Adolescentes com relacionamentos familiares seguros pagam com empatia pelos amigos

como criar empatia 07 20 
Amigos de adolescentes mais seguros sentiam-se mais à vontade para pedir ajuda em suas conversas. Tony Anderson / Stone via Getty Images

Adolescentes com relacionamentos familiares mais seguros têm uma vantagem inicial no desenvolvimento de empatia, de acordo com meus colegas e meu novo estudo rastreamento de adolescentes até a idade adulta.

Em contraste com os mitos populares sobre adolescentes obcecados por si mesmos, pesquisas existentes mostram que a adolescência é um estágio chave de desenvolvimento para o crescimento da empatia: a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa, de compreender e ressoar com suas emoções e de se preocupar com seu bem-estar. Empatia é uma habilidade que se desenvolve ao longo do tempo e tem grandes consequências para os adolescentes. interações sociais, amizades e relacionamentos adultos.

Então, como os adolescentes aprendem essa habilidade crítica?

Nossa equipe novas descobertas, publicado em 15 de julho de 2021 na revista Child Development, sugere que os adolescentes que têm relacionamentos familiares seguros e de apoio fornecem um apoio mais empático a seus amigos.

Imagine-se como um adolescente com alguém em sua vida que entende suas lutas, oferece ajuda e faz você se sentir apoiado e conectado - é disso que se trata o apoio empático.

Nosso estudo, liderado pelo professor de psicologia Joseph P. Allen, acompanhou 184 adolescentes desde o início da adolescência até a idade adulta. Quando os adolescentes tinham 14 anos, nós os entrevistamos sobre suas experiências familiares e seus relacionamentos com seus pais.

As entrevistas foram elaboradas para medir a segurança do apego - a confiança dos adolescentes de que podem explorar e construir autonomia enquanto confiam nos outros para fornecer conexão, segurança e apoio quando precisarem. Pesquisas anteriores mostram que as experiências de receber cuidados sensíveis de cuidadores adultos, especialmente em tempos de estresse, construir anexo seguro. Em cada entrevista, classificamos os adolescentes como seguros se expressassem que valorizavam seus relacionamentos familiares e os descrevessem de maneira equilibrada e clara.


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Em seguida, filmamos os adolescentes de 16, 17 e 18 anos, enquanto ajudavam seu amigo mais próximo a falar sobre os problemas que estavam enfrentando. A partir desses vídeos, quantificamos quanto apoio os amigos buscaram dos adolescentes que entrevistamos - por exemplo, pedindo sua opinião sobre uma situação. Para medir quanto apoio empático os adolescentes deram, procuramos quatro tipos de comportamento: mostrar compreensão, ajudar amigos a resolver seus problemas, fornecer validação emocional e engajar-se ativamente em conversas.

Descobrimos que os adolescentes que estavam mais seguros em seus relacionamentos familiares aos 14 anos forneciam mais apoio empático a seus amigos no início da adolescência e demonstravam empatia consistentemente alta ao longo do tempo. Adolescentes menos seguros mostraram níveis mais baixos de empatia no início, mas melhoraram essa habilidade com o tempo e quase alcançaram adolescentes mais seguros aos 18 anos.

Essa descoberta sugere que os adolescentes naturalmente adquirem habilidades empáticas à medida que envelhecem, mas aqueles com relacionamentos familiares mais seguros podem chegar lá mais rápido.

O que é especialmente interessante é que os amigos dos adolescentes eram mais propensos a buscar apoio de adolescentes seguros, e os amigos que buscavam mais ajuda eram mais propensos a recebê-lo. Assim, as amizades fornecem um contexto chave para os adolescentes praticarem dar e receber apoio empático.

Por que é importante

Adolescentes que são mais empáticos são menos agressivo, exibir menos prejudicar e são menos propensos a valentão outras.

Nossa pesquisa sugere que a empatia começa com a sensação de segurança e conexão. Construir relacionamentos seguros, caracterizados por confiança, segurança emocional e capacidade de resposta, pode dar aos adolescentes uma experiência de empatia em primeira mão. Com essa base estabelecida, eles podem compartilhar essa empatia com outras pessoas.

Qual é o próximo

Ainda há muito que não sabemos sobre a empatia dos adolescentes. Por exemplo, o que prepara os adolescentes para ter empatia com indivíduos de grupos marginalizados, com novos pares ou parceiros de namoro, ou com seus próprios futuros filhos?

Aprender como nutrir empatia na adolescência é vital para construir uma sociedade mais compassiva.

Sobre o autor

Jessica Stern, pesquisadora de pós-doutorado em psicologia, University of Virginia

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Este artigo foi publicado originalmente no The Conversation

 

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