Imagem por Tumisu 

Há muitos livros, organizações e web-site com informações sobre recursos a grande variedade de sabedoria e mestria práticas disponíveis para você. O que segue são algumas breves observações sobre as atividades do meu próprio repertório, do qual eu tiro a minha fé pessoal e prática mentalidade. Eu não faço todas estas coisas todos os dias, mas, em toda a extensão de um determinado mês, eu me esforço para fazer alguma combinação dessas atividades ou disciplinas regularmente.

O resultado? Para mim, uma maior clareza, menos tempo sentindo dispersos, mais consciência de como minha mente prega peças em mim, um sentimento de conexão com os outros, e uma diminuição da probabilidade de que eu tire conclusões precipitadas ou ser vítima de alguém que está tentando (propositalmente ou não) para empurrar minhas teclas quentes. Em geral, quando estou cuidando da minha fé, prática eu me sinto mais ligado a uma fonte que é muito mais sábio e mais forte do que eu estou sozinho, que me dá uma grande sensação de bem-estar e me ajuda a tomar melhores decisões, independentemente da caos dia. Quando eu não estou encontrando tempo para a minha prática, os resultados são totalmente o oposto. Aqui estão algumas opções para sua caixa de ferramentas prática:

Permitindo Versus Forçando

Se você é um maníaco por controle, eu sinto sua dor, e saber em primeira mão que esta prática oferece desafio e recompensa significativa. Assumindo que você possui um negócio ou se sentir competente o suficiente para dar a posse do negócio ir, eu acho que você é bastante (se não principalmente) hábil em encontrar o seu caminho de tela em branco para quadro terminado, e tem uma visão específica de como, exatamente , que poderia acontecer. Isso significa que você gostaria de ter um certo controle sobre as circunstâncias e, talvez, pessoas e recursos, para fazer as coisas.

No entanto, há momentos (como em quase sempre) quando tentam controlar todos os fatores relevantes para um determinado objetivo ou necessidade é como tentar varrer a água até uma colina. E o que acontece então? Ao invés de adotar uma perspectiva realista - que a água varrendo para cima é uma proposta perdedora - você tentar e tentar até se tornar completamente estressado sobre sua incapacidade de controlar as circunstâncias que você considera fundamental para a sua visão e bem-estar. Qual é a realidade? Que muito pouco é realmente em seu controle.

Como os antigos filósofos estóicos sabia, homens e mulheres sábios que eram, a única coisa que você pode realmente controlar é o seu próprio pensamento e comportamento. Tudo o resto, desde o tempo para o mercado de ações para o comportamento de alguém, incluindo seu amor por ou rejeição de vocês, é muito além de seu controle. E chegar a essa compreensão pode ser intensamente libertadora, se não é fácil.

Ao decidir ocupar seus próprios pensamentos e comportamentos - ou "mostrar-se para o partido", como um amigo meu diz - então você pode praticar sua capacidade de permitir que fatores fora de seu controle para encontrar a sua própria ordem no aparente caos, ou justamente cair no esquecimento como realmente sem importância para o seu bem-estar. Parece difícil, não é? Pode ser, principalmente porque é impossível para muitos de nós a acreditar que uma tal ordem chegará sem esforço. Falta-nos fé, seja na nossa própria capacidade ou a presença de nossa força motriz.

Uma maneira de superar esta dúvida é ver o conceito de "permitir" não como uma questão de ser passiva, porque isso seria um equívoco, mas mais como uma questão de fazer o que está dentro de seu controle e, em seguida, confiando em sua capacidade de se adaptar ou responder de outras circunstâncias que surgem em seu caminho. Você pode, nas palavras do Tao Te Ching, seja como o vale por onde o fluxo de rios.

Habilidade de comunicação

A comunicação interpessoal e organizacional é uma área de foco profissional para mim, e ainda assim a comunicação também pode ser uma prática sagrada em si mesma. A maioria das tradições de sabedoria não se concentra em nossa separação dos outros, mas em nossa conexão com os outros. Além do mais, os ensinamentos de fé enfatizam a qualidade de nossas interações e interconexões, sejam chamadas relações corretas ou "fazer com os outros" como gostaríamos que fizessem a nós.

