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Fazendo amizade com a sombra: transformando a escuridão em luz

uma modelo em uma passarela de frente para sua sombra ... toda em verde
Imagem da P

Descobrimos que, quando nós não reconhecemos ou aceitar certas partes de nossa própria natureza - positivo e negativo - nós vamos projetar essas qualidades em outros. É através da dinâmica de projeção que iniciar uma sombra de dança com outras pessoas até que integram o que estamos negando volta para o nosso auto-conceito.

A projeção é um importante componente de dança sombra porque configura a dança em si. Há um ensinamento budista que aqueles que raiva, irritar, frustrar, e até mesmo conscientemente tentar sabotar nós são os nossos maiores professores. Os budistas chamam-los nobres amigos, porque eles refletem de volta para nós as mesmas coisas que mais precisamos aprender sobre nós mesmos. Sempre lembro que na dança de sombra, a outra pessoa é você!

Em outras palavras, estamos atraindo para nossas vidas indivíduos que enganchar-nos para uma dança de sombra, a fim de ver nós mesmos mais claramente. Se, por exemplo, você é incapaz de possuir a sua necessidade de ser assertivo e auto-dirigida, as possibilidades são que você vai chamar alguém para você que patrões em torno de você como um tirano - ou, em casos extremos, que fica agressivo ou abusivo para motivar o seu guerreiro interior para a superfície. Ou se você não pode reconhecer que você é um narcisista e gosta de ser o foco de atenção, você vai atrair amigos que sempre querem que você faça deles o centro do seu universo, sem dar muita consideração às suas necessidades.

Dança com seu lado escuro

Uma vez que entendemos dança sombra, é difícil continuar fazendo isso, porque não podemos mais alegar o privilégio de ser uma vítima e culpar alguém. Quando nós pegamos pego em tal dinâmica, estamos prontos para - e obrigado a aceitar - um novo nível de auto-domínio e responsabilidade.

Como dançarina sombra, você deve assumir que o seu parceiro de dança está lhe ensinando algo muito importante sobre si mesmo. Isso leva coragem, honestidade, responsabilidade e raramente encontrados em nossa cultura de culpa, a hipocrisia litígio, e. E eu vi muitas pessoas se concentrar demais no professor na frente deles, esquecendo-se de concentrar-se na lição. Eles optam por se ressentir e culpar quem está instruindo-os, em vez de aprender o que eles precisam - às vezes para o período de suas vidas adultas inteiras.

Quando nos concentramos em culpar nossos nobres amigos, perdemos as oportunidades que elas trazem para nós reconhecer a lição e reabsorver a projeção e nos ajudar a transformar o nosso destino Eu em Destiny. Isso não significa que os nossos parceiros de dança não possuem alguns medir a qualidade do que estamos projetando para eles. Mas a dança de sombra é realmente sobre auto-descoberta - que nos leva para as partes de nós mesmos que não sabemos muito bem.

Apesar de amar a si mesmo o seu lado negativo

No entanto, eu quero ser claro sobre algo aqui que é muito crítico em como lidar com os aspectos negativos de si mesmo que você descobrir através deste processo. Quando você começa a reconhecer e identificar as coisas desagradáveis, isso não significa que você deve parar de amar a si mesmo. Além disso, isso não significa que deve representá-las. Aventurando-se em sua sombra e, talvez, saber que você pode ser intolerante, julgador, rude e impaciente ou identificação de que você é capaz de ter pensamentos violentos, não significa que você deve exteriorizar o que você encontrar. (Acabei de descrever um dia no trânsito da cidade, ou o quê?)

Pelo contrário, as qualidades potencialmente prejudiciais que encontramos para baixo na sombra deve ser realizada em nossa consciência, com compaixão. E nós vamos descobrir mais do que apenas "coisas ruins" através da dança a sombra. Também vamos descobrir o que precisamos expressar para se sentir inteiro como indivíduos, o que podemos projetar para os outros a agir por nós, fating-nos a dependência.

Amizade com a Sombra Dentro

"Dentro de todos há luz e sombra, bem e mal, amor e ódio.
Para ser sincero, você deve abraçar seu ser total.
Uma pessoa que apresenta duas qualidades positivas e negativas,
pontos fortes e fracos não é defeituosa, mas completa. "

- Deepak Chopra -

Amizade com a sombra é uma noção aterrorizante, pois sabemos que o que descobrimos no fundo de nossa escuridão pode entrar em conflito com a nossa cuidadosamente construída auto-conceito. Como conseqüência, o ego resiste a este tipo de análise integrativa. É muito mais fácil manter projetando nossas trevas para os outros. Aventurar-se nesse território exigirá um novo nível de auto-responsabilidade que a maioria de nós resistir.

Então, por que fazê-lo? Não só conhecer a nossa própria escuridão nos permitem ver de uma outra pessoa com compaixão, mas também nos abre a todos os aspectos criativos da alma que estão escondidos dentro desta parte de nós mesmos. Portanto, fazer amizade com a sombra é a amizade com a alma.

Paradoxalmente, quando conseguimos nossa própria escuridão e ele próprio, a mais pura luz é capaz de brilhar através de nós. Isto significa que não reivindicando a nossa capacidade de ação negativa e pensar que estamos apenas Perfeito inevitavelmente nos detêm, empurrando a nossa alma de nossa vida.

Transformando a escuridão em luz

Diz-se que aqueles que estão mais próximos da luz lançam as maiores sombras, o que significa que à medida que avançamos em direção ao sagrado - nossa alma - ganhamos poder. E se nós apenas nos vemos como bons, nós apenas animamos inconscientemente uma polaridade dentro de nós e fortalecemos nosso próprio "mal" - nossas sombras - também.

Quanto mais nos movemos em direção à nossa alma e poder, maior a responsabilidade de administrar nossas próprias sombras - especialmente se quisermos transformar a escuridão em luz e o Destino em Destino. 

Reproduzido com permissão do editor,
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Fonte do artigo

Transformando o destino em destino: um novo diálogo com a sua alma
por Robert Ohotto.

capa do livro: Transforming Fate Into Destiny: A New Dialogue with Your Soul por Robert Ohotto.Através deste trabalho seminal com base em anos de experiência, descobrir como fizemos dois acordos fundamentais com o Universo, como parte da nossa jornada heróica - um com destino eo outro com o destino. À medida que aprendemos a dançar com estas duas forças, tornam-se duas vozes desafiadoras e acenando-nos a descobrir o nosso objetivo final - a principal tarefa do herói moderno e heroína, e no processo, servem para liberar o poder de nossa alma entrega de graça para o mundo.

Info / Ordem deste livro. Também disponível como uma edição do Kindle.
 

Sobre o autor

foto: Robert Ohotto, apresentador de programa de rádio de renome mundial, professor espiritual, líder de pensamento e consultor intuitivo e fundador do HoloKompass ™.Robert Ohotto é um apresentador de programa de rádio de renome mundial, professor espiritual, líder de pensamento e consultor intuitivo e fundador do HoloKompass ™. Ele tem uma experiência diversificada de estudo em mitologia, misticismo cristão, Cabala, psicologia junguiana, filosofia oriental, astrologia e ensinamentos herméticos ocidentais. Ele tem sido um pioneiro e uma nova voz no campo da astrologia intuitiva e da consciência humana. Para obter mais informações sobre o trabalho e a programação de palestras de Robert, visite-o em seu site: www.ohotto.com
 

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