A visão de um campeão é curvada, encharcada de suor,
no ponto de exaustão, quando ninguém mais está olhando.
- Anson Dorrance
Qualquer um pode ser um campeão, sejam eles Steph Curry, do Golden State Warriors, o zelador da escola primária de seu filho, um balconista de supermercado, um guarda florestal local, ou o quarterback de segunda corda em seu time de futebol peewee.
Ser um campeão é praticar os hábitos e maneiras de um campeão e demonstrar tais traços, qualidades e características de maneira consistente. Acontece quando alguém se dedica a explorar os limites ilimitados de todo o potencial humano nos esportes e na vida. Anson Dorrance, em sua citação acima, resume esse processo.
Nos últimos vinte e cinco anos de minha carreira de quarenta anos no esporte, tive a sorte de estar intimamente envolvido com trinta e seis equipes de campeonatos nacionais, além de centenas de campeões nacionais individuais. Essas experiências incríveis me ensinaram tudo o que sei sobre ser um campeão agora. Na verdade, eu intitulei um dos meus doze livros O Caminho do Campeãoe foi tão popular que renomeiei meu negócio, website e endereço de e-mail depois dele.
Como se tornar um campeão
Se você gostaria de encorajar, inspirar e capacitar sua criança atlética a viver a vida como campeã, então você mesmo precisa modelar tais comportamentos, demonstrando as atitudes corretas e usando a linguagem correta. Se você fizer isso, o espírito de seu filho vai marinar no processo, e tanto diretamente quanto por osmose, seu filho começará a agir como um campeão nos esportes e na vida.
O que eu sei sobre ser um campeão? Prenda seus cintos de segurança, porque aqui está o que eu aprendi sobre o que significa ter o "material certo".
Um campeão é quem
- é um concorrente feroz que luta contra as batalhas internas do medo, da frustração, da fadiga e da insegurança.
- demonstra coragem, determinação, persistência e perseverança.
- esforça-se por resultados positivos e ainda assim desfruta do processo.
- corre riscos para melhorar, sabendo que, se a falha acontecer, é uma oportunidade de aprender e melhorar o caminho da autodescoberta.
- concentra-se na prática consistente e preparação, colocando no trabalho para que a possibilidade de resultados favoráveis e resultados aumenta.
- exibe uma forte ética de trabalho para fazer o que for preciso para brilhar.
- Entende que vencer é um processo, não um resultado, algo que acontece quando você ganha as batalhas internas pelo medo e pela fadiga.
- está disposto a sacrificar e sofrer para fazer o trabalho.
- vê um oponente como um parceiro que ajuda a empurrá-lo para alturas maiores.
- sabe que os resultados não podem ser controlados e se concentra em dominar o que pode ser controlado, como fazer todas as pequenas coisas, ter uma forte ética de trabalho e garantir uma preparação adequada.
- Entende que vencer é a vontade de dar o melhor de si para demonstrar o seu melhor de forma consistente.
- percebe a importância da integridade, responsabilidade, respeito, responsabilidade, coragem, força e compromisso.
- abraça a adversidade como uma oportunidade para crescer.
- entende como menos é mais, soft é forte e perda é ganho.
- pratica ser altruísta e dar aos outros em vez de se preocupar em obter.
Praticando as características de um campeão
Para ser campeão não é preciso participar do atletismo. Qualquer pessoa em qualquer posição da vida pode praticar as características de um campeão e entrar nessa arena. Por exemplo, sempre me lembrarei da dedicação, sacrifício, sofrimento, coragem, paciência, fortaleza, determinação e bravura exibida por minha esposa, Jan, durante o parto em casa de nossos filhos.
Achei que tinha sentido dores extenuantes ao correr maratonas, mas isso era pouco se comparado aos esforços notáveis e valentes de minha esposa, que testemunhei em primeira mão, durante o parto. Sua preparação e treinamento para esses eventos sagrados eram semelhantes ao foco de todos os grandes atletas de campeonato. Sua mentalidade de campeã continua até hoje: em seu trabalho como médica, como corredora e como mãe de quatro crianças desafiadoras, vibrantes e às vezes muito exigentes. Jan vive o caminho do campeão.
Quando você se torna um campeão?
Não nos tornamos campeões quando ganhamos alguma recompensa externa - quando cruzamos a linha de chegada primeiro ou marcamos o gol da vitória no jogo do campeonato. Tornamo-nos campeões quando seguimos o caminho profundo, interior e consciente e vencemos nossos desafios internos, quando derrotamos o oponente interior, lutando contra os demônios do medo, fracasso, fadiga, frustração e dúvida.
Para derrotar esses oponentes, usamos as armas espirituais do coração. Quando você praticar as “coisas” dos campeões e ajudar seus filhos a fazer isso, você e seus filhos se tornarão campeões agora. Você vai viver uma vida de substância e espírito e ser verdadeiros vencedores em tudo que faz.
© 2016 por Jerry Lynch. Usado com permissão de
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com
Fonte do artigo
Deixe-os jogar: A maneira consciente de cuidar dos filhos por diversão e sucesso nos esportes
por Jerry Lynch.
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Sobre o autor
Psicólogo esportivo Dr. Jerry Lynch é o autor de mais de dez livros e o fundador / diretor de Caminho dos Campeões, um grupo de consultoria voltado para "dominar o jogo interior" para o desempenho de esportes de pico. Pai de quatro crianças atléticas, tem mais de trinta e cinco anos de experiência como psicólogo esportivo, treinador, atleta e professor. Com base em sua experiência de trabalho com campeões olímpicos, da NBA e da NCAA, o Dr. Lynch transforma a vida de pais, treinadores e atletas jovens.