A habilidade de comunicação - sua capacidade de ouvir profundamente ou falar com clareza e compaixão - requer que você alinhe seu coração e sua mente com as habilidades mais técnicas da comunicação interpessoal. Isso significa que você observa suas intenções, desimpede sua mente e se concentra completamente em outra pessoa por um período de tempo, como pode ser o caso em uma reunião, ou para uma conexão mais fugaz, como seria o caso no ônibus ou em uma linha de mercearia.

Para se comunicar bem é comungar com os outros, construir relacionamentos mais fortes e sentir a satisfação inerente ligações mais profundas. Comunicação com o botão direito, como vamos chamá-lo, não é específica para qualquer fé ou uma tradição maestria. Você pode praticar comunicação hábil em toda a sua jornada de trabalho normal e depois (embora você também pode agendar horários para praticar mais profundamente).

Natureza

Meus pais me treinou jovens para ver o ar fresco e comunhão com a natureza como uma fonte de relaxamento e inspiração. Minha mãe, por sua vez, foi sempre incentivando as minhas irmãs e para mim "Desligue a televisão e ir para fora." Meu pai, que além de ser um introvertido colega é um renomado conservação e entusiasta ao ar livre, levou-me em viagens de pesca e expedições de caminhada ao redor de seu acampamento no país. A lição preso: Quando eu preciso limpar a minha mente ou desobstruir canais de minha inspiração, eu cabeça ao ar livre, seja para uma volta no quarteirão ou uma viagem até a costa ou para as montanhas.

Além de exercícios e doses esclarecedoras de ar fresco e sol - benefícios que não devem ser subestimados - entrar na natureza oferece valiosas lições de vida e negócios. Quando dou uma caminhada ou faço uma caminhada, em todos os lugares que vou, vejo evidências do ciclo natural da vida. Seja na cidade ou no campo, algumas coisas estão apenas brotando, algumas estão chegando ao fim de seu ciclo de vida e outras já morreram. Algumas plantas são de cores vibrantes, enquanto outras são mais discretas. As marés vão e vêm, e os rios e riachos correm em direção ao mar ou quase param. As criaturas emergem vorazes de um período de hibernação ou reúnem recursos em antecipação aos tempos de vacas magras.

O inverno, como o deserto, parece cruel e severo, mas ambos abundam em criação e vida. A natureza me lembra que “para tudo há uma estação, uma razão para tudo sob o sol”. Longe de serem impraticáveis, essas lições são diretamente aplicáveis ​​aos ciclos que ocorrem, gostemos ou não, nos negócios.

Gratidão

Gratidão parece algo que você tem, não algo que você pratica. Mas praticar a gratidão pode ter um profundo efeito sobre a qualidade do seu dia e, assim, como uma prática, enriquecer sua vida. Ao escolher a gastar uma parte do seu dia com incidência nas coisas pelas quais você é grato, que você gasta muito menos tempo stewing sobre o que você não tem ou o que não aconteceu. Dado que muitas pessoas, com base em uma infinidade de tradições filosóficas e fé, acreditar que você atrai em sua vida que você gasta bastante tempo pensando, vendo o que você pensa sobre faz sentido.

No entanto, praticar a gratidão, especialmente se você estiver fazendo isso abertamente, pode ser mais difícil do que deveria ser. Esta realidade, particularmente em nossa cultura, me fascina. Quantas vezes você já ouviu, por exemplo, as pessoas pedir desculpas por parecer "Pollyanna-ish" devido ao seu otimismo ou pensamento positivo? Como doente somos nós como uma cultura que nos sentimos tímido quando não estamos mergulhados na negatividade, o pessimismo ou sentimentos de vitimização?

