Existem algumas semelhanças notáveis entre cultos e grupos terroristas. Uma ideologia abrangente pode, quando exibida por um grupo ou indivíduo, ter efeitos destrutivos sobre a sociedade.
- By AJ Earley
As crianças não são tão hábeis quanto os adultos em compreender emoções complexas como o estresse, e provavelmente não serão capazes de lhe dizer quando elas têm muito em seu prato. Uma criança que está estressada provavelmente não aparece assim. Em vez disso, sua ansiedade é muitas vezes retratada por meio de uma série de sinais, que podem ser físicos, emocionais ou comportamentais.
Ella Fitzgerald cantou que “em cada vida alguma chuva deve cair”, mas parece que torrentes de pesar caíram sobre nós nos últimos meses.
- By Ora Nadrich
Todos nós queremos ser amados. Mas se tivermos passado por uma perda de amor no passado, pode ser difícil superar esse medo. Você pode passar a vida inteira tentando evitar uma situação semelhante, para não se sentir vulnerável dessa maneira novamente. Ou você pode...
Transtornos de ansiedade - definidos por medo excessivo, inquietação e tensão muscular - são debilitantes, incapacitantes e podem aumentar o risco de depressão e suicídio.
- By Sara Chetkin
A vida é inteligente e é poderosa também. No entanto, raramente consideramos isso como algo além de imprevisível e incognoscível. Que jornada incrível teríamos se confiassemos na vida. Em vez disso, em nosso medo do desconhecido, transformamos a vida em uma série de tentativas de tornar o futuro o mais previsível possível.
- By Nora Caron
Às vezes, na vida, chegamos a um ponto em que queremos deixar tudo para trás e fugir da sociedade. Parece que não podemos mais receber um comentário abusivo de nosso chefe, outra longa viagem no trânsito ou mais uma noite de sono interrompida. Nós sentimos que nossa taça está tão cheia que da próxima vez ...
"Quando emocionalmente excitados, excitados ou frustrados, os adultos mais velhos podem ser mais suscetíveis a serem vitimados por golpistas do que os indivíduos mais jovens", diz Ian H. Gotlib. "No presente estudo, eles estavam mais propensos a querer pagar por um item anunciado de forma enganosa, independentemente de quão credíveis acreditassem que o anúncio fosse."
Este mundo moderno tem uma abordagem geral da ansiedade e do medo: ignorá-lo, evitá-lo ou tomar um remédio para não senti-lo. Esses métodos realmente mantêm o medo, a ansiedade e o pânico. Esses métodos nos transmitem a mensagem de que o medo é grande demais para ser manipulado, e a evitação é ...
Se você é infinitamente agonizando sobre um problema, é um lugar difícil de sair. Talvez isso, talvez isso. Você dirigir-se nozes, ocupando-se com o seu dilema. Você se sente incapaz de fazer a sua mente e se sentir confuso, preso, indeciso, ou ambivalente.
Não é nenhum segredo que as pessoas abrandar mentalmente depois de cometer um erro. Monkeys fazer, também. Os neurocientistas chamam de desaceleração pós-erro ou PES.
Todos nós sabemos quando estamos seguindo a nossa paixão ou desejo do nosso coração, porque parece certo. Todo mundo experimentou esse sentimento de "retidão" em algum momento de sua vida. Chama-se integridade. E é fácil de reconhecer. É uma sensação de conforto real. Um sentimento de que a vida é boa e que a vida está se movendo livremente dentro e através de você.
Quando as circunstâncias em nossas vidas são muito avassaladoras, caóticas, assustadoras ou fora de nosso controle, a melhor resposta, baseada em sabedoria corajosa, é liberar as circunstâncias. Isso nem sempre é fácil, mas isso pode ser feito. Este exercício ajudará você a dar forma aos seus sentimentos e a fornecer ferramentas para se render.
- By Hal Mathew
Alguém com transtorno do pânico não sabe como desligar o processo de falso alarme, uma vez que começa a sair e devem suportar uma experiência aterrorizante de duração desconhecida, mesmo se não há nada aparente a temer. Todos nós tomamos em squintillions de unidades de informação diária. Nosso cérebro tem para filtrar dados para que possamos realizar alguns que vidas racionais sem ser sobrecarregado.
Confiar em. Não confiar. Confiar em. Não confiar. O livre-arbítrio humano tenta inserir seu domínio. Confie em um poder superior é a coisa mais difícil de sustentar e a coisa mais importante a ser sustentada. Eu não posso ver anjos, mas confio que eles estão lá me ajudando em cada passo da minha jornada.
- By Nora Caron
Meu primeiro professor espiritual me disse uma frase que ecoou em minha cabeça por meses; “Você não sabe o que é amor porque está preso em seus medos. Enfrente seus medos e você começará a saber como é o amor. ” Sentei-me com essas palavras, percebendo quantos medos controlavam minha vida e minha felicidade. Eu nunca tinha percebido o quanto eu estava com medo ...
O conceito de entrega é muitas vezes confundido com submissão. Não importa como você defini-lo, ou em que condições, a rendição é um, não um ato passivo intencional. O elemento de escolha em sinal de rendição é uma consideração importante quando estamos discutindo a sua expressão em nossas vidas.
Personalidade influencia, sem dúvida, a experiência de estresse das pessoas. Aqueles que têm tendências perfeccionistas (obsessivas) e aqueles com uma tendência a colocar as necessidades dos outros à frente dos seus próprios ou buscar a aprovação dos outros (dependente) são particularmente vulneráveis ao estresse. Tendo esses traços de personalidade não é uma coisa ruim ...
Pessoas ansiosas tendem a perceber seu mundo de maneira mais ameaçadora. Ou seja, quanto mais ansiosa uma pessoa estiver, maior a probabilidade de perceberem coisas ameaçadoras ao seu redor. Isso é chamado de viés de ameaça.
Toda criação ou evolui ou recai. Você está mais uma vez em um ciclo de despertar da consciência. Portanto, é hora de seguir em frente, em amor e confiança. Saia de suas mentes e se dirija para o reino de seus estados de ser do coração. Em outras palavras...
Uma pessoa perde o emprego e experimenta estresse, medo e ansiedade. Outra pessoa perde o emprego e está animada com as novas possibilidades que se abrem para eles. Qual é a diferença? A circunstância da vida externa é a mesma. No entanto, a resposta interna é diferente.
- By Jan Frazier
O fenômeno do medo é certamente uma das provas mais impressionantes do poder da mente de nos convencer da realidade de seu conteúdo. Se uma pessoa pudesse reduzir todos os episódios possíveis de medo às ameaças iminentes, a vida seria muito menos um lugar assustador.
- By Karen Hering
Algumas das pessoas mais cheias de esperança que conheço têm sido aquelas para quem os resultados favoráveis podem ser descritos como um tiro longo na melhor das hipóteses. Esta tendência da esperança de aparecer no fundo do nosso sofrimento é dito por alguns como o significado do mito grego de Pandora.