Tóxicas Padrões de Comunicação: Coloque-downs e de paragem

Coloque-downs são termos de desrespeito, de ridículo e de humilhação. Eu uso o termo shut-down para uma forma de comunicação que, em vez de abrir um tópico e incentivando conflito debate e saudável, desliga. De paragem pode ser aberta: uma das desvantagens de gritar é que muitas vezes fecha uma conversa. Mas encerramentos também pode ser muito sutil.

Marshall Rosenberg fala sobre a diferença entre um pedido e uma demanda. Um pedido é algo que você pode dizer não a sem pagar um alto custo emocional. A demanda arranca um preço enorme para dizer não. Se eu digo para o meu parceiro, "Por favor, você poderia me trazer uma xícara de café", ele pode dizer sim ou não. Se eu disser: "Se você realmente me amasse, você iria me trazer uma xícara de café", ele não pode dizer não sem admitir que ele não me ama de verdade.

Shut-Down: culpa e vergonha

Culpa e vergonha servir de paragem. Culpar pode deter as pessoas responsáveis ​​por coisas muito além do alcance de suas ações e não sob seu controle: "Você comprou pratos de papel, e agora antigas florestas estão sendo derrubadas" Culpar imputa maus motivos e generaliza a partir da ação de atacar a pessoa: "Você trouxe pratos de papel porque odeia as pessoas Árvore e quis dirigir-nos para fora da cooperativa"

Envergonhar também generaliza a partir da ação para a pessoa, mas vai muito além da prestação de contas verdadeiras ou feedback construtivo. Se eu digo a um estagiário, "Relaxe o pulso e deixe o balanço do martelo", que é feedback útil. Se eu digo, "Good grief, que nunca em sua vida pegar um martelo antes de seu braço é tão duro quanto o bloco de madeira que -?! Você é muito bom para fazer trabalho manual?" isso é vergonhoso.

Shut-Down: xingamentos

Junto com culpa e vergonha vai xingamentos. Epítetos raciais e de gênero, condições que depreciam a identidade sexual de alguém ou grupo étnico são claramente fora dos limites em círculos progressistas. No entanto, mesmo as pessoas conscientes recorrer a xingamentos, embora os rótulos podem ser político ou espiritual.


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"Você é um liberal com medo, é por isso que você se oponha ao meu jogar uma pedra na janela do McDonalds." "Você é um bandido sem sentido, é por isso que você não vai concordar com um código não-violência." Ou, em círculos espirituais, podemos ouvir: "Você está funcionando em um plano inferior, material." "Você está evoluído." "Você ainda está preso nos chacras inferiores."

Shut-Down: Ameaças

Ameaças são outra forma de shut-down que muitas vezes empregam quando tentamos afirmar o controle. Precisamos realizar um outro responsável, e as ações têm consequências. Mas se eu invocar constantemente essas conseqüências nas interações, posso desligar a dissidência e comunicação.

"Se você continuar reclamando, você vai minar o grupo e você vai ser responsável pela destruição de nosso trabalho." "Se eu ouvir uma reclamação mais, eu estou chamando uma reunião para denunciá-lo!"

Fechando outras pessoas com correção pública e humilhação

Tóxicas Padrões de Comunicação: Coloque-downs e de paragemNós também fechou um outro para baixo quando, em nome do politicamente correto, nos tornamos polícia de linguagem, quando estamos constantemente chamando um ao outro para usar a terminologia errada ou esquecer a última frase correta para um problema. A linguagem é importante, e uma mudança na linguagem pode representar uma mudança de vital importância em consequência.

Existem alguns termos que nunca devem ser usados ​​em círculos conscientes de pessoas comprometidas com a justiça. Mas um correção pública, não importa quão bem intencionado, humilha a pessoa que o recebe. Devemos ser cuidadosos e criteriosos em quantas correções nós prato fora.

Desligando Diálogo: elaboração de uma edição desfavoravelmente

Finalmente, uma outra maneira de encerrar o diálogo é em como nós quadro um problema. "Quadros estão entre as estruturas cognitivas que pensamos com", diz lingüista George Lakoff, que tem escrito extensivamente sobre os quadros que usamos em discourse.Frames políticos são metáforas que nos dizem o que esperar em uma situação, quais os papéis que serão reproduzidos e que Os valores estão a ser empregues.

Um quadro pode ser emocionalmente mais poderoso do que o conteúdo do que está enquadrado. Lakoff salienta que quem controla a estrutura controla o argumento. Considere o que acontece quando o direito da mulher de interromper a gravidez é enquadrado como "assassinato". Ou quando os cortes nos planos de governo dos trabalhadores de aposentadoria auferidos são enquadrados como "reforma das pensões." Se progressistas cair na armadilha de disputar o muito ou pouco que precisamos para "reformar" as pensões de pessoas que trabalharam para e contou com, nós já perdemos o argumento.

Enquadrar uma discordância como um teste moral

Quando um problema é enquadrado como um dilema de vida ou morte, como um teste de compromisso ou de integridade, é difícil ter uma discussão aberta. Se nós estamos discutindo se a cortar as ervas daninhas com uma foice ou uma erva daninha whacker, poderíamos discutir os prós e contras de cada um. Mas se o seu quadro é "Cada pequena decisão é uma prova do nosso compromisso moral com o meio ambiente", não há muito espaço para eu discutir os méritos da erva-whacker sem ser marcado como um arruaceiro anti-ambiental.

Se o meu parceiro e eu estamos discutindo sobre qual filme para ir, e meu quadro é "uma relação compatível significa um acordo perfeito - se não podemos concordar então não devemos estar juntos," não há muito espaço para o meu sócio a preferir um drama russo com legendas sobre a minha escolha de uma comédia, luz romântico.

Estabelecer uma comunicação aberta e vibrante

Progressistas tendem a ser pessoas moralmente orientadas para a integridade e consistência são importantes para nós, e nós temos fortes sentimentos e padrões rigorosos de como as pessoas devem se comportar. No entanto, vivemos em um mundo que não está configurado para continuar a muitos de nossos objetivos e metas. Estamos constantemente forçado a compromissos. Nós muitas vezes não dirigir um carro para chegar à reunião sobre a redução da nossa pegada de carbono.

Se quisermos estabelecer uma comunicação aberta e vibrante, devemos tomar cuidado para não enquadrar todos os desacordos como um teste moral. Em vez disso, devemos procurar formas de enquadrar os nossos problemas que incentivar e apoiar a diversidade e uma grande variedade de -., Se formos ver filmes uns dos outros preferenciais, vamos cada trecho e crescer "Podemos olhar para o debate erva-whacker como uma oportunidade para avaliar os trade-offs de tempo e energia versus combustíveis fósseis. Então, podemos ouvir todos os lados da história.

© 2011 por Starhawk. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Novos Editores da sociedade. http://newsociety.com

Fonte do artigo

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Sobre o autor

Starhawk, autor de "The Empowerment Manual" (foto Starhawk de Bert Meijer)Starhawk, uma voz muito influente para a justiça global e meio ambiente, está profundamente comprometida em trazer a energia criativa da espiritualidade para o ativismo político. Ela é autora ou co-autor de doze livros e também ensina Treinamentos ativistas da Terra (www.earthactivisttraining.org), Seminários intensivos que combinam design de permacultura, a organização política, e da terra baseado em espiritualidade. Seu site é www.starhawk.org e ela em blogs www.starhawksblog.org.