apreço por ele agora.

Barry adora quando eu aprecio sua sexualidade. Digo a ele regularmente que, se todos os homens pudessem aprender com ele sobre como agradar sexualmente a uma mulher, este mundo seria um lugar melhor. Eu sinto que ele é o amante mais maravilhoso e eu quero que ele saiba disso, então aproveito todas as oportunidades que posso para contar a ele.

Eu também aprecio ele por sua espiritualidade e isso é importante para ele ouvir. Eu aprecio ele por ser meu melhor amigo e por trazer tanta risada, aventura e diversão em minha vida. Eu o agradeço por ser tão sábio e ser um bom parceiro em nosso trabalho em conjunto.

A luz na escuridão

Mas as avaliações mais duras, e talvez as mais importantes, são quando não estou sentindo muito amor por ele, porque não estamos nos dando bem. Nesses momentos, que ocorreram com mais frequência quando éramos mais jovens, parece que a escuridão está se aproximando de nós. Durante esses tempos sombrios, a apreciação é mais importante, pois ajuda a trazer de volta a luz.

Isso sempre me lembra do nosso casamento. Barry e eu nos casamos na noite mais fria e mais escura do ano. Dezembro 21, 1968 teve um clima abaixo de zero com uma tempestade de neve ofuscante. Nós dissemos nossos votos naquela véspera do solstício em uma igreja escura com apenas a luz de duas velas entre nós. Embora estivesse escuro, a luz dessas duas pequenas velas dava calor, esperança e brilho às nossas palavras faladas.

Após a cerimônia, muitos disseram que foi o casamento mais bonito que eles testemunharam. "A luz era tão brilhante", comentaram com entusiasmo.

Como duas velas pequenas poderiam criar tanta luz? Nós éramos apenas vinte e dois anos e bastante ingênuos. Nós não sabíamos sobre o simbolismo da escuridão e da luz na época do solstício de inverno. Nós escolhemos esse tempo porque Barry estava livre da faculdade de medicina. Nós escolhemos a noite escura do solstício porque era a única vez que a igreja estava disponível.

No entanto, ao longo dos anos, tenho refletido com frequência sobre como era perfeito nos casarmos na fria escuridão do inverno. Houve muitas vezes em nosso casamento, quando a escuridão parecia estar se aglomerando, quase sufocando nosso amor. Houve momentos em que a escuridão fria entre nós nos fez sentir que não queríamos mais tentar. Foi durante esses tempos sombrios em nosso casamento que nos lembramos da tempestade de neve na noite negra de nosso casamento, e como duas pequenas velas haviam trazido tanto calor e brilho. A luz dessas velas representava nosso simples amor e apreciação um pelo outro.

Então, cercados pela escuridão de nossas mentes e emoções, nós mais uma vez falaríamos palavras simples de apreciação um pelo outro. O poderoso ato de agradecimento abanou as brasas ardentes em nossos corações encobertos, que então brilhavam mais intensos à medida que mais e mais palavras gentis eram pronunciadas. Logo houve bastante chama e radiância quente para permitir as expressões mais profundas de amor.

A escuridão ainda estava ao nosso redor. Não tinha ido embora, assim como a escuridão fora da igreja há tantos anos atrás. No entanto, a luz de velas de nossos corações abertos deu visão, esperança, compreensão e um refúgio seguro das áreas sombrias de nosso relacionamento. Palavras simples de apreciação e amor podem iluminar o caminho no relacionamento e são uma bela maneira de amar um homem.

Fonte do artigo

Para realmente amar um homem
por Joyce e Barry Vissell.

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Sobre os autores)

Joyce e Barry Vissell, casal de enfermeiros / terapeutas e psiquiatras desde 1964, são conselheiros, perto de Santa Cruz CA, apaixonados pelo relacionamento consciente e crescimento pessoal-espiritual. Eles são os autores de 9 livros e um novo álbum de áudio gratuito de canções e cânticos sagrados. Ligue para 831-684-2130 para obter mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone, on-line ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua programação de palestras e workshops.

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