Há duas vozes em sua mente - uma sempre está errada

O conceito central deste capítulo vem de Um Curso em Milagres, que é um programa espiritual que tem como foco principal uma vida mais pacífica. De acordo com o “curso”, existem duas vozes em nossas mentes. Um pertence ao ego, o outro ao Espírito Santo (você pode chamar este pacífico mensageiro interior de seu Poder Superior ou Grande Espírito ou Fonte Universal ou qualquer nome que você escolher).

Ambas as vozes estão sempre disponíveis para nós, mas uma é muito alta e geralmente chama nossa atenção. Eu estou supondo que você pode descobrir qual deles é. O curso nos diz que a voz do ego não é apenas a mais alta, sua mensagem está sempre errada. Então, por que ouvimos tão atentamente?

É um mistério, realmente. O ego não é nosso amigo. Imitará um amigo, mas não é um amigo. Ele tentará nos fazer sentir especiais, diferenciando-nos dos outros. Ele nos falará de nossa superioridade em um momento e de nossa inferioridade em outro, como uma forma de nos manter desequilibrados e confusos. Sua própria sobrevivência depende de ouvi-lo e somente ele; portanto, fará qualquer coisa para manter seu controle sobre nós. Sempre nos persuade a desistir de nosso bom senso e sabedoria e a enfrentar a vida de uma posição de raiva ou medo, comportamento agressivo ou isolamento.

A outra voz, mais suave, fala-nos de amor e paz, entrega e perdão, esperança e aceitação. Nunca faz distinção entre nós e os outros. Sempre enfatiza nossa necessidade sagrada um para o outro. Isso nos ensinará a ter relacionamentos amorosos e bem-sucedidos. Isso nos fará lembrar constantemente que estamos sempre onde precisamos estar e que a mão de Deus está sempre presente.

Felizmente, todos nós temos livre arbítrio e o livre arbítrio nos permite escolher a voz que queremos ouvir. Podemos sempre escolher ouvir a voz suave e gentil da paz. Podemos escolher mudar nossas mentes e nossas vidas seguirão.

Seja vigilante sobre suas escolhas

Se o que você busca é paz, você deve estar atento às escolhas que você faz. O ego freqüentemente o convidará a escolher fofocas, críticas, comparações, julgamentos, ciúme, medo e raiva - nenhuma dessas escolhas o levará à paz.


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Fazer tais escolhas orientadas pelo ego pode se tornar habitual, mas nenhum hábito é sacrossanto. Se você realmente quer paz em sua vida, antes de fazer qualquer coisa, você deve avaliar cuidadosamente a ação, com a ajuda do seu Poder Superior. Antes de falar, tomando qualquer ação, mesmo antes de planejar uma atividade futura, é aconselhável parar e examinar o que você está prestes a fazer. Se a escolha que você está considerando não for favorável a uma experiência pacífica, é melhor escolher novamente.

Descobrir o caminho para a paz não é realmente muito difícil se sua busca for séria. É uma rua de mão única, na verdade. A paz é o subproduto de pensamentos de amor e ações amáveis. As pessoas que estão recebendo nossas ações amorosas e pensamentos bondosos também experimentarão uma onda de paz que estamos sentindo.

Vamos examinar essa ideia mais de perto. Um pensamento amoroso pode ser uma oração pela compreensão ou pelo perdão. Pode ser uma oração pelo bem-estar de um adversário ou por alguém que esteja doente. Pode ser uma oração inespecífica em nome do mundo conturbado.

Um pensamento de amor pode simplesmente reconhecer a “santidade” de cada encontro. Estar disposto a mudar de perspectiva sempre que surge um conflito é um pensamento amoroso. É uma mudança que nem precisa ser verbalizada para as partes presentes. Fazer isso registrará a situação de qualquer maneira, e isso será sentido. Reconhecer a gratidão de alguém pelo momento presente e por todos os momentos passados ​​também é uma expressão de um pensamento de amor.

O que é uma ação amorosa e gentil?

Ações amáveis ​​e amorosas não são misteriosas. Talvez a mais fácil e que vem primeiro à mente seja sorrir, em vez de franzir a testa sempre que surge a oportunidade de fazer um ou outro. Ceder a uma situação que você não pode controlar ou a uma pessoa que está inflexível de que sua opinião é a certa é uma ação gentil. Não entenda mal. Render-se não significa deixar alguém pisar em você; significa apenas que você prefere estar em paz do que preso no labirinto da "correção". Estar certo é sempre uma questão de perspectiva. Lutar para ganhar um ponto nunca cultivará um sentimento de paz.

