Auto-Ajuda

Encontrando o seu caminho e fluindo com o mistério da vida (vídeo)


Escrito e narrado por Marie T. Russell

Vida. É algo que todos nós temos em comum, não importa nossa religião, nossa raça, nosso gênero, seja o que for. Estamos vivos! O que significa que temos escolhas que fazemos constantemente, quer estejamos cientes disso ou não. Podemos escolher entre uma ampla paleta de emoções, atitudes e ações. Alguns podem ser adotados de nossa herança, nosso ambiente, nossos irmãos, nossos amigos e alguns podem ser exclusivos para nós.

Escolha as cores da vida

Embora às vezes possamos ser apanhados por atitudes de "coitado de mim" e pensar que não temos controle sobre nada que nos acontece, a verdade é uma questão bem diferente. Nós sempre temos uma escolha. E sempre escolhemos - mesmo quando nossa escolha é "sem escolha", o que, claro, é uma escolha em si.

O cartão "Escolha as cores da vida" em Deck do Life Navigator lê-se:

"Você pode pintar uma imagem sombria da vida - ou escolher uma paleta mais brilhante e feliz. Os tons brilhantes de alegria, gratidão e amor transformarão sua vida em uma brilhante obra de arte."

Se o seu dia for monótono, cante uma canção alegre, ou assista a alguns vídeos engraçados, ou brinque com uma criança, para ajudá-lo a mudar as lentes através das quais você está vendo. Quando percebemos que nossa energia depende das escolhas que fazemos, fica mais fácil tomar as decisões que apoiam nosso bem-estar e nossa alegria inata. 

A vida é equilibrada

Embora a vida possa parecer extremos - noite e dia, inverno e verão, amor e ódio - na verdade é sobre o equilíbrio entre todos eles. Embora existam todos os extremos, aprendemos a ...

Leia mais em InnerSelf.com (mais a versão em áudio / mp3 do artigo)


Música da Caffeine Creek Band, Pixabay

  

Artigo inspirado em:

Deck do Life Navigator
por Jane Delaford Taylor e Manoj Vijayan.

arte da capa: The Life Navigator Deck, de Jane Delaford Taylor e Manoj Vijayan.Estejamos navegando em redemoinhos tumultuosos ou remando em águas paradas, este conjunto de cartas inspiradoras oferece orientação e novas perspectivas para o nosso dia. Os cartões se concentram em nos capacitar, encorajando-nos a confiar em nossas próprias habilidades inatas para lidar com a vida de uma forma verdadeiramente positiva, criativa e dinâmica. 

O pacote pode ser usado para inspiração instantânea, pois cada cartão contém uma ideia com o texto lindamente apoiado por uma obra de arte bem escolhida. 

Informações / Ordem deste baralho de cartas.

Mais baralhos de cartas inspiradores 

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com


  

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