Escrito por Evelyn C. Rysdyk e narrado por Marie T. Russell.
Você pode programar seu subconsciente antes de dormir, pedindo que ele forneça soluções criativas através dos sonhos. O subconsciente pode ser criativo quando você está dormindo. O prolífico inventor Thomas Edison nunca cochilou sem programar seu tempo de sono. Ele é famoso por ter dito: “Nunca durma sem um pedido ao seu subconsciente”.
Seu cérebro flui naturalmente através de uma série de estados cerebrais ao adormecer, do beta ativo ao alfa relaxado e ao teta antes de entrar na onda delta do sono. Uma vez adormecido, sua mente subconsciente é capaz de resolver problemas e ser criativa, especialmente quando você está profundamente no estado de onda delta. Ele pode conseguir isso porque a mente linear está completamente desligada durante esse período.
Dessa forma, seu subconsciente se torna o que o professor e neurobiólogo Stuart Thompson descreve como “seu incansável co-conspirador”. É também por isso que sugiro limpá-lo de crenças prejudiciais: essa velha desordem apenas ocupa o espaço que você deseja para que sua energia criativa flua.
Antes de ir para a cama
Reserve um tempo antes de ir para a cama para pensar sobre o que deseja realizar ou qual problema deseja resolver. Olhe de todos os ângulos que puder e...
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Música da Caffeine Creek Band, Pixabay
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Fonte do artigo:
Criatividade Xamânica
Criatividade Xamânica: Liberte a Imaginação com Rituais, Trabalho Energético e Jornada do Espírito
por Evelyn C. Rysdyk
Neste guia prático passo a passo para aumentar a energia criativa, Evelyn Rysdyk explica como, da perspectiva xamânica, a criatividade – ou energia criativa – é uma força vivificante que liberta a imaginação, apoia a inovação e desperta formas únicas de pensamento e sentimento que podem transformar sua vida. Ela explora como liberar padrões de bloqueio de criatividade, reprogramar o subconsciente, envolver o “cérebro direito”, aumentar a imaginação, superar a ansiedade e emoções destrutivas e se tornar muito mais criativo na vida cotidiana.
Examinando a energia criativa como um fenômeno natural semelhante às marés, o autor fornece sugestões para quando sua energia criativa está em maré baixa, além de oferecer técnicas xamânicas para lidar com inseguranças relacionadas a suas atividades criativas e superar percepções subconscientes disfuncionais.
Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.
Sobre o autor
Evelyn C. Rysdyk é uma praticante xamânica reconhecida internacionalmente e autora de vários livros, incluindo O Xamã Nórdico, Caminhada Espiritual e O Caminho Xamânico Nepalês.
Junto com seus escritos, ela é uma professora apaixonada e apresentadora de destaque para Sounds True, The Shift Network e outros programas internacionais e online. Ela encontra inspiração criativa e renovação na costa do Maine.
Visite seu website em EvelynRysdyk.com
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