Escrito e narrado por Marie T. Russell.
Muitas vezes pensamos que nossa força vem de coisas físicas como exercícios, alimentos, vitaminas e talvez até café. No entanto, é realmente esse o caso? Nossa força talvez também venha de dentro ... de nossas atitudes, nossas crenças, nossos estados de espírito. Isso pode ter mais efeito em nossa força do que as coisas que fazemos e ingerimos.
Nossa força também pode ser diminuída pelas mesmas fontes ... por dentro. Há casos de pessoas que ingeriram veneno ou foram expostas a doenças fatais e devastação, e não foram afetadas. Então, claramente não são os elementos externos que os mantêm seguros, mas talvez seus internos ... suas atitudes e crenças.
Então pergunte a si mesmo ... O que está afetando minha força? E estou alimentando ou drenando minhas forças agora? Quando vivemos em um estado equilibrado de alegria, amor e aceitação dos outros, somos muito mais fortes do que quando viemos de um lugar desequilibrado de miséria, ódio e de criticar tudo e todos.
Onde está minha alegria?
Nossa força é alimentada por várias coisas ... Uma delas é a alegria. Quando estamos cheios de alegria, temos mais força para enfrentar o que quer que apareça em nosso caminho. Por outro lado, quando estamos tristes ou deprimidos, somos fracos. Nossa energia é drenada pela espiral descendente de nossas atitudes e emoções.
A alegria é uma energia ascendente ...
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Música da Caffeine Creek Band, Pixabay
Artigo inspirado em:
Inquérito Postais
Cartões de Consulta: Baralho 48, Guia e Suporte
por Sylvia Nibley (Autor), Jim Hayes (Artista)
O deck que faz as perguntas a VOCÊ ... porque as respostas ... estão dentro de você! Um novo tipo de ferramenta de meditação. Um jogo delicioso para envolver a família, amigos e clientes de novas maneiras.
Nós, humanos, temos o hábito de olhar para fora de nós mesmos. Especialmente para as grandes coisas, como amor, poder e respostas para nossas perguntas mais desafiadoras. E isso nos coloca em todos os tipos de problemas. O objetivo desse deck é inverter a situação e praticar procurar respostas internas e, no processo, treinar a mente para fazer perguntas melhores.
Informações / Ordem deste baralho de cartas.
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Sobre o autor
Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.
Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com