Você ficaria surpreso com quantas vezes você encontrar resistência depois de falar abertamente na língua de gratidão, quando o que você ouvir de volta dos outros é uma ladainha de "Sim, mas ..." e "Bem, é fácil para você, mas ..." Mas, mas, mas. Então gratidão praticando pode ser irritante para os outros, especialmente se ele marca uma mudança de um hábito antigo de mais negativo, o pensamento baseado em escassez. Como massagista Christopher Adamo disse: "Nós commiserate na miséria, mas que acumulam a nossa alegria." Proprietários Big-visão de negócio escolhido não chafurdar na miséria, e optar por compartilhar tanto sua abundância e sua alegria.

Muitos dos empresários com quem eu falei para este livro, disse que teve a sorte de possuir um negócio, ou abençoado, porque a estrada subiu para encontrá-los uma e outra vez. Uma prática gratidão promove um sentimento tão global da abundância. Você pode passar cinco minutos na manhã listar três coisas pelas quais você é grato nesse momento, ou você pode se concentrar uma oração ou meditação diária sobre o conceito ou sentimento de gratidão. Independentemente disso, a lembrança das muitas maneiras pelas quais você é abençoado, de muitas coisas para as quais você pode se sentir gratidão, pode dar flutuabilidade durante os tempos de desafio e momento da realização que você está sempre em uma época de abundância que você deveria optar por vê-lo.

Oração e Meditação

Se eu tivesse que selecionar uma prática que é o mais importante para o meu senso de equilíbrio e bem-estar, eu teria que escolher a oração ea meditação. Estes são o que eu chamaria de práticas de origem, do qual todos os outros pode fluir. Qual é a diferença entre a oração e meditação? Uma das melhores definições que eu vi é que a oração é quando você fala com Deus ou self mais elevado, ea meditação é quando você ouvir a resposta. Uma prática equilibrada faz tempo para ambos.

Ocasionalmente me perguntam, na moda californiana verdade, que tipo de oração e meditação que pratico. Pedir uma coisa dessas em uma conversa casual teria sido considerado rude no Nordeste, onde eu cresci. A questão tanto diverte e me frustra, principalmente porque a pessoa que solicita quase sempre acredita que há apenas uma maneira de fazer cada um. Mas isso não é assim. A variedade de maneiras que nós podemos orar e meditar é, em si, um milagre e uma inspiração.

Além dessa definição inicial de falar com Deus e ouvir uma resposta, oração e meditação pode assumir muitas formas que não a mais óbvia ou familiar. Você pode criar um espaço e atribuir um tempo específico para a oração diária, leitura de textos sagrados e refletir sobre seu significado em sua vida diária; sentar-se em oração e meditação, fazer certas atividades uma espécie de oração ou meditação, como Mohandas Gandhi fez com os seus fiação , ou você pode fazer uma curta oração ou meditação. Você pode, como os praticantes do Zen fazer, centro de sua atenção em sua respiração. Ou você pode escolher a oração centrante, em que você repete uma palavra sagrada ou oração favorita, ou o centro de sua mente em uma virtude, como generosidade ou amor.

Morando em San Francisco, eu sou mais feliz por estar rodeada por pessoas que tomam uma variedade de caminhos para a Verdade. Andando no meu bairro, eu ver ou ouvir o budismo, o Tao, o confucionismo, o judaísmo, catolicismo, a ortodoxia, o protestantismo, New Age, Ciência Cristã, Mormonismo, islamismo, hinduísmo e outros sistemas de crença em ação. Sinto o cheiro do incenso e ver os santuários de oração, e cada vez que me lembro de como é importante fazer um lugar para o sagrado entre minhas atividades diárias.

Serviço aos outros

Isso mudaria o seu dia ao acordar você se perguntou: "Como posso servir?" Se, depois de perguntar, você viajou através do seu dia como se cada circunstância forneceu uma resposta à sua pergunta?

Eu tenho várias histórias favoritas ou leituras para ajudar a lembrar-me da prática do serviço aos outros. Um deles é atribuído a Madre Teresa que, ao ser perguntado como se poderia mudar o mundo, respondeu com franqueza sua marca registrada, "Se você quer mudar o mundo, pegar uma vassoura." Como Dorothy Day, outro defensor do valor da "pouco trabalho", Madre Teresa nos lembra que a grande mudança e grande contribuição encontra-se em nossa vontade de fazer as pequenas coisas - pegar uma vassoura, atender o telefone, fazer a papelada - - com uma atitude de serviço e generosidade.

