Estudos mostram que as mulheres atingem o clímax com menos frequência do que os homens durante encontros sexuais juntos. Matheus Ferrero / Unsplash istas chamam a lacuna de orgasmo.

Estudar orgasmos não é tarefa fácil. Trabalhamos como psicólogos de pesquisadores de comportamento sexual no laboratório de Dr. James Pfaus na Universidade de Concordia e estavam interessados ​​em explorar "controvérsia" de orgasmos clitoriais versus vaginal.

Foi realizada uma revisão da literatura sobre o estado atual das evidências e diferentes perspectivas sobre como esse fenômeno ocorre em mulheres. Particularmente, a natureza do orgasmo de uma mulher tem sido uma fonte de debate científico, político e cultural há mais de um século. Apesar a ciência tem uma ideia De que orgasmos são, ainda estamos bastante incertos sobre como eles ocorrem.

Orgasmos são um dos poucos fenômenos que ocorrem como resultado de uma interação altamente complexa de vários sistemas fisiológicos e psicológicos de uma só vez. Embora possa haver razões evolutivas Homens são mais propensos ao orgasmo durante o sexo, não devemos nos submeter a essa ideia. De fato, parte do problema está no que acontece no quarto.

Todos nós temos preferências diferentes quando se trata do que gostamos na cama. Mas uma comunhão que compartilhamos é que sabemos quando temos orgasmo e quando não. Nós nem sempre orgamos todas as vezes que fazemos sexo, e isso pode ser ótimo, porque podemos fazer sexo por muitas razões diferentes. No entanto, estudos mostram repetidamente que as mulheres atingem o clímax com menos frequência do que os homens durante encontros sexuais juntos.

Por exemplo, uma pesquisa nacional conduzida nos Estados Unidos mostrou que as mulheres relataram um orgasmo para cada três homens. Os homens heterossexuais disseram que atingiram o orgasmo normalmente ou sempre durante a intimidade sexual, 95 por cento do tempo.

A educação sexual precisa abordar a lacuna do orgasmo, tanto quanto o prazer sexual para todos. Shutterstock

O fosso parece tornar-se mais estreito entre as pessoas homossexuais e bissexuais, em que 89 por cento dos homens gays, 88 por cento dos homens bissexuais, 86 por cento das mulheres lésbicas e 66 por cento das mulheres bissexuais orgasmo durante as interacções sexuais.

Quando analisamos mais de perto o que pode explicar a lacuna do orgasmo, podemos ver o tipo de relacionamento que temos com nossos parceiros. Se você estiver em uma relação comprometida estabelecida, o gap tende a fechar, mas aumenta durante o sexo casual.

Isto é, mulheres em um relato de relacionamento comprometido atingir um orgasmo tão frequentemente quanto 86 por cento do tempo, enquanto que as mulheres em encontros sexuais casuais relatam que o orgasmo é apenas 39 por cento das vezes. Além disso, as mulheres heterossexuais atingem o orgasmo com facilidade e regularidade por meio da masturbação.

Da mesma forma, quanto mais conhecimento sobre a genitália feminina (especialmente sobre o clitóris) o parceiro tiver, maior a probabilidade de as mulheres atingirem o orgasmo com maior frequência. Finalmente, e mais importante, os entrevistados relataram que a prática mais confiável para atingir um orgasmo para as mulheres é o sexo oral.

Não sabemos por que essa lacuna ocorre em sexo casual versus sexo em um relacionamento comprometido, mas parte dela pode ser como comunicamos o que queremos sexualmente, o que esperamos sexualmente e atitudes em relação ao prazer sexual.

O que o sex-ed não te ensinou

A educação formal nos ensina uma grande quantidade de tópicos relevantes na escola, mas a educação sexual tem sido e ainda é uma questão de debate (moral). Para muitos de nós, a educação sexual cobriu a biologia reprodutiva e como não engravidar ou contrair infecções sexualmente transmissíveis.

Sex-ed foi focado na prevenção de crianças de fazer sexo. “Sempre use camisinha” às vezes era a mensagem sexual mais progressista. A educação está agora progredindo em ensinar o que é sexo e como se envolver em sexo ético e respeitoso, mas isso ainda não é o quadro geral. Que tal prazer ou como se divertir e explorar o que gostamos, como se comunicar com nossos parceiros e muitos outros aspectos cruciais da vida íntima?

A chave para o objetivo final de se divertir é saber o que você e seu parceiro querem e como se satisfazer. Consequentemente, a educação sexual incompleta e tendenciosa falha tanto em homens quanto em mulheres, omitindo o fato de que o sexo não é apenas para a reprodução, mas também para o prazer.

Talvez a primeira coisa que devamos aprender sobre sexo seja que é um dos passatempos favoritos dos adultos. Evitar que isso aconteça só aumentará a probabilidade de as gerações futuras se envolverem mais, apenas com menos conhecimento sobre como tirar o máximo proveito dela.

 As mulheres atingem o clímax com menos frequência que os homens. Parte do problema provavelmente está no que acontece no quarto. Becca Tapert / Unsplash

Alguns conselhos para parceiros sexuais

Nossa primeira reação à lacuna do orgasmo pode ser apontar os dedos e encontrar alguém para culpar: atitudes culturais, religião, sociedade, o sistema educacional, seu ex. Certamente, qualquer um concordaria que a lacuna é um fenômeno multifatorial.

As estatísticas não contam quando se trata de sua própria intimidade. Na cama, é você e seu (s) parceiro (s) e que é o que importa. Não podemos criar nem desencadeamos orgasmos em nossos parceiros. Só podemos ajudar a torná-los mais fáceis, divertidos e mais agradáveis ​​para eles.

Mesmo que você tenha uma boa ideia do que seu parceiro pode querer na cama, o que as pessoas gostam varia muito. Assim, entender o que um parceiro quer, como, quando, onde ou por quanto tempo requer abertura, confiança e, mais importante, comunicação.

Esses ingredientes-chave podem estar ausentes em encontros casuais e de longo prazo. Todos nós podemos ser mais abertos e humildes, e reconhecer que, com uma boa atitude e um bom professor, todos ficam melhores nisso.

Sua capacidade sexual e capacidade de satisfazer cresce com a prática; Escusado será dizer que a nossa vida sexual deve melhorar para além das experiências negativas anteriores.

Pode haver muito poucas coisas neste mundo que talvez todas as pessoas neste mundo gostem e orgasmos estejam entre elas. Mas o prazer do sexo não é a corrida para subir ao topo da montanha. Em vez disso, é o prazer de chegar lá.

Então o que você pode fazer? Fale, seja confiante e preste atenção ao seu parceiro.

Satisfação significa coisas muito diferentes para pessoas diferentes. O que realmente importa é o que você e seu (s) parceiro (s) querem. Quebrar o teto de vidro do clímax é um esforço de equipe. Sexo é divertido - e todo mundo tem algo para aprender sobre isso.

Sobre os Autores

Gonzalo R. Quintana Zunino, PhDc Neurociência Comportamental e Estudioso Público, Concordia University e Conall Eoghan Mac Cionnaith, candidato a doutorado, Concordia University

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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