Imagem por Gerd Altmann

Escrito e narrado por Marie T. Russell

Assista a versão do vídeo em YouTube

Quando estou buscando inspiração ou respostas, às vezes me deixo guiar até um livro e, depois de respirar fundo e focar no que estou procurando, abro o livro "aleatoriamente" para encontrar uma mensagem para mim ou alguma inspiração para um artigo que estou escrevendo..
 
Enquanto fazia isso, agora mesmo, fui levado ao livro Cura para a Era do Iluminismo por Stanley Burroughs. A página que eu abri tinha esta mensagem:

"Existe apenas um corpo e apenas um espírito. Somos todos uma extensão, ou expressão, do Divino. Estamos todos conectados por cordas visíveis apenas através da visão espiritual. O que afeta um, afeta todo o mundo e todas as suas pessoas. . O que fazemos a nós mesmos, fazemos aos outros. O que fazemos aos outros, fazemos a nós mesmos."

É por isso que nossas palavras e pensamentos são tão importantes. O que emitimos para o mundo é captado por outros e também os afeta. Então, se sairmos por aí vomitando raiva e julgamento, é isso que estamos "alimentando" os outros e sua energia é afetada. Quando emitimos amor, apoio, compaixão e compreensão, é isso que os outros recebem e experimentam em nossa presença.

O que podemos fazer sobre isso

Em vez de ter "pensamentos negativos" sobre alguém que é um desafio em nossa vida, podemos optar por pensar nele da maneira que gostaríamos que fosse... solidário, amoroso, alegre, etc. É um pouco como uma profecia de "auto-realização", ou suponho mais apropriadamente, uma profecia de "outro-cumprimento".

Assim como as crianças que são constantemente ditas que são estúpidas, feias, desajeitadas, etc. começam a acreditar nisso, a pessoa que você pensa mental e espiritualmente de uma maneira mais positiva, receberá a mensagem que ela pode então aceitar em seu ser. Sempre que você se encontrar voltando aos "pensamentos negativos" sobre essa pessoa, apenas diga Cancelar, e volte a pensar na pessoa da maneira que você gostaria que ela fosse - amorosa, alegre, solidária - que é o seu verdadeiro eu.

Como estamos todos conectados, nossos pensamentos, nossa energia positiva, vão "oferecer" essa energia, essa mensagem, essa realidade para a outra pessoa. Quanto mais os visualizamos de uma forma positiva, atribuindo-lhes traços positivos, amorosos e de apoio, mais eles serão capazes de aproveitar essa energia. É claro que eles têm uma escolha, mas acho que a maioria das pessoas escolheria a paz interior e a alegria se achassem que era uma opção para elas.

O corpo está conectado

Isso também se aplica ao nosso corpo. Também podemos afetar o bem-estar do nosso corpo enviando energia positiva e pensamentos de apoio. Nossos pensamentos e nossa energia estão conectados a tudo, incluindo as células do nosso corpo. Lembro-me daquela velha rima infantil e música gospel, Dem Ossos, onde é dito como todos os ossos estão conectados uns aos outros. É por isso que quando um osso é ferido, afeta o resto do corpo. Da mesma forma, quando um órgão do corpo não é saudável, o resto do corpo é afetado. E isso também é verdade no nível das células.

Todas as células do corpo estão conectadas e têm efeito umas sobre as outras. Então, o que pensamos, acreditamos ou dizemos sobre ou para o nosso corpo faz a diferença. Prestar atenção em como falamos com nós mesmos e com nosso corpo é essencial para nos "alimentar" com a programação certa para nos curarmos e permanecermos saudáveis ​​e vibrantes.

O universo está conectado

 O Universo nunca deixa de me surpreender enquanto faz suas próprias conexões. Um dia depois que eu escrevi a seção acima neste artigo sobre Dem Ossos, Recebi um trecho de um novo livro intitulado Ser Natureza e a submissão do artigo começa com esta citação de Jack Kerouac:

"O osso do pescoço está conectado ao osso da cabeça, o osso da cabeça está conectado ao osso do anjo, o osso do anjo está conectado ao osso do deus..."  

Eu tive que rir daquela "sincronicidade" do Universo me enviando um aceno sobre a conexão óssea.

Outro exemplo de sincronicidade de conexões ou "bom timing": no dia seguinte ao que escrevi Inspiração de terça sobre estarmos todos conectados (que é o início deste artigo), assisti ao filme Beleza colateral. Tem um grande exemplo de estar conectado. Howard (o personagem principal) constrói esses intrincados modelos de blocos que ele então põe para cair como uma fileira de dominós. O primeiro bloco desce e toda a configuração, uma sala cheia, segue um bloco após o outro. Um exemplo incrível de coisas sendo conectadas. Uma pequena ação desencadeando um evento monumental e possivelmente de mudança de vida.