In As Sete Leis Espirituais do Sucesso, Dr. Deepak Chopra também sugere que estar de serviço não precisa ser caro ou complicado. Você pode estar a serviço no menor das maneiras, como segurar uma porta aberta, oferecendo um assento em um ônibus ou dar um sorriso para alguém que possa valorizar esse contato em um dia de outra maneira solitária. Chopra escreve: "Quando você conhece alguém, você pode enviá-los silenciosamente uma bênção, desejando-lhes felicidade, alegria e riso."

Quase todas as manhãs, como eu me pronto para começar meu dia de trabalho, refletir sobre uma das várias orações, como a de São Francisco de Assis. A oração de Assis orienta-me para estar ao serviço dos outros em vez de unicamente para mim. Quando eu digo: "Faça-me um instrumento de vossa paz" ou "não fazei que eu procure ser consolado, mas consolar os outros, para ser compreendido, mas para compreender os outros, ser amado, mas amar os outros", eu mudar para um consciência de que, ao invés de ser egocêntrico e brusca, posso servir através da minha vontade de ouvir ou de uma humilde oferta de mesmo gesto a menor compaixão ou bondade.

Apoio de conselheiros e colegas

Cultivando uma rede de apoio é uma prática tão interessante que eu estou sempre espantado quando proprietário de uma empresa, por qualquer motivo, se recusa a procurar o conselho e sabedoria dos outros. Eu trabalhei recentemente com uma pessoa que sentiu as enormes pressões de posse do negócio, mas que recusou todas as sugestões que ele identificar pares de quem ele poderia buscar orientação e idéias. De acordo com Larisa Langley, que passou quase cinco anos com o San Antonio Câmara de Comércio antes de entrar para um pequeno negócio ela, esse isolamento auto-imposta tem um preço elevado.

"O orgulho precede a queda. Muitas vezes, isso é um dos problemas", diz Langley. "Alguns proprietários de pequenos negócios pode ser muito teimoso, e que pode ser uma coisa muito boa. Eles não vão desistir. Mas essa teimosia pode ser sua ruína, porque eles são incapazes de pedir ajuda ou pedir ajuda quando eles precisam. "

Um círculo proprietário do negócio pode incluir pares com quem você encontrar durante o almoço ou café (ou até mesmo via e-mail), um conselho informal consultivo composto por seu advogado, contador e um outro empresário ou dois, ou um mentor que tem sido no negócio mais do que você. Você também pode contratar um treinador pessoal para dar conselhos regular; uma pessoa que vai exigir a responsabilização de você como você empreende a viagem de viver de acordo com outra pessoa padrões para a realidade mais autêntica - e equilíbrio - que você imaginou.

Mindfulness

Mindfulness é uma palavra que é frequentemente associada com o budismo. No entanto, o conceito ea prática da atenção plena também aparece em outras práticas, tanto sagradas e filosóficas. Muitas tradições nos impelem para acordar e estar consciente de que estamos fazendo em determinado momento. Mindfulness - ou consciência - é uma questão de prestar atenção, agora. Pense em quantas vezes você está fazendo uma coisa - encontro com alguém, por exemplo - mas você não está realmente lá. Em vez disso, você está pensando sobre algo que aconteceu ontem ou como alguma coisa vai dar certo amanhã. Você está preocupado com outra coisa que a pessoa com quem você se está encontrando.

