How to Evolve Your Consciousness

Margaret Mead disse: “Nunca duvide do poder de um pequeno grupo de pessoas para mudar o mundo. Nada mais o fez.

Mahatma Gandhi foi ainda mais insistente: “Be a mudança que você quer ver no mundo. ”

Eles estavam certos. Quando você evolui sua consciência, você tem o poder de mudar o mundo.

Por que é tão potente Consciência?

Uma consciência mais evoluída significa um novo pensamento, e é a chave para uma nova civilização. Uma nova civilização, por sua vez, é a chave para o bem-estar, e mesmo para a sobrevivência da humanidade. Esta evolução tornou-se uma pré-condição da nossa sobrevivência colectiva.

Você pode ajudar a humanidade sobreviver, você pode evoluir sua consciência. Uma forma de fazer isso é entrar em um ASC chamado: um estado alterado de consciência. Inserindo os estados alterados de consciência que são típicas da meditação profunda e intensa oração é particularmente importante. Ele permite que você experimente uma unidade profunda com os outros ao seu redor, bem como com a natureza. Nas culturas tradicionais, ASC foram regularmente experiente: Eles foram muito valorizado e promovido por rituais repetidos. Eles são acessíveis para pessoas modernas, bem.

As pessoas que estiveram perto da morte em um acidente ou doença voltar a partir desta experiência de estado alterado e ver a vida de uma maneira nova. Eles têm uma nova apreciação da existência e reverência pela natureza, pois eles evoluem preocupações humanitárias e ecológicas profundo e encontrar diferenças entre as pessoas, seja na área do sexo, raça, cor, língua, convicção política ou crença religiosa, interessante e enriquecedora, em vez de ameaçando.

Experimentando um estado alterado de consciência

Pessoas que sofreram um estado profundamente alterado de consciência perceber que eles não podem fazer nada com a natureza sem, simultaneamente, fazendo a si mesmos, e que as outras pessoas - seja ao lado, em partes distantes do mundo, ou de gerações ainda por vir - não são separado deles e seu destino não é uma questão de indiferença. Quando você se torna completo, você pode começar a tornar o mundo ao seu redor todo.


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Como você pode tornar-se todo? Precisamos começar com nós mesmos. No estresse cada vez maior da vida cotidiana, estamos perdendo o contato com nós mesmos, com a natureza e com o que é verdadeiramente importante na vida. Em um ensaio escrito há 150 atrás, intitulado "A vida sem Princípio"Henry David Thoreau pediu que nós tomamos o momento de considerar a maneira pela qual passamos nossas vidas.

Em nossos dias, não podemos nos libertar do "lufa dos negócios incessante", como Thoreau fez mais tarde, vivendo durante dois anos em uma cabana na floresta, mas pode reservar algumas horas, e um dia ocasional, para entrar em contato com nós mesmos, com a natureza e com aqueles que nos rodeiam. Este é um primeiro passo e vital no caminho para o crescimento interior. Quando você pegar, você já está a caminho de evolução de sua consciência.

Aterramento: Entrando em contato com seu corpo

Outro passo que você pode tomar é entrar em contato com seu corpo. Nós usamos o nosso corpo como usamos o nosso carro ou computador: dando-lhe ordens para nos levar onde queremos ir e fazer o que queremos ter feito. Vivemos na nossa cabeça, com pouco tempo e inclinação para viver no nosso corpo inteiro. Estamos perdendo o chão sob nossos pés.

Métodos sofisticados podem ajudá-lo a se aterrar. Eles incluem formas tradicionais, como tai chi, qi gong, yoga, e métodos holísticos Ayurveda e outro e exercícios, bem como técnicas de respiração novos e antigos e técnicas de relaxamento profundo. Mesmo um simples exercício, praticado regularmente, pode ajudar a conseguir contato com seu corpo. Você vai se recuperar um pouco da sensação de inteireza pessoas modernas perderam no estresse e tensão da existência cotidiana.

