Você tem uma Bússola Interna incrivelmente precisa e confiável que funciona o tempo todo. Uma Bússola Interna que está constantemente lhe dando orientação e informação sobre o que é melhor para você e se você está ou não em alinhamento com quem você realmente é.

E como o Inner Compass faz isso? Isso é feito por meio de suas emoções. Em outras palavras, suas emoções são o modo pelo qual a Bússola Interna permite que você saiba como está se saindo. Quando você se sente bem, quando sente uma sensação de tranquilidade e fluxo, entusiasmo e alegria, essas emoções de bom sentimento são uma indicação de que você está alinhado com quem você realmente é. Quando você se sente menos que bom, quando sente uma sensação de desconforto, frustração, irritação ou angústia, essas emoções negativas são uma indicação de que você está desalinhado e não está fazendo o que é melhor para você.

Um mecanismo interno sim / não

Assim, o Compass Inner é um mecanismo muito simples. É um interno sim / não mecanismo que é a sua conexão direta com a grande inteligência Universal - que maior inteligência que criou esta incrível universo e toda a vida nele, incluindo você. A fim de fornecer-lhe uma indicação clara da existência ou não você está em alinhamento com o que a Inteligência Maior sabe ser a verdade sobre você, o Compass Inner funciona como a orientação Norte / Sul de uma bússola direcional comum.

Quando você está alinhado - em outras palavras, quando você está vivendo em harmonia com quem você realmente é e o que é melhor para você - este Inner Compass aponta diretamente para o Norte e você sente uma sensação de conforto, facilidade e fluxo em sua vida, e você se sente bem. Quando você não está em alinhamento com quem você realmente é (com a posição Norte / Sul), significa que você está fora do feixe e, como resultado, você sente uma sensação de desconforto ou desconforto. Em outras palavras, você não se sente tão bem.

É simples assim.

Mas, infelizmente, a maioria das pessoas perdeu o contato com a Bússola Interna, que é o seu próprio sistema natural de orientação interna. Como resultado, a maioria de nós não percebe que isso é o que nossas emoções são. Nós não percebemos ou entendemos que nossas emoções são realmente indicadores que estão o tempo todo nos dizendo se estamos ou não em alinhamento com quem realmente somos e com o que é melhor para nós em qualquer momento ou situação.

É egoísta para ouvir a sua Bússola Interior?

Quando eu treino as pessoas para encontrar e seguir sua Bússola Interior, elas freqüentemente perguntam: "Mas não é egoísmo seguir minha Bússola Interior?" Esta questão vem de um lugar honesto, porque quase todos com quem trabalho têm alta integridade e querem ser benéficos para o mundo e ajudar outras pessoas. E isso, claro, é uma coisa boa. Todos nós queremos contribuir para o bem-estar do mundo e apoiar as pessoas em nossas vidas - o que é outra maneira de dizer - todos nós queremos amar e ser amorosos.

Então aqui está minha resposta. Antes de mais nada, é importante entender que, se você se sentir mal, deprimido ou estressado, será muito difícil para você trabalhar em sua própria vida, o que também torna muito difícil para você ser de benefício para outras pessoas. Costumo trabalhar com pessoas que estão de licença médica por causa do estresse e quando entramos em suas histórias, é óbvio que elas finalmente desmoronaram por causa de sua própria incapacidade de dizer "não", estabelecer limites e cuidar bem de si mesmas. Em outras palavras, eles não estavam seguindo seu Inner Compass. Como resultado, eles acabaram estressados ​​e doentes, o que infelizmente reduziu enormemente sua capacidade de beneficiar as pessoas em suas vidas (o que eles queriam fazer em primeiro lugar).

Assim, a partir deste ponto de vista, é bastante óbvio que ouvir a sua Inner Compass faz sentido se você quer ser um benefício para o mundo. E isso é se estamos a falar de ser um bom pai ou parceiro em casa ou um bom chefe ou colega de trabalho. Cuidar bem de si mesmo é um pré-requisito para cuidar bem dos outros, não importa onde você está eo que você faz. Por isso é importante cuidar bem o suficiente de si mesmo para que você possa se sentir bem e ser solidário com aqueles que o rodeiam.

É um pouco como voar em um avião com crianças pequenas. Eu tenho três filhos, então eu lembro como era quando eu voava com eles quando eles eram pequenos. Quando a aeromoça explicou que, se a pressão na cabine caísse e as máscaras de oxigênio caíssem sobre nossas cabeças, era importante que eu (a mãe) colocasse minha própria máscara primeiro - antes de ajudar meus filhos. Isso porque, se uma mãe coloca as máscaras em seus filhos primeiro e depois cai morta por falta de oxigênio - como ela pode ajudá-los? Então estamos falando do mesmo princípio aqui. Ajude-se primeiro para poder ajudar os outros. Cuide bem de si primeiro para poder cuidar bem dos outros.

Mas há outro aspecto importante para tudo isso também. Quando dizemos "ser egoísta" - o que exatamente queremos dizer com o "eu" sobre o qual estamos sendo egoístas? Estamos falando sobre o pequeno "eu" - o ego ou personalidade que diz "eu, eu, eu" ou estamos falando sobre a nossa conexão com os nossos Verdadeiros Eus, que é o que o Inner Compass é tudo. Porque se estamos falando de nossos Verdadeiros Eus, então ouvir a Bússola Interior não pode ser "egoísta" no pequeno sentido da palavra.

A Bússola Interna é a nossa conexão com a Grande Inteligência Universal que conhece nossos Verdadeiros Eus e que leva tudo (e todos) em consideração e está orquestrando toda a vasta e surpreendente dança de todo este infinito Universo. E se esse é o caso, o que é, então, sintonizando-nos nesta Inteligência Maior, estamos nos alinhando com a Sabedoria do Todo, que está sempre se movendo em direção a um maior e maior equilíbrio e harmonia ... que se traduz para nós em mais Bom, mais amor, mais generosidade para nós mesmos e para o mundo inteiro ... que, novamente, é por isso que é uma boa idéia escutar seu Inner Compass.

© Barbara Berger. Todos os direitos reservados.

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Sobre o autor

Barbara Berger escreveu mais de 15 livros de auto-capacitação, incluindo seus best-sellers internacionais "The Road to Power / Fast Food for the Soul" (publicado em 30 idiomas) e "Você está feliz agora? 10 maneiras de viver uma vida feliz" (publicado em 21 idiomas). Ela também é autora de "O despertar Ser Humano - Um Guia para o poder da mente"E"Encontre e siga sua bússola interna”. Os últimos livros de Bárbara são “Modelos Saudáveis ​​para Relacionamentos – Os Princípios Básicos por Trás de Bons Relacionamentos”e sua autobiografia“Meu caminho para o poder – Sexo, Trauma e Consciência Superior"..

Nascida nos Estados Unidos, Barbara agora vive e trabalha em Copenhague, Dinamarca. Além de seus livros, ela oferece sessões particulares para pessoas que desejam trabalhar intensamente com ela (em seu escritório em Copenhague ou no Zoom, Skype e telefone para pessoas que moram longe de Copenhague).

Para saber mais sobre Barbara Berger, consulte seu site: www.beamteam.com