O amor está em tudo

No filme Beleza colateral, o amor diz a Howard (interpretado por Will Smith) que o amor está em tudo. 

"... eu estou em tudo isso. Eu sou a escuridão, eu sou a luz, eu sou o sol e a tempestade. Sim, você está certo. Eu estava lá na risada dela. também aqui agora em sua dor. Eu sou a razão de tudo. Eu sou o único "porque".

Não tente viver sem mim Howard... Por favor, não."

É uma cena poderosa em que somos lembrados de que o amor não está apenas nos momentos maravilhosos conectados, mas também nos momentos em que nos sentimos desconectados, sozinhos, tristes, com medo e com dor. O amor é a energia subjacente que nos conecta a todos... quer o saibamos ou não, quer o sintamos ou não. Está em todos os lugares, em todos e em tudo.

No entanto, muitos de nós estão apenas roçando sua superfície. É preciso coragem para viajar pelos altos e baixos do amor. Nem sempre são sorrisos e risadinhas. É raiva, dor, tristeza. É luto. No entanto, faz parte da jornada da vida e nos conecta a todos. Cada um de nós tem nossos desafios, bem como nossos sucessos. Cada um de nós tem nossas jornadas para o inferno e volta. E através de tudo isso, o Amor está lá para nos apoiar. Amor por nós mesmos, amor pelos outros, amor pela própria vida, até a crença na falta de amor. Tudo faz parte de nossa jornada de volta a ver e experimentar o amor em tudo.

Todos somos iguais

Outra maneira pela qual estamos todos conectados é que todos nos mostram um reflexo de um aspecto de nós mesmos. Todo mundo espelha alguma parte de nós. Às vezes, o reflexo é de um espelho maluco que pode refletir algo de forma ampliada, fazendo com que pareça muito pior do que realmente é. No entanto, a essência da reflexão é a mesma.

Isso é mais difícil de aceitar quando o reflexo não é lisonjeiro. Por exemplo, anos atrás eu estava chateado com minha tia porque ela fazia julgamentos sobre meu modo de vida: casei fora da igreja católica, depois me divorciei, não ia à igreja... Meu estilo de vida.

No entanto, alguns anos depois, percebi que, assim como ela estava me julgando pelo meu estilo de vida, eu a estava julgando por ser crítica. Então, ela era de fato um espelho para mim. A única diferença é que eu achava que estava certo no meu julgamento e que ela estava errada no dela. E, na verdade, mesmo ali, refletimos um ao outro, já que ela obviamente achava que estava certa em seu julgamento, e que eu estava errado. Mas ainda era julgamento. 

Veja o que quero dizer sobre não ser algo que podemos querer ver ou reconhecer? Pode não lançar uma luz favorável sobre nós. No entanto, uma vez que eu o vi, fui capaz de me "pegar" muito mais facilmente quando estava julgando os outros... Se você pode ver isso nos outros, isso está sendo refletido em você. Existem algumas expressões comuns que falam sobre isso: "... O pote chamando a chaleira preta." e "É preciso um para conhecer um." 

Quando nos encontramos reagindo fortemente a outra pessoa e suas ações (ou falta delas), podemos nos perguntar: "como esse comportamento se reflete em mim?" "Essa atitude é algo que eu também guardo às vezes?" Embora possa ser difícil de admitir, também é empoderador. Não se pode esclarecer uma situação se nos recusamos a ver que ela existe. E, claro, o espelho ou reflexo também se aplica a traços "positivos". Essa pessoa que você admira também é um reflexo de você. Tudo o que vemos é um reflexo de alguma forma...

Somos Todos Um

Em minha reflexão contínua sobre a conexão e unidade de todas as coisas, o Universo enviou outra jóia. Um artigo submetido ao InnerSelf esta semana (A própria jornada de Gaia: unidade na diversidade), começa com esta linha:

"Uma de nossas tradições de sabedoria mais veneráveis, o chinês I Ching, diz que: 'no princípio era o um, o um se tornou dois, os dois se tornaram três - e dos três, dez mil coisas nasceram ...'."

Que linda imagem de conexão. Todos nós somos descendentes de uma... uma célula, uma coisa, ou na tradição cristã de um Deus. Embora possamos ser diferentes e parecer diferentes, somos todos um. Assim como seu corpo físico tem muitas partes diferentes, todas elas são parte de todo o corpo, parte de um. Seu dedo mindinho é tão parte de você quanto sua mente, seu coração, fígado, rim, pulmões, etc.