Purificação emocional: Negativo ao Positivo

How to Evolve Your Consciousness, article by Ervin LaszloOs stress e tensões da existência também ter um impacto sobre nossa vida emocional, e que também precisa de atenção. Não é que perdemos o contato com nossas emoções - que são muito conscientes deles a maior parte do tempo. Só que, muitas vezes são o tipo errado de emoções. Os sentimentos negativos como raiva, ódio, medo, ansiedade, desconfiança, ciúme, desprezo e indiferença dominam o tenor da existência moderna. Eles resultam de experiências de vida que são principalmente negativas. Com algumas exceções, até mesmo a educação infantil é baseada em reforços negativos como punição ea ameaça de fracasso.

Um ciclo vicioso detém a maioria de nós em seu poder: experiências negativas geram atitudes negativas que criam experiências mais negativas. Este ciclo deve ser quebrado. Você precisa fazer um balanço dos seus sentimentos e fazer um esforço consciente para transformar emoções negativas. Não é fácil substituir o ódio com o amor, a desconfiança com confiança, o desprezo com respeito, com ciúme, apreciação e ansiedade com a auto-confiança, mas isso pode ser feito. Todas as religiões e tradições espirituais do mundo oferecem maneiras de fazer isso. Há também técnicas seculares. Experiências de grupo permite que você compartilhe seus medos e esperanças como fazer psicoterapias diversas, incluindo reviver as experiências de nossa infância, infância, nascimento, e até o nosso tempo no útero.

Entrando em contato com outras pessoas e com a natureza

Se você fizer uma tentativa sincera de purificação emocional, o ciclo vicioso de experiências negativas que geram novas experiências negativas será substituído por um ciclo virtuoso de sentimentos positivos em relação aos outros, gerando compreensão e empatia em família, amigos, colaboradores e comunidade.

Recuperando seus laços com os outros e com a natureza, integrando o corpo ea mente, e transformar as emoções são termina assim como significa. Eles são valiosos em si mesmos e também servem como passos no caminho para mais crescimento. Quando você está aterrado em seu corpo e centrada em suas emoções, quando você está em contato com a natureza e com os outros ao seu redor, você pode abrir o seu corpo-mente para o mundo e se tornar uma parte positiva da sua transformação.

© 2006, 2010 de Ervin Laszlo com permissão da Hampton Roads Publishing
c / o roda vermelha / Weiser, LLC Newburyport, MA e San Francisco, CA.
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.

Fonte do artigo

Caos Ponto 2012 and Beyond: Encontro com o Destino
por Ervin Laszlo.

This article was excerpted from the book: Chaos Point 2012 and Beyond by Ervin Laszlo.De acordo com Ervin Laszlo, estamos em uma conjuntura crítica da história, uma "janela de decisão" onde enfrentamos o perigo do colapso global - ou a oportunidade de renovação global. Ele apresenta uma visão geral concisa das crises atuais que enfrentamos (ambiental, social, econômica e institucional), argumentando de forma persuasiva que, se algo não for feito rapidamente, enfrentaremos um desastre. Temos a oportunidade agora de evitar tendências que poderiam levar a um ponto crítico. A solução de Laszlo é uma mudança de consciência global que implica uma nova moralidade universal, uma nova consciência ecológica e uma reverência e cuidado pela terra. Incluído no livro estão sugestões concretas do que o leitor pode fazer para promover essa mudança na consciência evolutiva.

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Sobre o autor

Ervin Laszlo, author of the article: The Birthing of a New WorldErvin Laszlo é um filósofo húngaro da ciência, os sistemas teóricos, teórico integral, e pianista clássica. Duas vezes indicado ao Prêmio Nobel da Paz, ele é autor de mais de 75 livros, que foram traduzidos em dezenove idiomas, e já publicou mais de quatro centenas de artigos e trabalhos de pesquisa, incluindo seis volumes de gravações de piano. Ele é o destinatário do mais alto grau em filosofia e ciências humanas da Sorbonne, a Universidade de Paris, bem como do Diploma de Artista cobiçado da Academia Franz Liszt de Budapeste. Prêmios adicionais e prêmios incluem quatro doutoramentos honorários. Visite seu Web site em http://ervinlaszlo.com.

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