Auto-Ajuda

Como (Re) Construir Autoconfiança (Vídeo)


Escrito por Lara M. Sabanosh e narrado por Marie T. Russell.

Um dos maiores arrependimentos da vida é ser
o que os outros gostariam que você fosse,
ao invés de ser você mesmo.

                                          ―Shannon L. Alder, autora, terapeuta inspiradora

9 de janeiro de 2015, Christopher Tur, um trabalhador civil da Base Naval da Baía de Guantánamo, desapareceu. Dois dias depois, seu corpo foi encontrado. Como sua esposa, fui deixada para lidar com as consequências do que aconteceu na época e os eventos que levaram até aquele momento, me forçando a examinar mais de vinte anos de abuso - e a negação e enganos que ocorrem em todos famílias sujeitas à violência doméstica.

Como acontece com quase todos os traumas, há uma medida de cura a ser obtida compartilhando minha história - cura para mim, para minhas filhas e, espero, para outras pessoas que vivem à sombra da violência doméstica.

Aqui estão algumas dicas de como finalmente fui capaz de reconstruir meu senso de identidade ...

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Música da Caffeine Creek Band, Pixabay

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Reserve por este autor:

Caged: A verdadeira história de abuso, traição e GTMO

Caged
por Lara M. Sabanosh

capa do livro: Caged: The True Story of Abuse, Betrayal and GTMO por Lara M. SabanoshLara M. Sabanosh leva os leitores através da prequela da história principal - os primeiros vinte anos de seu casamento tumultuado com Christopher Tur - descreve eventos como ela viveu na noite Christopher desapareceu na Base Naval da Baía de Guantánamo. 

Caged oferece um apelo à reforma no que se refere à violência doméstica. Leitores de muitas esferas da vida - de fãs militares a sobreviventes de violência doméstica, de mães a pessoas apanhadas nas mentiras dos outros - acharão Caged fascinante e emocional. É um livro de memórias abrangente, honesto e inspirador de seis anos em construção.

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle. 

Sobre o autor

foto de: Lara SabanoshLara Sabanosh cresceu em várias partes do país e por um tempo, morou no exterior em Guantanamo Bay (GTMO), onde foi facilitadora de serviços educacionais no Fleet and Family Support Center e se tornou diretora interina em dezembro de 2013. Ela passou grande parte de sua vida adulta vida de esposa, mãe e aluna, terminando por completar dois doutorados.

Seis anos na produção, seu novo livro, Caged, é um livro de memórias honesto e introspectivo que detalha o outro lado nunca antes contado de uma história internacional de manchete. Lara está atualmente aposentada do serviço público, residindo discretamente em Pensacola, Flórida, cercada por sua família amorosa, cachorros e filhotes.

Para mais informações, veja LaraSabanosh. com
    

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