Modificação de comportamento

Explore sua resistência às oportunidades da vida

escada alcançando a lua
Imagem por Tumisu 

Eu realmente não entendia a frase “nunca diga nunca” até que comecei a reconhecer que estava contradizendo tantos dos meus próprios “nunca”. Isso parecia, de muitas maneiras, ser um conflito de interesses dentro de mim. Por que eu diria uma palavra tão forte como “nunca” e depois faria isso? Qual é o ponto?  

Quando comecei a examinar mais profundamente esse dilema, percebi que estava dizendo nunca a algo porque havia resistência dentro de mim – um julgamento em relação a uma ideia. Vejo isso agora como a maneira como muitas pessoas estão resistindo à oportunidade de despertar de seu sofrimento. Em alguns casos, a mesma coisa que eles resistem é algo que eles realmente querem. É apenas o julgamento em torno disso que impede alguém. É hora de contornar o caos da mente e superar a resistência.

Rompendo

Aqui estão alguns exemplos de onde eu fui capaz de romper e não perder oportunidades que a vida me ofereceu. 

Eu acreditava piamente em declarações como “nunca vou me divorciar”. Estava enraizado em mim permanecer casado para melhor ou para pior. Embora eu acredite em manter compromissos e trabalhar em relacionamentos, o que sei agora é que quando um contrato espiritual termina com alguém, é necessário tirar as lições e seguir em frente. É imperativo para a jornada de sua alma que, se um parceiro o está impedindo e não está disposto a fazer seu trabalho interior, há poucas razões para continuar sofrendo.

Trabalhar com nossas lições de vida durante um relacionamento é o ideal, pois não há como escapar da lição que você se propôs a aprender. Se você não fizer o trabalho interior, você os repetirá com outra pessoa. O aspecto importante é que o desejo de trabalhar o relacionamento precisa ser mútuo. 

Outra declaração de “nunca” que fiz foi: “Nunca me mudarei para Nova Jersey”. Na época, eu estava tão preso às minhas preferências pessoais pelo sol da Califórnia que não conseguia ver como viver em uma área urbana fria da Costa Leste poderia proporcionar um lugar agradável para se viver. Mas então eu tive uma oferta de emprego dos sonhos e encontrei a “casa perfeita” em um acre de terra em Nova Jersey.

Se eu tivesse permanecido nas ideias que tinha sobre a Costa Leste ou o frio, teria perdido uma grande oportunidade. Como resultado de romper minha declaração de nunca, pude experimentar a vida de uma maneira que expandiu minha visão de mundo e me imergiu em novas culturas e formas de pensar. 

Outra crença inflexível era: “Nunca usarei drogas”. Era uma declaração geral sobre qualquer tipo de substância que altera a mente. Isso certamente incluía todas as formas do que hoje chamo de medicinas espirituais, mais comumente chamadas de psicodélicos. Meu julgamento sobre perder a cabeça ou estar fora de controle era uma crença pela qual me sentia destinada a viver. 

Mais tarde, rompi essa crença e experimentei tudo o que os remédios espirituais têm a oferecer. Agora vejo que “perder a cabeça” era exatamente o que eu precisava – não no sentido de não ser funcional no mundo, mas de uma forma que revelava que eu não era mais um escravo da minha mente. Vi claramente como o sofrimento reside nos circuitos tortuosos de pensamentos em nossas mentes conscientes e subconscientes. 

Potenciais significados mais profundos por trás de sua resistência

Quando você se pega dizendo “nunca”, recomendo explorar sua resistência e investigar três possíveis significados mais profundos por trás dela: 


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  1. Procure por sinais de sua Alma cutucando você. 

    Muitas vezes há ideias que surgem do nada e são rejeitadas antes de serem exploradas. Divirta-se sentindo a ideia em vez de permitir que a mente lhe diga todas as razões pelas quais não é possível.

  1. Examine sua resistência.

    Existe uma memória ou experiência passada que está limitando sua capacidade de estar aberto a uma nova ideia ou a mudanças nas circunstâncias de sua vida? A opinião de outra pessoa está influenciando você? Você se sentirá julgado ou se preocupará com o que os outros pensam se você fizer esse “nunca”?

  1. Reconhecer ideias baseadas no medo.

    Essa resistência vem da mente do ego? Ou você está realmente sentindo um claro “não” de dentro? As respostas estão sempre dentro. Olhar para nossos relacionamentos externos pode causar conflito, pois as normas do mundo externo geralmente nos impedem de romper com o molde.

Hoje em dia, acho divertido ouvir “nunca” sair da minha boca, especialmente sabendo que posso ser chamado para engolir minhas palavras mais tarde. Se é algo que eu sintonizo e sinto profundamente que não é para o meu bem maior, eu rio e digo “Cancelar, alt, excluir” para o Universo.  

Copyright 2022. Todos os direitos reservados.

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Anjos, Herpes e Psicodélicos: Desvendando a Mente para Desvendar Ilusões
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Sobre o autor

foto de Beth BellBeth Bell passou mais de 15 anos em gestão estratégica de marcas na indústria farmacêutica e desenvolveu produtos inspiradores, incluindo uma linha de joias de prata para comércio eletrônico e uma loja de varejo em Bali. Atualmente produz e apresenta o Sábios psicodélicos podcast e é consultor de empresas farmacêuticas psicodélicas.

Seu novo livro, Anjos, Herpes e Psicodélicos, compartilha sua jornada de despertar e fornece uma caixa de ferramentas espiritual com a qual outros podem aprender. Saiba mais em BethBell.me
    

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