Da mesma forma, nós mesmos somos "células" no corpo da Vida, do Universo, do Bem/Deus. Podemos ser uma célula no dedo mindinho ou uma célula na mente ou no coração. O papel que desempenhamos não é importante. Nenhum de nós é mais importante que o outro. Somos parte integrante, peças de quebra-cabeça, se você quiser, da Totalidade de Tudo. E nosso papel é amar e ajudar, como pudermos, todas as outras partes.

O Sopro e a Água da Vida

A conexão é essencial, inata e presente em todos os lugares. Ontem, recebi um exemplar de resenha do livro "Revelações do Jesus aramaico". Fazendo o processo "feche meus olhos, fique centrado e abra o livro aleatoriamente", eu abri uma página com esta citação:

"... a consciência humana mudou nos últimos 500 anos ou mais. Nossas línguas, da mesma forma, mudaram para refletir o crescente isolamento do eu e sua alienação da natureza, bem como de outros seres humanos. Em vez de encontrar um lar em respiração que se conecta a outros respiradores, somos educados a acreditar que minha respiração é minha e não sua, não faz parte da atmosfera do planeta."

Neste planeta que chamamos de lar, estamos conectados em um sentido muito físico pela água e pelo ar. Essas duas forças da Natureza estão em constante circulação sobre e acima do Planeta Terra. Às vezes são pacíficos, como chuvas suaves e brisas suaves, e outras vezes são tumultuosos, como no caso de chuvas torrenciais e furacões. No entanto, em qualquer situação, eles podem ajudar a criar conexão. Sentado meditativamente junto a uma corrente suave, sente-se a conexão com o Todo. E, inversamente, após desastres causados ​​por essas poderosas forças da Natureza, vemos a humanidade se unindo para ajudar uns aos outros e aumentando nosso senso de conexão e amor ao próximo.. (Ler O Espírito da Verdadeira Vida Cristã em Ação  para um exemplo maravilhoso disso.) 

Também estamos conectados através de nossa "água interior" - sangue. O sangue é uma comunhão entre todas as raças, sexos, religiões, idades, etc. Humanos e mamíferos são nutridos internamente por esta "água da vida". Sem esta "água" nosso corpo perderia sua conexão com a Vida. A tradição cristã se refere à água da vida como o Espírito Santo... que é o sopro da vida. Então, novamente, chegamos aos dois fundamentos da vida: água e ar, que nos conectam a todos. 

A água que você está bebendo poderia muito bem estar na água do banho de Cleópatra há muitos séculos. E o ar que você respira vem da respiração inalada e liberada por seu vizinho, bem como pelos moradores da Terra, quadrúpedes e bípedes, séculos e milênios atrás. Assim, o ar que respiro e a água que bebo não são meus nem seus. Pertence ao Todo, à atmosfera do planeta. Ele se conecta a todos nós e através de todos nós.

Tanto a água quanto o ar são essenciais para a vida, assim como a conexão é essencial para a vida. Os bebês que não recebem nenhum toque humano (conexão) crescem com graves problemas emocionais. Pessoas que não se sentem amadas (desconectado ou desconectado) também desenvolver desequilíbrios emocionais, como raiva (separação dos outros e do amor), claustrofobia (o mundo sendo separado e se fechando), agorafobia (medo dos outros - coisas, pessoas e lugares que são vistos como separados de si mesmo), etc. (As definições entre parênteses são minhas interpretações.) 

Está na hora!!!

É hora de voltarmos a um senso de conexão... primeiro aceitando que somos todos "iguais" e que não apenas compartilhamos a mesma água e ar, mas também compartilhamos as mesmas preocupações e necessidades - tanto em nossa vida pessoal e para o planeta.

Quanto mais pudermos ver e sentir nossa conexão com o Todo, que inclui humanos, animais e Natureza, mais estaremos em harmonia com a própria Vida e encontraremos nosso caminho claramente definido para criar uma vida de amor e harmonia para todos, aqui no Planeta Terra.

Livro relacionados:

The Noon Club: Criando o futuro em um minuto todos os dias
por Will T. Wilkinson

The Noon Club é uma aliança de membros livres que concentra o poder intencional todos os dias ao meio-dia para criar um impacto na consciência humana. Os membros configuram seus smartphones para o meio-dia e fazem uma pausa em silêncio ou para oferecer uma breve declaração, transmitindo amor ao mundo quântico da consciência de massa.

Os meditadores reduziram a taxa de criminalidade em Washington DC nos anos 80. O que podemos fazer em The Noon Club? A participação é simples. Basta definir o seu telefone inteligente e fazer uma pausa ao meio-dia todos os dias ao meio-dia para transmitir. Para atualizações sobre o programa e mais informações, além de se conectar com outros membros, visite www.noonclub.org .

Clique aqui para encomendar este livro.

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com