Parenting

Ser duro com os jovens melhora o desempenho?

dois meninos que estavam colhendo maçãs sentados em um palheiro
Imagem da P

Em meados da década de 1990, Damien Chazelle foi aceito como baterista na muito competitiva banda de jazz em sua escola de ensino médio em Nova Jersey. Sua experiência com seu professor de música verbalmente abusivo e a ansiedade e o medo que resultaram fizeram com que ele se afastasse completamente da música.  

Em 2014, o filme de Chazelle, Correia do chicote, retratou o terror e a angústia de seu relacionamento amedrontado com seu professor de música. O filme ganhou três Oscars, incluindo um de Melhor Roteiro Adaptado para Chazelle. Mas esta não é uma história sobre um final feliz depois de sofrer bullying e abuso por um professor excessivamente exigente.

De fato, reviver a experiência ao fazer o filme assustou Chazelle mais uma vez, como o trauma costuma fazer. Ainda assim, ele foi obrigado a expor o comportamento abusivo que professores, treinadores e adultos em posições de poder muitas vezes infligem aos jovens com enorme prejuízo, incluindo o suicídio.  

Uma cultura impregnada de bullying e abuso 

A experiência de Chazelle está longe de ser única. Nossa cultura está tão impregnada de bullying e abuso – de parquinhos infantis aos altos escalões de liderança – que acabamos normalizando o comportamento e ignorando os destroços. Esse paradigma de bullying faz com que pais, professores e treinadores acreditem que devem ser duros ao ponto de abuso emocional para que as crianças adquiram a coragem e a resiliência necessárias para alcançar a excelência em um mundo competitivo.  

A sociedade aceita a prática de andar na linha tênue entre ser duro e ser abusivo para alcançar um resultado final. Mas, na realidade, criar altas expectativas em um ambiente de segurança, confiança e empatia está a anos-luz de usar ameaças, humilhação e crueldade se o objetivo for uma grande conquista. E agora a ciência pode provar isso.  

Os neurocientistas descobriram evidências em exames cerebrais do dano que ocorre quando submetido a bullying e abuso. Ele mata neurônios no hipocampo, que desempenha um papel importante no aprendizado e na memória. O cérebro intimidado correlaciona-se com a falta de desempenho, abuso de substâncias, comportamento agressivo, doença crônica e doença mental. Além disso, aqueles prejudicados pelo bullying são mais propensos a se tornarem agressores, perpetuando a destruição. 

Em suma, todas as formas de bullying e abuso prejudicam mentes, cérebros e corpos. Eles não otimizam o desempenho – eles o sabotam. 

Desmantelando o Paradigma do Bullying

É hora de desmantelar o paradigma do bullying e substituir a estrutura quebrada por uma nova baseada no conhecimento de nossos cérebros. Essas sugestões podem abrir as portas para a cura, tanto individualmente quanto como sociedade. 

  1. Reconheça o dano que o bullying causou.

    Poucos não foram afetados por bullying e abuso. Não há problema em sofrer, porque o paradigma do bullying quer que você descarte e negue sua tristeza. Quanto mais você se conscientizar dos mecanismos de proteção que querem que você evite o reconhecimento do bullying, mais você pode aproveitar seus sentimentos de empatia e compaixão por si mesmo e pelos outros.
  1. Aprenda sobre o poder do cérebro para curar.

    Você tem o poder de pôr fim ao ciclo de abuso. O poder da transformação está conectado ao seu cérebro. Ao aproveitar a neuroplasticidade do cérebro, é possível substituir as redes neurais destrutivas por outras capazes de pensamento crítico, confiança e empatia. Você pode substituir suas ideias rígidas e mentalidade fixa por uma mentalidade de crescimento, e você pode mudar os velhos hábitos de se ridicularizar pelos erros, adotando os erros – porque é assim que o cérebro aprende. 
  1. Entre em um novo paradigma empático.

    Você não pode se afastar da estrutura do bullying sem refletir sobre seu próprio papel dentro dela. Saiba que você pode deixar de lado uma história que foi projetada em você por outras pessoas. Você pode desaprender o desamparo e aprender a aproveitar seu poder, seu arbítrio e sua recusa total de participar por mais tempo desse paradigma destrutivo e infrutífero do bullying.

    Dissipe as nuvens do pensamento falso e troque-as com clareza. Substitua a obediência à autoridade por sua empatia natural. Rejeite mensagens abusivas e responda à situação de outra pessoa com compaixão. 

O que nos ensinaram sobre bullying e abuso na escola, nos campos esportivos, nos programas de artes, na governança e na política e no local de trabalho é ignorante na melhor das hipóteses e totalmente prejudicial na pior. É vital desmascarar o mito gerado pelo paradigma do bullying de que a dureza ou a conduta não empática constroem resistência, perseverança e resiliência. A ciência fornece evidências de que o oposto é verdadeiro. 

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Sobre o autor

foto de Jennifer FraserJennifer Fraser, autora de best-sellers e educadora premiada, é PhD em Literatura Comparada. Seus cursos e workshops online fornecem lições dinâmicas sobre o impacto que a neurociência tem no desenvolvimento pessoal e na mudança cultural. Seu livro anterior, Ensinando Bullies: Tolerância Zero na Quadra ou na Sala de Aula (Motion Press, 8 de agosto de 2015), explora o que acontece quando o agressor é um professor ou treinador.

Seu novo livro, c (Prometheus Books, 1 de abril de 2022), investiga como o bullying afeta o cérebro e como o cérebro pode se curar. Saiba mais em bulliedbrain. com.  

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