Como a Consciência Pode Curar Nossas EmoçõesA arte da consciência é atenção. Não é uma habilidade herdada, uma faculdade de apenas os inteligentes, algo que pode ser comprado ou vendido. É a essência da alma que dorme dentro da mente da célula e permeia todos os nossos corpos sutis. No entanto, é uma disciplina que requer a entrega do ego, uma trégua do corpo emocional. Uma vez que esse limiar é passado, ele chega até nós facilmente, embora em incrementos, como as ondas na costa da maré que chega.

Inicialmente, o corpo emocional resiste à expansão consciente porque é como se a criança culpada fosse descoberta pelo pai que frustra seu jogo. Se estiver envolvido em projeção de culpa ou responsabilidade, ou julgamento e auto-justiça, deve abandonar todos esses dispositivos de ocultação à luz da verdade. Uma vez que o corpo emocional descobre que pode se expressar de maneiras novas e deliciosas, ele rapidamente se rende às sensações de alegria e alegria que o inundam na presença do Eu Superior.

Curando nosso corpo emocional

Nós curamos o corpo emocional enquanto focamos nossa atenção nas mais altas oitavas e vibrações de nossas emoções. Desenvolvemos a capacidade de experimentar a felicidade, o êxtase e a tranquilidade na medida em que podemos nos libertar do resíduo do nosso corpo emocional. Quando o coração está cheio de alegria, as emoções aumentam. O objetivo é reconhecer e experimentar as energias universais do nosso próprio ser.

Vou sugerir vários exercícios para fazer isso. No entanto, um exercício nunca é um fim em si mesmo. O objetivo é despertar a consciência. Na melhor das hipóteses, as técnicas podem ajudar a colocar nossa consciência em marcha. Nosso Eu Superior já existe e está em contato conosco, direta ou indiretamente. Nós somos, na verdade, luz e consciência divina. Não há nada que precise ser criado, nós simplesmente não estamos conscientes disso ainda.

Se formos além ou nos aprofundarmos em nós mesmos, descobriremos novos aspectos da vida. Não é uma questão de descartar emoções, mas de deixá-las permear-se por vibrações mais elevadas e energia cheia de luz. Os exercícios podem nos ajudar a orientar nosso foco espiritual interior para desenvolver as energias que fluem para o objetivo desejado, de modo que criemos uma espiral de energia ou um padrão de energia, em vez de estabelecer uma rotina. É a consciência que suporta nossas mudanças. 


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Focando na alta Vibrações Cósmicas

Exercícios são como impulsos para se concentrar em vibrações cósmicas superiores. Se, por exemplo, desejamos alterar e melhorar nossos relacionamentos com nossos pais ou parceiros, porque a comunicação entre nós se tornou um risco para o gelo, nosso objetivo real é mudar em nossa consciência, não a deles - nosso objetivo é testemunhar o relacionamento do espiritual perspectiva.

Os exercícios nos ajudam a abrir novas dimensões para receber novas energias. Cada novo fluxo de energia libera resíduos e cristalizações antigos e nos liberta. Se a influenciamos concentrando-nos nas oitavas espirituais, o corpo emocional aumenta sua própria vibração, de modo que resíduos como medo, raiva, farisaísmo e assim por diante são desintegrados.

Protegendo-se por cruzar os braços?

Muitas vezes podemos observar pessoas cruzando os braços na frente de seus estômagos ou curvando-se levemente nessa área, mesmo quando estão em pé. Essa postura é uma tentativa de autoproteção porque a área do estômago ou do plexo solar é a sede do corpo emocional. Através do nosso plexo solar, inconscientemente recebemos as vibrações emocionais dos outros. Normalmente, estendemos as antenas ou antenas do nosso corpo emocional para entrar em contato com as energias do nosso entorno através desses delicados fios ou fibras, e para trocar energias.

