Manter os negócios de outras pessoas é uma maneira infalível de se tornar infeliz. É por isso que, se você quiser aproveitar a próxima temporada de férias e viver uma vida feliz, recomendo que você dê uma boa olhada nesse mecanismo e pergunte a si mesmo de quem é o seu negócio.

Mas o que exatamente quero dizer com "cuidar dos negócios de outra pessoa"?

Bem, quando você se importa com o seu próprio negócio, cuida de si mesmo. Você está no seu próprio espaço, concentrando-se no que está acontecendo dentro de você e no que é bom para você. E você tenta tomar as melhores decisões possíveis e tomar as melhores ações possíveis com base em tudo o que sabe, sente e ama.

Quando você está cuidando dos negócios de outra pessoa, você está no espaço deles ou dizendo à pessoa em sua mente ou em voz alta para o rosto deles o que você acha que eles deveriam sentir, pensar e / ou fazer. Quando você faz isso, você está cuidando dos negócios deles. E cuidar dos negócios de outra pessoa é simplesmente invadir seu espaço, a menos que eles tenham pedido especificamente sua ajuda ou opinião.

Cujo negócio eu estou em agora?

Portanto, tente observar a si mesmo durante o dia e pergunte a si mesmo “De quem sou o negócio agora? Estou cuidando do meu próprio negócio ou de outra pessoa? Quem estou fazendo julgamentos e decisões por agora? Para mim ou para outra pessoa? E com quem estou me preocupando agora? Com quem estou pensando, planejando ou com medo?

Você pode querer fazer esta pergunta a si mesmo agora. Quem está em sua mente no momento? Com quem você está preocupado agora? É seu cônjuge, seus pais, seus amigos, seus filhos? E que tipo de preocupação é essa? É concreto e prático porque você está bem ao lado dessa pessoa e ela está em uma situação de vida ou morte neste minuto e só você pode salvá-la? (Provavelmente não porque como você pode estar lendo isso ao mesmo tempo?) Ou você está se estendendo no espaço deles e fazendo julgamentos e sugestões - em sua própria mente - que não são seus?

É interessante pensar sobre isso. E é interessante observar como você passa o dia e interage com sua família, amigos e colegas de trabalho. Este é um conceito novo para muitas pessoas porque é algo que não aprendemos na escola.

Acorde e esteja ciente do que você está fazendo

Então, poucas pessoas estão realmente conscientes do que estão fazendo. Mas se você quer viver uma vida feliz, a hora de acordar e se tornar consciente desse mecanismo é agora.

A chave para liberar a si mesmo e aos outros é fique em casa no seu próprio negócio. Observe o que você está fazendo e, quando perceber que está saindo de seu próprio espaço, tome a decisão consciente de retirar suas projeções e idéias sobre o que acha que outras pessoas deveriam ou não estar fazendo. E fique em casa com você mesmo!

Quando você começa a entender esse mecanismo e começa a perceber o que está fazendo, provavelmente vai descobrir que, na maior parte do tempo, está em toda parte, exceto em casa consigo mesmo. Se este for o caso, não se desespere. Tornar-se consciente desse mecanismo é em si um poderoso impulso para a transformação. E isso funciona automaticamente, porque quando você começa a ver o que está fazendo, sua inclinação natural será puxar para trás suas projeções, idéias e sugestões sobre o que você acha que é bom para outras pessoas.

Sua inclinação natural será deixá-los decidir por si mesmos. Porque quando você acorda, torna-se óbvio que você não pode saber o que é bom para eles de qualquer maneira. Na minha experiência, pensar que você pode ou faz, não causa nada além de dor e angústia pessoal.

Então, tudo o que nos resta é a questão - de quem você trabalha? Deles ou seu?

Ser uma boa pessoa

Quando tentei analisar por que passei tanto tempo e energia cuidando dos negócios de outras pessoas, descobri que tinha a ver com a ideia errônea de que ser uma 'pessoa boa' significa se preocupar com outras pessoas e tentar cuidar delas. Eu pensava que se eu fosse "amorosa e gentil" significava que eu deveria fazer tudo o que pudesse para fazer as outras pessoas felizes.

Quando pensava assim, sempre tentava "adivinhar" o que se passava na mente do meu parceiro, na mente dos meus filhos ou na mente dos meus amigos. Que eu tenho certeza que me fez um verdadeiro obstáculo para estar com! E essa mentalidade me causou muita ansiedade também, porque não importava o quanto eu tentasse, era impossível acertar!

Você também gosta disso? Sentindo que você tem que saber o que todo mundo está pensando, fazendo e sentindo? Sentindo que, se você quer ser uma boa pessoa, você deve estar no topo de cada situação e descobrir exatamente o que todo mundo quer! Mas como você pode? Quero dizer, na verdade, é difícil o suficiente apenas descobrir o que você quer e o que você está sentindo sobre si mesmo, quanto mais outras pessoas! Quero dizer, como podemos saber?