Você também pode caminhar, comer ou até mesmo dirigir descuidadamente, e encontrar-se tropeçar ou esbarrar em coisas, asfixia ou derramar o seu alimento, ou de condução na parte traseira do carro de outra pessoa. Lama Surya Das, professor e autor de Despertar do Buda Interior, Escreveu: "Nossa falta de atenção nos torna descuidada:. Muitas vezes magoamos os outros sem pensar ou às vezes até sem perceber que temos feito"

Tal como acontece com muitas práticas espirituais, alimentando um hábito de ser mais consciente tem resultados muito palpáveis. "Estou muito mais consciente de tentar lidar com as coisas como elas são e não como eu quero que eles sejam. Estou mais em sintonia com a realidade, contra o que eu penso ou gostaria que acontecesse", diz Susan Griffin-Black , fundador de Produtos OE em Corte Madera, Califórnia. Griffin-Negro viu o seu negócio através de uma série de desafios típicos, incluindo a compra para seus investidores originais, regulação dos fluxos de caixa e presidindo um número crescente de lojas de varejo. Ela tem visto benefícios práticos em sua abordagem para o seu negócio desde o início de uma prática de meditação mindfulness e quase uma década atrás.

"Todo mundo tem dois modos de comportamento: os tempos quando você está prestando atenção ao que está acontecendo no momento, e momentos em que você está no automático", diz Griffin-Negro. "Quando você está no automático, comportando-se como você acha que deveria, a possibilidade de ser reativo é maior. Quando você está mais atento, a possibilidade de ser calmo, gentil e atencioso é intensificado. Você tomar as melhores decisões para o longo prazo , versus quando você está reagindo e são mais propensos a perder a paciência e tomar decisões tolas. "

Quando você está consciente, você está tomando a decisão de prestar atenção ao que você está fazendo, como você está fazendo isso. Você se torna mais consciente. Por exemplo, você pode perceber coisas que você não tenha visto antes mesmo que você dirige passado todos os dias, ou você vai observar-se reagir a determinadas situações ou personalidades de forma improdutiva. Ou você vai tomar decisões diferentes sobre o que você escolher para dizer a alguém, porque você está mais consciente de como suas palavras afetam os outros.

Basta experimentá-lo. Faça um compromisso de ser mais consciente hoje, e você verá quantas vezes você simplesmente não está prestando atenção.

Diário

Revistas têm sido a ferramenta de escolha para os líderes sonhadores, exploradores e movimento. No passado, as pessoas poderiam salvar as cartas recebidas de amigos e entes queridos, e as próprias letras tornou-se um tipo de revista. Mas hoje, no mundo mais rápido e mais-abarrotado de que a tecnologia tem permitido, as pessoas devem tomar uma decisão mais deliberada a escrever sobre suas experiências, desafios e perspectivas em um diário.

Além de ser uma crônica de sua viagem, revistas como tantos em retrospectiva tornar-se, tendo a caneta na mão para escrever em um caderno pode produzir um bônus inesperado. O próprio ato de escrever à mão o obriga a diminuir os seus pensamentos e acalmar o ruído incessante que é a marca da mente ocupada. Compará-lo a dirigir: Imagine que você tem uma consulta com um conselheiro sábio, e está procurando um endereço específico em um lugar desconhecido. Você é mais provável encontrar o que você está procurando, se você está acelerando ao longo de milhas 75 por hora, ou se você diminuir para uma velocidade que permite que os edifícios distintos e sinais de sair da desfocagem do que você está passando?

Existem outros exercícios journaling que podem ser úteis na resolução de um problema ou ver uma situação diferente. Um que você pode achar interessante envolve a escrita de uma questão ou problema em sua mão não dominante. Qual é o ponto? Como disse Albert Einstein, você não vai resolver os problemas usando a mesma abordagem que tem onde você está para começar. Quando você faz algo diferente, como escrever com a mão esquerda, se você costuma usar o seu direito, você quebra um padrão. No processo, você pode permitir-se uma forma mais criativa de ver ou pensar.

Você também pode desenhar, usar lápis ou outros instrumentos de escrita de cor e cola, em palavras ou imagens que você cortar a partir de uma revista. Você pode estar pensando, "eu não tenho tempo para isso. Além disso, essa é para as crianças." O que você acha que significa que, para alcançar o reino dos céus, você deve se tornar como uma criança novamente? Muitas actividades criativas parece infantil, e ainda a criatividade desperta inspiração. E inspiração é exatamente o que você precisa para alimentar o seu entusiasmo e enfrentar os desafios da propriedade de empresas de maneiras inusitadas e energizante. Então, se o seu interior adulto é realmente opressivo, agendar um encontro com uma criança a revista, a cor e fazer uma colagem.

