mulher tocando seu braço nu
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Narrado por Marie T. Russell.

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Os textos védicos antigos descrevem o universo e tudo nele, incluindo nós, como sendo feitos de felicidade. A bem-aventurança é nossa natureza subjacente, detectável por meio de um foco neste momento de experiência. 

O prazer é frequentemente codificado dentro da religião monoteísta organizada, onde pode ser transformado em práticas clandestinas. O nome da Cabala, uma tradição mística judaica, significa literalmente 'receber' e os textos Cabalísticos discutem sete níveis de prazer.

Diz-se que Jesus e Maria (que obviamente eram judeus) aprenderam magia sexual no Egito. Outras culturas tinham maneiras diferentes de expressar a sabedoria do prazer sexual: na Índia, ele se manifestava como tantra, enquanto as nações xamânicas tinham Quodoshka.

O verdadeiro prazer não é egoísta - é sábio. Precisamos despertar nosso corpo e remover as obstruções à nossa inteligência sensual inata. Quando prestamos atenção em nossa própria experiência interior em nossas vidas íntimas, em vez de nos distrairmos com fantasias, listas de afazeres ou ressentimentos, nossa capacidade para o prazer sexual aqui e agora aumenta.


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1. Descubra como o relaxamento o abre para sentir mais prazer

Fazer as coisas com menos esforço é relaxante, abrindo espaço para termos mais prazer.

* De que forma você pode simplificar?

* Como você pode fazer seu trabalho, ser pai ou fazer aulas de ginástica com menos esforço e esforço?

* O que você pode remover para que haja mais espaço vazio a ser preenchido com prazer? Tente organizar em casa ou no trabalho e aproveitar o efeito prazeroso de menos é mais. Experimente uma desintoxicação física.

* Você pode experimentar fazer coisas com 10, 20 ou 30 por cento menos esforço? Experimente atividades cotidianas, como pegar uma xícara, caminhar, sentar e atender o telefone. Qual é o mínimo esforço muscular que você precisa fazer para realizar a tarefa?

* O que você encontra quando diminui o nível de tensão? Experimente relaxar uma parte do corpo e ver como isso o afeta como um todo. Experimente levantar e abaixar os ombros, sacudir a mandíbula ou mover a pélvis. Existe mais prazer?

2. Experimente como você liga e desliga o prazer

Com um amigo que concorda em explorar esta experiência, decida quem será o primeiro "doador" e quem será o "receptor". Esta é uma experiência para descobrir que prazer e dor são na verdade a mesma energia no corpo. Um de cada vez, pressione um ponto na sola do pé ou no braço que cause um nível tolerável de dor.

O “receptor” tenta respirar mais do que o normal e relaxar o máximo que pode. O que você percebe? Você talvez sinta a mudança de sensação de dor para prazer? Agora troque os papéis.

Você também pode experimentar um toque agradável e perceber como o enrijecimento embota a sensação, enquanto o relaxamento aumenta a sensação. O que você descobriu?

Praticando a receptividade: esteja aqui agora

Nossa capacidade de receber é nossa capacidade de experimentar o prazer. O caminho para um relacionamento realmente delicioso é se tornar mais receptivo. É sentir-se digno de receber e derreter a tensão, a resistência e o controle.

Se e quando podemos nos permitir ser simples e verdadeiramente no momento presente, chegamos ao coração de cura de um relacionamento. Entramos, como se por um portal, em uma dimensão mais profunda de expansão. Um reino de sensualidade e prazer onde cada detalhe está em alta definição.

É um privilégio experimentar a vida assim. Parece - e nós parecemos - precioso e puro, rico e terno, brilhante, encantador e pacífico. É um estado de relaxamento profundo, profundo; um nível de realidade que está sempre lá, mas que geralmente estamos ocupados demais para experimentar. Ou estamos muito tensos para ousar nos permitir relaxar nisso. 

Não há pontos de referência ou rótulos. Não há categorias de bom ou mau ou adequado ou qualquer outra coisa. Quando nossas cabeças estão claras, estamos livres para realmente ver e sentir. Então, podemos ver o outro como uma paisagem deliciosa e sensual tanto quanto uma pessoa chamada Judy ou Jasper. Podemos realmente ver!

Não sabemos o que veremos, pois as impressões nos alcançam espontaneamente. Podemos ficar impressionados com a cor de seus olhos, os detalhes de seus poros, as cores e texturas de sua pele, o flash de luz refletindo na borda inferior de uma pálpebra, a beleza de uma ruga, a glória de um nariz grande ou o que quer que seja mais está bem ali na sua frente. Também pode haver um cheiro ou um toque.

É um estado de receptividade. Uma abertura, ou uma abertura para receber o que está lá. É profundamente respeitoso com o outro, quase reverente (sem qualquer auto-glória pomposa ou auto-humilhação). É a quietude no coração do mundo vibrante. Uma pausa na ação dirigida que nos permite absorver, inspirar, receber e responder à impressão sensorial completa. Deve ser uma tela, por assim dizer, impressa pela imagem, cheiro, toque ou som do outro. Deve ser afetado por outro.

É não saber nada, da melhor maneira possível, para receber algo diretamente.

Os benefícios do prazer para a saúde como uma sensualidade ampla e sutil de corpo inteiro na vida cotidiana ainda não foram medidos, mas sem dúvida existem.

Copyright 2021. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Findhorn Press, uma marca de Inner Traditions Intl.

Fonte do artigo:

O poder de cura do prazer: sete medicamentos para redescobrir a alegria inata de ser
por Julia Paulette Hollenbery

capa do livro: O poder de cura do prazer: sete medicamentos para redescobrir a alegria inata de ser, de Julia Paulette HollenberyUma jornada passo a passo rumo à sensualidade para redescobrir o deleite que está logo abaixo da superfície da experiência cotidiana. Explicando como o prazer está ao nosso redor, Julia Hollenbery explora sete "remédios" espirituais facilmente acessíveis para descobrir mais prazer sensual e deleite em seu corpo, relacionamentos e modo de ser.

O autor apresenta reflexões, exercícios, meditações e transmissões energéticas para ajudá-lo a reconectar corpo, mente e alma e recuperar sua fonte inata de prazer.

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Sobre o autor

foto de Julia Paulette HollenberyJulia Paulette Hollenbery é uma bodyworker, terapeuta, mística, curadora e facilitadora. Por mais de 25 anos, ela guiou inúmeros clientes a uma profunda confiança e auto-autoridade.

Julia é apaixonada por compartilhar seu amor ao longo da vida pelo mistério, pelo relacionamento sensual real e pela vida do corpo. Visite o site dela em  UniverseOfDeliciousness.com/