As pessoas com BDD podem frequentemente verificar suas falhas em espelhos ao longo do dia. Paul Rushton/Shutterstock
A atriz Megan Fox compartilhou recentemente em uma entrevista com Sports Illustrated que ela tem dismorfia corporal. Na entrevista em vídeo, Fox disse: “Eu nunca me vejo como as outras pessoas me veem. Nunca houve um ponto na minha vida em que eu amei meu corpo.”
Fox não está sozinha em sua luta. Muitas outras celebridades falaram sobre ter a condição, incluindo a cantora Billie Eilish e o ator Robert Pattinson. Estima-se também que cerca de sobre 2% da população tem a condição.
Embora nos últimos anos tenha havido mais discussão sobre dismorfia corporal, muitas pessoas confundem a condição com ansiedades de imagem corporal. Até mesmo o termo “dismorfia corporal” está desatualizado, com os psiquiatras preferindo o termo “transtorno dismórfico corporal” ou BDD.
BDD é uma condição grave de saúde mental que causa sofrimento extremo e interfere na capacidade de uma pessoa de funcionar diariamente. Também possui um dos maiores taxas de suicídio de todas as condições de saúde mental, e é por isso que é tão importante aumentar a conscientização sobre qual é a condição.
O que é transtorno dismórfico corporal?
O BDD é definido como um preocupação ou obsessão com algum aspecto do corpo ou da aparência dessa pessoa que ela considera gravemente defeituoso – quando, na verdade, essa falha não é perceptível para os outros.
Muitas pessoas estão insatisfeitos com algum aspecto de sua aparência, mas as pessoas com TDC são consumidas várias horas por dia por pensamentos e sentimentos intrusivos sobre suas falhas percebidas.
Essas falhas percebidas causam sofrimento emocional extremo e problemas significativos na vida diária. As pessoas com TDC são excessivamente autoconscientes, muitas vezes acreditando que outras pessoas estão perceber, julgar ou falar sobre sua falha percebida. Isso pode levá-los a evitar relacionamentos íntimos e Situações sociais – incluindo trabalho e escola. Alguns podem evitar sair de casa completamente.
As pessoas com TDC também podem experimentar sentimentos extremos de repulsa, ansiedade e baixa auto-estima, bem como pensamentos suicidas porque suas falhas percebidas são tão perturbadoras. Excessivo comportamento repetitivo – como se olhar no espelho, se arrumar excessivamente, cutucar a pele ou buscar a confiança de outras pessoas – também são comuns em pessoas com TDC.
Enquanto a pele, nariz, dentes e olhos estão entre os fixações mais comuns para pessoas com BDD, preocupações com peso corporal ou tamanho do músculo também podem ser preocupações. Também é comum que as pessoas com TDC se preocupem com várias partes do corpo.
A desordem tende a começar na adolescência, mas as causas da condição não são totalmente compreendidas. Traumas na infância, bullying relacionado à aparência, genética e desequilíbrios químicos no cérebro foram sugeridos como potenciais causas.
Enquanto o BDD é sobre tão comum em homens assim como nas mulheres, os homens podem ser mais propensos a desenvolver dismorfia muscular – a crença de que seu corpo é muito pequeno ou não é musculoso o suficiente. Os homens também são mais propensos a se preocupar com seus órgãos genitais do que as mulheres.
Embora o TDC afete cerca de 2% das pessoas, é provável que a verdadeira prevalência seja mais alto na realidade. Isso ocorre porque as pessoas com TDC geralmente têm medo de compartilhar seus sintomas com os profissionais de saúde por vergonha ou medo de não serem compreendidas.
Conseguindo ajuda
Muitos de nós nos sentimos inseguros sobre alguns aspectos de nossa aparência. Mas para a maioria de nós isso não causa sofrimento extremo ou atrapalha a vida diária. Você pode querer considerar falando com alguém sobre BDD se você sente que:
- passar pelo menos uma hora por dia pensando sobre as falhas de aparência percebidas
- descobrir que suas preocupações com falhas percebidas interferem em sua função do dia-a-dia
- experimentar sofrimento emocional significativo como resultado dessas preocupações.
É importante saber que há ajuda disponível. Se você não tem certeza por onde começar, o melhor primeiro passo é falar com seu médico de família ou um profissional de saúde mental. Eles farão perguntas sobre seus sintomas, como isso está afetando sua vida e se você pensou em se machucar. Há também ferramentas on-line de saúde mental se você se sentir nervoso em falar com alguém pessoalmente.
Dependendo da gravidade de seus sintomas, pode ser oferecida terapia cognitivo-comportamental (TCC), que envolve trabalhar com terapeutas para ajudar a modificar pensamentos intrusivos sobre a aparência e eliminar comportamentos problemáticos, como se olhar no espelho.
Para sintomas mais graves, podem ser oferecidos medicamentos como a fluoxetina, que ajudará a reduzir as distorções cognitivas, a depressão e a ansiedade – facilitando o desempenho em sua vida diária. Tanto a TCC quanto a medicação são eficazes para gestão e redução sintomas de TDC.
Enquanto muitas pessoas com BDD sofrem procedimentos de cirurgia estética para “consertar” falhas percebidas, isso raramente é bem-sucedido no gerenciamento da condição. Mesmo que uma pessoa se sinta melhor com essa parte do corpo depois, ela ainda pode desenvolver preocupações com outras partes do corpo.
Ter BDD não significa que você é vaidoso ou obcecado por si mesmo, e não é algo de que você deva se envergonhar. É improvável que o transtorno dismórfico corporal desapareça sem tratamento, e é por isso que é importante obter ajuda se você estiver lutando.
Se você está enfrentando sintomas de transtorno dismórfico corporal ou conhece alguém que está, mais informações sobre os sintomas e tratamentos estão disponíveis no site Serviço Nacional de Saúde e Fundação de Transtorno Dismórfico Corporal.
Sobre o autor
Viren SwamiProfessor de Psicologia Social, Anglia Ruskin University
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
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