Bem-estar e rejuvenescimento

Eu tenho uma confissão a fazer. Uma das desculpas que eu mais detesta é: "Eu simplesmente não tenho tempo." Acabei de sair plana não acredito que é verdade. Na verdade, como desculpas ir, acho que esta é coxo e sem criatividade. Quantas vezes você diz isso? Faça uma promessa a si mesmo, agora, que você não vai mais usar essa desculpa. Você tem tempo, tanto quanto todo o resto do planeta. Como você gasta o tempo que é a sua escolha, assim você optar por não fazer alguma coisa.

Por que isso aconteceu em uma seção sobre o bem-estar e rejuvenescimento? Porque muitas pessoas afirmam não ter tempo para atividades que vão renová-los, e depois queixam-se exausto como eles são. Talvez você já disse isso mesmo. Você diz que você está ocupado demais para comer um almoço decente, e fazê-lo em um prazo civil, que não exigem que você engolir sua comida? Não se queixa da sua dor nas costas, ombros, pescoço ou braços, mas dizer que você está ocupado demais para agendar uma consulta com uma massagem neuromuscular profissional? Você lamentar o grau em que a sua empresa assumiu a sua vida, insistindo ao mesmo tempo que você não tem tempo para ver um filme, ler um livro não-comerciais, ou ir ao parque? Você pode ver que uma alternativa é apenas uma decisão de distância?

Atender ao seu bem-estar é outra prática Fonte que, se tende cuidado, permite-lhe cumprir as suas obrigações mais saudável e habilidade. Quando você se certificar de sua mente, corpo e espírito são bem alimentados, torna-se menos cansado, atormentado, dispersa e reativa. Você acha que você faz, de fato, têm tempo para tudo o que é mais importante para você, incluindo a sua prática de bem-estar. Cuidar de si mesmo pode significar comer saudavelmente (e não correndo através de suas refeições); fazer exercício físico, se a ingestão de uma pequena caminhada ou correr uma maratona, o tempo gasto em oração ou meditação para acalmar a mente e aliviar o seu stress físico e mental; jogar com crianças ou acompanhantes de animais; nutrir um hobby; programação regularmente em um spa, ou qualquer número de outras atividades que atendam seus interesses e, portanto, são coisas que você vai fazer regularmente.

Beisebol

Esta lista não estaria completa para mim sem o beisebol, que pode parecer um candidato improvável para uma sabedoria e mestria lista prática. Mas qualquer amante de beisebol vai entender porque ele está incluído aqui. Para mim, como para outros amantes do esporte de diamante, o beisebol é uma grande metáfora para a vida. Esforçar-se para apreciar o beisebol, e muitas coisas ficam claras.

Segui o New York Yankees como uma menina crescendo no interior de Nova York, e depois perdeu o interesse no esporte por mais de uma década. Quando eu atento para assistir o Florida Marlins jogar o Cleveland Indians na World Series 1997, eu me tornei um fã de beisebol novamente. Isso foi uma grande série, com jogos longos jogou bem além das habituais nove innings. Os jogadores estavam colocando tudo o que tinham na linha, por fora, por inning inning do jogo, por jogo. As equipes estavam bem ajustadas de mentalidade, habilidade e coração, e ganhar uma divisão e, certamente, a série, exige que todos os três. Aí você encontra as mais importantes lições.

Veja a psicologia do mais próximo, por exemplo. Para não fãs de beisebol, quanto mais perto está o arremessador que termina o jogo, geralmente saindo no último turno para manter a liderança ou evitar que o outro time marque. Três eliminados, questão de minutos; isso é o tempo todo que o mais próximo tem de fazer seu trabalho. Quando ele está fluindo e tudo vai bem, seu time ganha o jogo e ele é um herói. Se ele teve uma noite ruim, o que para uma aproximação pode significar apenas um lance ruim, ele comete seu erro na frente dos 50,000 fãs presentes e milhares de outros assistindo ao jogo pela televisão. Em vez de salvar a vitória, seu único erro custa ao time o jogo.

