Foto por Jack Moreh
À medida que caminhamos ao longo do caminho escolhido, encontramos muitas distrações. Uma das mais insidiosas é a noção de que seguir um caminho é suficiente, que a busca é um fim em si mesma.
Alguns anos atrás, fomos convidados a fazer um retiro de dois dias patrocinado por uma rica organização que uma vez por ano convidava algum indivíduo ou grupo para edificá-los. Em seu convite fizeram questão de se caracterizar como “buscadores da verdade”. Isso deveria ter sido uma bandeira vermelha, porque encontramos organizações com objetivos semelhantes, mas esta pagou muito bem.
Da mente do ego à mente conectada
Abrimos o primeiro dia com o convite para nos interromper a qualquer momento com comentários ou perguntas. Em seguida, conversamos sobre nossas crenças e práticas espirituais e demonstramos com um casal de voluntários como um problema pode ser facilmente resolvido quando o casal muda de suas mentes de ego para suas mentes conectadas.
Orientamos o casal pelas etapas e, com certeza, funcionou exatamente como havíamos dito.
Então, lá estávamos nós, falando sobre a diferença entre a mente tagarela e a mente quieta e demonstrando dramaticamente as implicações práticas de estar ciente de ambas, quando as perguntas e comentários começaram a chegar. As observações estavam em todo lugar, comparando nossa filosofia com as crenças dos oradores anteriores, questionando se havíamos feito certas suposições básicas, discordando de como havíamos formulado certos pontos e, de modo geral, rejeitando tudo o que havíamos dito com certeza. Uma pessoa comentou: “Você não é muito dinâmico. Já ouvimos tudo isso antes.” Embora tenha acrescentado que a demonstração com o casal foi “interessante”.
Por quais verdades você tenta viver?
No segundo dia, o grupo se sentou em círculo e perguntamos a cada pessoa: “O que você acha que é verdade? Quais são as verdades básicas nas quais você sempre pode confiar? Por quais verdades você tenta viver?”
Isso gerou inúmeras perguntas sobre o que queríamos dizer com “verdade”. Tentamos responder da forma mais simples e com o mínimo de palavras possível, dizendo coisas como “Só queremos saber o que você acha que é real e duradouro, os fatos sobre a realidade em que você sabe que pode confiar”. Isso então trouxe perguntas sobre o que era “realidade”, mas eventualmente conseguimos obter respostas de todas as pessoas do círculo, exceto duas.
De um grupo de cerca de quarenta, apenas cinco pessoas disseram acreditar em uma realidade ou verdade duradoura e mencionaram Deus, Espírito, orientação interior, tempo, vida, consciência e morte. Os outros comentários foram principalmente expressões de responsabilidade política e social, com alguns continuando a argumentar contra o valor do exercício.
Naturalmente, cada um de nós tem seu próprio processo ou caminho individual, e o de Gayle e o meu claramente não são adequados para muitas pessoas. No entanto, o que esse grupo de longa data e aparentemente saciado estava desafiando não era o mérito de nossas respostas, mas o fato de termos tinha respostas.
Com algumas exceções, os membros individuais se convenceram de que é melhor procurar do que encontrar. Eles ficaram ofendidos por termos escolhido uma maneira que era melhor para nós. Se o seu propósito é “buscar a verdade”, encontrar a verdade tira o sentido da sua vida debaixo de você.
Praticando o que você já sabe
As crenças pelas quais Gayle e eu tentamos viver são bem simples. Na verdade, notamos que eles se tornam mais simples quanto mais nos esforçamos para praticá-los. Nossas orações agora geralmente têm apenas duas ou três palavras. Às vezes, apenas um. Às vezes, apenas quietude. Mas descobrimos que paramos e acalmamos nossas mentes várias vezes ao dia. Além de começar cada dia com uma meditação, não seguimos um cronograma definido, mas simplesmente fazemos uma pausa sempre que nos envolvemos em algo trivial, o que acontece com muita frequência.
Em nossa opinião, não é quantas maneiras você tem de dizer a verdade, mas o quanto você está empenhado em realizá-la a cada momento que determina o progresso. Muitas pessoas ficam obcecadas em procurar declarações cada vez melhores da verdade, em vez de praticar o que já sabem.
E todos nós sabemos o suficiente. Sabemos o suficiente para passar por hoje. Seja o Sermão da Montanha, a Regra de Ouro, os Doze Passos ou simplesmente o desejo de ser gentil com aqueles que encontramos e pensamos, qualquer uma dessas abordagens - além de milhares de outras que são simples, familiares e muito usadas - é suficiente.
O que você acredita?
Sente-se em silêncio e pergunte a si mesmo no que você acredita. Quer ser uma pessoa melhor hoje do que foi ontem? Então isso é o suficiente. Você percebe que fica mais feliz quando é gentil em vez de controlador? Então isso é o suficiente. Você acha que as duras circunstâncias do mundo suavizam um pouco quando você medita? Então isso é o suficiente.
Qualquer coisa que surja hoje, seja o que for, não pode impedi-lo de ter um certo grau de paz se você simplesmente olhar para o seu coração, ver no que acredita e praticá-lo. Esse é um caminho baseado na verdade. E a beleza para a qual ela o leva torna-se cada vez mais aparente quanto mais você a percorre.
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Reimpresso com permissão de New World Biblioteca.
Fonte do artigo:
LIVRO: Suavemente para baixo este sonho
Delicadamente para baixo este sonho: notas sobre minha partida repentina
por Hugh e Gayle Prather
Gentilmente para baixo este sonho é um livro para aqueles que estão cansados de lutar e sofrer e querem despertar para a paz e o amor que estão dentro de todos nós.
Quando o autor de best-sellers Hugh Prather concluiu este livro em 2010, ele o deu a sua esposa e parceira de redação, Gayle, para moldá-lo e editá-lo. Ele morreu no dia seguinte. Os ensaios, poemas e aforismos do livro são corajosamente auto-reveladores, implacavelmente compassivos e nascidos de uma vida inteira de prática contemplativa e trabalho de aconselhamento.
O humor autêntico, conforto e percepções espirituais dos Prathers são perfeitos para os tempos de divisão em que vivemos, oferecendo um caminho através do que muitas vezes pode parecer a prisão do eu, um meio confiável para navegar em um mundo que às vezes parece fora de controle, e um caminho para o amor.
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Sobre os autores
Em 1970, Hugh Prather transformou seu diário em um guia de autoajuda chamado Notas para mim mesmo, que vendeu quase 8 milhões de cópias em todo o mundo. Seu trabalho inspirou milhares de pessoas a se tornarem diaristas e começarem a examinar seus próprios amores.
Hugo e sua esposa, Gayle Prather, mais tarde co-escreveu uma série de livros de conselhos para casais. Hugh morreu em 2010 aos 72 anos.
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