Tudo o que posso dizer é que encontrei tentando saber o que as outras pessoas queriam o tempo todo e é um verdadeiro pesadelo e totalmente impossível. E o que isso te dá? Na minha experiência, você não recebe nada e nada - tudo o que faz é irritar outras pessoas. Grande momento.

Quando você pensa sobre isso, cuidar dos negócios de outra pessoa é realmente o mesmo que dizer que eles não têm uma mente própria, que eles não têm inteligência suficiente para cuidar de si mesmos e, na verdade, isso é realmente um insulto. Eu não quero que outras pessoas me tratem assim, então o que me dá o direito de tratar as outras pessoas dessa maneira? Especialmente se é alguém que eu amo como meus filhos ou parceiro.

Agora que entendi o mecanismo, vejo como essas crenças e comportamentos são realmente ridículos. Especialmente se queremos viver vidas felizes e harmoniosas! Mas a realidade é que muitos de nós estamos cuidando dos negócios de outras pessoas na maior parte do tempo - em vez de nos importarmos com os nossos. É claro que não estou dizendo que devemos nos virar como uma tonelada de tijolos, porque nos comportamos de maneiras que causam desconforto a nós mesmos e às outras pessoas. Só estou dizendo que se você observar a si mesmo e contemplar esse mecanismo, você se tornará consciente do que está fazendo. E então seu pensamento e comportamento se ajustarão automaticamente.

Consciência é a chave porque estar nos negócios de outras pessoas é apenas um comportamento inconsciente e automático em que você cai porque você não investigou seu pensamento. E isso é especialmente verdadeiro se você é um "agradador de pessoas"!

 Verificar no local

Então, durante o seu dia, faça algumas verificações no local. Pare e pergunte a si mesmo: “Quem é o negócio que estou me importando agora? Estou no meu próprio espaço ou estou invadindo o espaço de outra pessoa? ”E se você acha que sabe o que é melhor para outra pessoa, pergunte-se novamente:“ Posso realmente saber o que é bom para ela? ”

Uma vez que você comece a ver o que está acontecendo, você verá como outras pessoas também caem nessa armadilha. Os pais, por exemplo, são muito bons nisso - para o desalento de todos. E é claro que não é difícil entender como os pais podem ficar presos nesse tipo de comportamento. É um trabalho dos pais cuidar dos filhos quando são pequenos, mas à medida que a criança cresce, o pai sábio dá ao filho mais e mais espaço e fica cada vez menos envolvido com os negócios da criança. Este é o caminho da sabedoria. Todos nós sabemos disso em nossos corações.

Figuras de autoridade em geral, e avós e professores da escola, também são especialistas em estar no negócio de outras pessoas. Mas, novamente, não é difícil entender por que esse comportamento pode se desenvolver considerando seus papéis na sociedade. Mas se você quer viver uma vida feliz, é sábio lembrar:

- Liberte todos em sua mente

- Respeite o direito de todos decidirem por si mesmos

- Deixe as pessoas fazerem o que quiserem (e experimentar as consequências)

- Não se apegue ao que outras pessoas dizem ou decidem fazer

- Não seja possessivo com pessoas ou coisas

- Pare de tentar fazer com que outras pessoas gostem ou não gostem do que você gosta ou não gosta

- Traga-se para casa

- Fique no seu próprio espaço

Em resumo, cuide da sua vida! ”

© Barbara Berger. Todos os direitos reservados.

Reserve por este autor

O Ser Humano Despertar: Um guia para o Poder da Mente
por Barbara Berger com Tim Ray.

Clique para mais informações ou para encomendar este livro na Amazon.

Sobre o autor

Barbara Berger escreveu mais de 15 livros de auto-capacitação, incluindo seus best-sellers internacionais "The Road to Power / Fast Food for the Soul" (publicado em 30 idiomas) e "Você está feliz agora? 10 maneiras de viver uma vida feliz" (publicado em 21 idiomas). Ela também é autora de "O despertar Ser Humano - Um Guia para o poder da mente"E"Encontre e siga sua bússola interna”. Os últimos livros de Bárbara são “Modelos Saudáveis ​​para Relacionamentos – Os Princípios Básicos por Trás de Bons Relacionamentos”e sua autobiografia“Meu caminho para o poder – Sexo, Trauma e Consciência Superior"..

Nascida nos Estados Unidos, Barbara agora vive e trabalha em Copenhague, Dinamarca. Além de seus livros, ela oferece sessões particulares para pessoas que desejam trabalhar intensamente com ela (em seu escritório em Copenhague ou no Zoom, Skype e telefone para pessoas que moram longe de Copenhague).

Para saber mais sobre Barbara Berger, consulte seu site: www.beamteam.com