Como resultado, o mais próximo deve ser particularmente adepto do gerenciamento de sua mentalidade, permanecendo no momento, limpando o ruído e contando com sua experiência e habilidade para fazer o que é necessário naquele momento. Depois de uma noite ruim, ou mesmo de várias saídas horríveis, ele ainda deve vir ao monte do arremessador pensando em nada além do que ele tem que fazer: Esqueça a perda de ontem e que ele está em uma crise, e faça o que for necessário para conseguir o próximo três batedores fora. E você acha que tem pressão?

Da mesma forma, um jogador de beisebol é aplaudido por sua média de rebatidas de 334 - o que significa que ele acertou a bola uma vez a cada três chances, ou falhou dois terços das vezes. Essa taxa de sucesso de 33 por cento contribui para um ótimo ano na placa. Ou um jogador pode passar horas aperfeiçoando sua mecânica - o menor dos detalhes que a maioria das pessoas não percebe, mas que fazem toda a diferença nos níveis mais altos de desempenho.

Os grandes jogadores e equipes vão ainda mais longe. Nos playoffs das divisões mais recentes, os jogadores entrevistados antes do jogo pareciam incertos e inseguros. Eles e sua equipe inevitavelmente perderiam o jogo naquela noite. Individualmente e como uma equipe, eles não estavam juntos em mente, corpo e espírito. Observando-os no campo, ao contrário de outras saídas, eles não pareciam estar lá completamente. Em suas mentes e corações, eles já haviam perdido o jogo. Em um campo onde todos são qualificados, prestar atenção à mente e ao espírito, e fazê-lo com mais frequência do que não, torna-se um fator de distinção.

O jogo está cheio de tais lições, exemplos de pico de desempenho da psicologia e da natureza cíclica das coisas. E muitas pessoas acham as mesmas lições, ou apenas relaxamento, no seu desporto de eleição, seja de futebol, wrestling futebol, hóquei ou profissional. Mas a partir de abril a outubro, você pode estar certo que eu estou fazendo o tempo para assistir ao San Francisco Giants, independentemente de quão ocupado o dia parece. Eu sou espantado sempre em como ela é paralela a minha vida, e como suas lições podem ser facilmente adaptado quando eu ir para o escritório no dia seguinte um grande jogo.

Reproduzido com permissão do editor, Ivy Sea Publishing. © 2001. www.ivysea.com

Fonte do artigo

Big Vision, Small Business: 4 chaves para o sucesso sem crescer
por Jamie S. Walters.

Enquanto a maior parte do mundo dos negócios adora tamanho e crescimento constante, Visão Grande, Pequenas Empresas celebra a arte - e o poder - do pequeno. Com base em entrevistas com mais de setenta proprietários de pequenas empresas e em suas próprias experiências como uma empreendedora de pequena empresa de sucesso, Jamie Walters mostra como uma empresa pode permanecer pequena e permanecer vital, saudável e gratificante.

Se você deseja administrar uma empresa bem-sucedida e socialmente consciente como um elemento de uma vida pessoal gratificante, Big Vision, Small Business mostra como. Cobrindo opções de crescimento e vantagens de pequenas empresas, visão inspirada, comunicação e relacionamento correto, questões de mentalidade e gestão de expectativas e práticas de sabedoria e domínio, Visão Grande, Pequenas Empresas é uma leitura obrigatória para todo empresário e futurista.

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Sobre o autor

Jamie S. Walters é o fundador e CEO da Ivy Sea, Inc., uma empresa de consultoria organizacional com sede em San Francisco. Jamie é o autor de Grande visão, pequena empresa, e um guia e fonte de inspiração para os empreendedores e líderes visionários que estão surgindo para redefinir, realinhar e criar uma nova era para a forma como vivemos, interagimos, lideramos e abordamos nosso trabalho.