Na verdade, afastar-se de um encontro que é feio é fazer uma escolha mais amável. Isso desarma a situação e demonstra que existe outra maneira de interagir. Deixe-me ir mais alguns passos. Não precisamos discutir, nunca. Não precisamos defender nossa perspectiva, nunca. Não precisamos impor nossa opinião aos outros, nunca. Desentendimentos não exigem resolução, mas mantê-los vivos nunca abrirá espaço para a paz que tanto merecemos.

Mudar sua mente de agitado para pacífico requer pouco esforço, na verdade. Você pode começar respirando fundo antes de responder a qualquer situação. Então, basta convidar Deus para o momento. Toda vez que você se beneficia dessa abordagem simples de duas etapas, você cria mais paz, não apenas em sua própria vida, mas também na vida de todos os outros. Cada um de nós pode ter um impacto; o mundo muda conforme nossas mentes mudam. Uma decisão, uma escolha de cada vez.

Esteja disposto a se perguntar: "Eu seria mais calmo ou correto?"

O número de vezes por dia que você tem a oportunidade de escolher entre ser pacífico ou “certo” provavelmente cai na casa das centenas. Em muitas dessas ocasiões, não é uma escolha fácil. Você pode se sentir pessoalmente comprometido com um lado de um assunto ou outro, e sair da discussão ou ir embora parece estar abandonando sua posição.

Você pode escolher mudar sua perspectiva, no entanto, e ver que quando você se afasta, na verdade você está fazendo uma escolha que beneficia a todos na discussão. Ao escolher não trilhar até o final amargo, você pode permitir que ambos os lados saiam com sua dignidade intacta.

Freqüentemente, o ego de uma pessoa está tão decidido a defender seu ponto de vista que acabamos em discussões que nem precisamos ter, muitas delas acaloradas e sobre questões com as quais realmente não nos importamos. Aparentemente, fomos treinados para pensar que temos que terminar qualquer deliberação da qual fazemos parte, mas não é o caso. Não continuar uma discussão até o seu amargo fim é uma decisão libertadora.

Nossos “adversários” podem tentar nos culpar para que continuemos a discussão, principalmente se acharem que estão perto de nos convencer de que estão certos, mas não têm controle sobre nossa decisão de deixar a discussão. A escolha é nossa e nunca encontraremos paz se permanecermos nas discussões acaloradas e sem chance de um desfecho feliz.

O desejo de relacionamentos pacíficos

O desejo de relacionamentos pacíficos parece ganhar importância à medida que envelhecemos. Certamente, tenho um passado repleto de discussões acaloradas sobre questões das quais muitas vezes não sabia nada. Mas eu pretendia estar certo, em forçar os outros a ceder, com sorte, forçá-los a finalmente concordar que minha posição era a certa. Acho que minhas inseguranças alimentaram minha compulsão de estar certo.

Não tenho mais interesse em fazer isso. Não porque não tenha opiniões sobre as questões, nem porque não me sinta comprometido com uma filosofia pessoal. É porque minha paz de espírito se tornou mais importante para mim do que ganhar uma discussão - qualquer discussão - e experimentar a agitação que vem com as divergências não abastece mais meu corpo com a energia de que preciso para um maior envolvimento.

Como sempre, há uma questão muito maior em jogo aqui do que apenas a escolha individual da paz sobre estar certo. Toda vez que fazemos uma escolha pacífica, acrescentamos a paz do mundo. Isso pode não parecer possível, mas pense nisso. Quando você se sente respeitado, você não tende a irradiar esse bom sentimento para os outros também? E quando você é confrontado pela hostilidade, isso não tende a lhe estressar e a colorir suas próximas interações?

Cada resposta que qualquer um de nós faz multiplica-se exponencialmente. Quando escolhemos uma resposta pacífica, o efeito de nossa escolha se irradia para o mundo.

Não se envolver nos dramas de outras pessoas ou tentar enredar as pessoas nos nossos, principalmente se esse for nosso padrão de longa data, é simplesmente maravilhosamente libertador. Este único passo, escolher ser pacífico em vez de estar certo, requer muita prática, mas traz enormes dividendos para uma vida pacífica e um mundo pacífico.

© 2016 por Karen Casey. Todos os direitos reservados.
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Fonte do artigo

Mude sua mente e sua vida seguirá: 12 Simple Principles por Karen CaseyMude sua mente e sua vida seguirá: 12 Simple Principles
por Karen Casey.

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Sobre o autor

Karen CaseyKaren Casey é um orador popular em conferências de recuperação e espiritualidade em todo o país. Ela realiza oficinas Mude sua mente a nível nacional, baseado em seu best-seller Change Your Mind e Your Life Will Follow (reimpresso em 2016). Ela é a autora de livros, incluindo 19 Cada Dia um Novo Começo que vendeu mais de 2 milhões de cópias. Visite-a em http://www.womens-spirituality.com.