No entanto, a energia vulnerável de bebês e crianças pequenas é confrontada repetidas vezes com vibrações negativas, de modo que essas fibras começam a se retrair ao primeiro sinal de negatividade emocional. Todos nós conhecemos a sensação de náusea, ou borboletas no estômago, quando estamos prestes a entrar ou estamos em uma situação emocionalmente opressiva. Nosso sistema nervoso simpático está registrando o medo através do gânglio do plexo solar.

Tentamos nos proteger cobrindo e contraindo o plexo solar. Infelizmente a contração constante desta área serve para enfraquecê-la, deixando-nos muito permeáveis ​​às energias externas. Podemos limpar nossas fibras corporais emocionais estendendo nossa energia através do plexo solar. Isso nos protege das energias que poderíamos absorver. Ao fazer isso, somos capazes de alterar as mensagens que estamos enviando ao mundo sobre quem somos.

O exercício a seguir nos ensina como fazer isso. Você pode fazer isso em qualquer lugar, no carro, em uma mesa, deitado em uma cama. Apenas certifique-se de descruzar seus braços e pernas. É útil para soltar o cinto e qualquer roupa apertada para que você esteja realmente relaxado.

Exercício da Protecção Usando Luz Branca

Através do seu chakra da coroa, através do seu couro cabeludo, deixe a luz clara e branca fluir para dentro de si. Se você acha que não pode fazer isso sem usar sua imaginação, então, por todos os meios, use-a! Simplesmente imagine que a luz branca está fluindo em sua cabeça de cima. Então, deixe fluir novamente através do seu estômago e plexo solar na forma de um raio de luz branca. O processo é "inalar" a luz branca através da sua cabeça e "exalá-la" através do seu plexo solar. Fazer isso com a respiração é uma excelente maneira de aprender.

Coloque sua mão levemente sobre a área do estômago para focar sua atenção no que você percebe com seus sentidos. Você pode sentir calor, coceira, movimento de vibração leve ou até mesmo uma corrente elétrica leve.

Uma vez que você começa a sentir a energia, segure a mão um pouco longe do estômago, talvez de dois a quatro centímetros. Continue o processo de direcionar o fluxo de luz branca através da sua cabeça e para fora através do seu plexo solar. Com a mão na frente do estômago, você pode sentir mudanças e flutuações na energia enquanto estende a mão. Parece diferente, menos ou mais forte?

Aumente gradualmente o espaço entre o estômago e a mão até que a sua mão esteja ao alcance do braço a partir do plexo solar. Ao mesmo tempo, observe como você se sente. Você se sente diferente, talvez melhor, mais seguro e aberto, mais livre? Espero que sim.

Para o próximo estágio deste exercício, continue recebendo e transmitindo a luz branca sem segurar sua mão na sua frente. Agora tente direcionar o "raio de energia" para um objeto. Pode ser uma maçaneta, um livro, uma cadeira, o telefone, qualquer coisa. Pratique isso até que você possa perceber quando o raio de energia atinge o objeto. Ele irá se recuperar ligeiramente quando atingir um objeto inanimado.

O propósito de todo este exercício é entender que, quando você está enviando luz e energia, você não pode receber ou absorver nada através do plexo solar. Esta é a melhor proteção contra influências indesejadas. Depois de fazer este exercício, as pessoas sentem, às vezes pela primeira vez, como uma energia harmoniosa flui através delas para se conectar com o mundo.

O texto acima foi extraído do livro:

Este artigo foi extraído do livro: A Cura das Emoções por Chris Griscom.A Cura das Emoções
por Chris Griscom.

 Reimpresso com permissão. Publicado pela Light Institute Press, Galisteo, NM. © 1988.

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AO ataque Autor

Chris Griscom, autor do artigo: Consciência Pode Curar Emoções

Chris Griscom é um palestrante internacional, autor de vários livros, fitas e vídeos, e fundador do Instituto de Luz de Galisteo e da Escola Nizhoni para Consciência Global. Para mais informações, escreva ou ligue: Light Institute, HC 75, Caixa 50 Galisteo, NM 87540. 505-466-1975. Para mais informações sobre Chris Griscom, visite www.lightinstitute.com or www.chrisgriscom.com, Ou contatá-la em Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.


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