Crédito da foto: MaxPixel. (CC0)

Quer sua mãe viva em sua própria casa, com você, em uma instituição ou a uma grande distância de você, há muitas coisas que você pode fazer para tornar o Dia das Mães um dia especial para ela.

* Planeje passar tempo amoroso, compassivo e de qualidade com ela.

* Envolva-a em discussões sobre seu passado e onde ela está neste estágio de sua vida.

* Se a mãe tiver acesso à Internet, envie saudações por e-mail, fotos, histórias e links para sites especiais para ela ver.

* Prepare sua refeição favorita usando sua receita em vez de levá-la para jantar fora. No entanto, se ela está sonhando em comer fora ... vá em frente !! 

* Faça um brinde especial para ela.

* Deixe-a saber que todo o passado está no passado e que o perdão prevalece.

* Planeje um passeio, um piquenique e dirija até um lugar especial. Se sua mãe não puder dar uma volta, crie-a onde quer que ela more e relembre coisas maravilhosas no passado.

* Se nenhum outro parente estiver por perto, peça a alguns amigos de sua mãe que se sintam solitários e tenham uma comemoração e uma reunião especial para todos.

* Se sua mãe não é alérgica a animais, providencie para trazer um animal de estimação que ela ama visitá-la. Verifique com a facilidade se ela está em um caso isso seja permitido ou talvez você possa criar isso fora do prédio real. Você pode providenciar a retirada de animais de estimação do abrigo local.

* Sente-se e passe por álbuns de fotos.

* Trazer um pequeno toca-fitas ou CD player e tocar música ... o favorito da sua mãe. 

* Trazer uma loção de aromaterapia agradável e massagear o pescoço, mãos e pés ... isso é especialmente bom se ela estiver em uma instalação. O poder de cura do toque é tão importante.

* Assista a um de seus filmes favoritos ... alugue uma TV / videocassete se ela estiver em uma instalação para que você possa passar o tempo vendo sozinha com ela em seu quarto.

* Traga flores frescas ou um vaso com flores, especialmente se ela estiver em uma instalação. 

* Se ela tem seu próprio jardim, talvez você possa ir lá e fazer algumas plantações juntos.

Deixe sua imaginação e criatividade fluir para dar a sua mãe o dia verdadeiramente especial que ela merece. 

* Se você está abrigando ressentimento, culpa ou até mesmo raiva em relação a ela, agora é a hora de deixar ir, perdoar, curar e abrir para o amor. O amor, afinal, é o maior presente que podemos dar de nós mesmos.

Livro recomendado:

De quem é o rosto no espelho:
A História de jornada de uma mulher do pesadelo de abuso doméstico a verdadeira cura
por Dianne Schwartz.

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Sobre o autor

Gail Mitchell tem experiência em diversos campos: parapsicóloga, fundadora da Sedona Source, onde trabalhou com vários líderes de seminários e corporações, e criadora de workshops, programas de meditação e cura em Sedona, Arizona e Nova York. Atualmente, Gail hospeda o bate-papo Empowering Caregivers no fórum AllHealth na AOL. Offline, ela conduz workshops e seminários sobre Caregiving. (Você pode enviar um e-mail para mais informações sobre os programas que ela oferece: Este endereço de e-mail está protegido contra spambots. Você deve habilitar o JavaScript para visualizá-lo.). Ela é a porta-voz da Boomers International Caregivers 'em www.boomersint.org / index.htmle escreve uma coluna semanal e consulta seu programa de expansão para cuidar. Visite o site dela em http://www.care-givers.com.

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