O que você ama fazer? O que te leva a esse estado de “fluxo” onde o tempo pára e nada mais parece importar?
Quando a vida parece caótica, especialmente nos momentos mais difíceis, pode ser difícil até mesmo lembrar o que realmente nos traz alegria. Em vez disso, não deveríamos nos concentrar em “consertar” o problema? Descobrir como vencer qualquer batalha da vida que estejamos enfrentando? Mas fugir de uma situação estressante para fazer algo que amamos é uma das ações mais poderosas que podemos tomar.
Há pouca coisa que nos torna mais fortes do que escolher focar em nossas paixões e criatividade em vez de nossas dificuldades. Felicidade e tranquilidade is possível mesmo em meio ao caos e à turbulência. Aprendi isso com uma mulher poderosa chamada Lori, e é uma lição e uma história verdadeira que jamais esquecerei.
Tranquilidade em Meio ao Caos
Conheci Lori na John C. Campbell Folk School em um verão. A escola fica em um pedaço de terra mágico nas profundezas das Montanhas Great Smoky e oferece imersões de uma semana em quase todas as artes e ofícios imagináveis em uma vida comunitária que transforma as pessoas. Realmente.
Lori estava no meio de um divórcio prolongado e acrimonioso e teve uma espera de seis meses antes da data do julgamento. Ela arrumou uma van, não disse a ninguém para onde estava indo - incluindo seus filhos adultos - e dirigiu para a Folk School. Quando ela chegou lá, ela foi direto para o estúdio de ferraria.
Durante toda a semana, na maioria das noites e mais do que alguns fins de semana, você encontraria Lori na forja quente e fuliginosa, martelando aço em lindas obras de arte. Ela já havia trabalhado como ferreiro antes, mas nada como isso. Mas a ideia de ficar seis meses sentada, preocupada e esperando pela data do tribunal, fazia aquelas mais de quarenta horas semanais na forja parecerem férias. Lori escolheu se concentrar em sua própria criatividade e em fazer coisas lindas e feitas à mão.
Quando a conheci, ela tinha cerca de quatro meses em sua escapada de seis meses. Nós ríamos e conversávamos no refeitório. Ela nos mostrou a linda arte em metal que criou e depois nos contou sobre o grande projeto em que estava trabalhando - uma roupa completa da Mulher Maravilha meticulosamente martelada em metal. Fascinado, perguntei o que ela ia fazer com aquilo. “Use-o no tribunal!” ela disse. Todos nós caímos na gargalhada.
Sem perder o ritmo, Lori declarou: “A vida disse: 'Vou fazer você feliz, mas primeiro vou fazer você forte'”.
A Fórmula Mágica da Felicidade
Lori parece ter descoberto a fórmula mágica da felicidade:
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Faça algo que você ama. Diariamente.
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Use seus dons criativos para fazer beleza.
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Usa as tuas mãos.
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Cerque-se de uma comunidade que pensa da mesma forma.
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Estar em comunidade. Rir em comunidade.
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Afaste-se, literal ou metaforicamente, o suficiente para obter uma perspectiva diferente de sua preocupação, o suficiente para que você possa até mesmo ter senso de humor.
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Faça algum trabalho físico todos os dias. Ser ativo. Mova seu corpo, de preferência de maneira diferente. Construa diferentes músculos - em seu corpo e em seu cérebro.
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Persiga a alegria. E magia. E diversão.
Quando a vida inevitavelmente dá um de seus golpes de teste, poucos de nós podem mergulhar no estúdio de arte por seis meses. Mas esse novo foco na criatividade e na beleza quando as coisas estão ruins é um poderoso antídoto para o medo e a preocupação.
Fazendo o que amamos
Não sei quanto a você, mas acho difícil me afastar do problema quando estou preso no meio dele. Meu cérebro gira, tentando descobrir maneiras de resolvê-lo, enquanto simultaneamente tento não pensar nisso no meio da noite. Mas é quase impossível se preocupar com algo quando você está cuidando de uma forja de carvão e martelando aço em brasa. Ou costurar, ou trabalhar com barro, ou... O que você gosta de fazer com as mãos?
Eu experimentei - e talvez você também - que o que não nos mata realmente nos torna mais fortes. Mas nos tornamos mais fortes quando podemos nos afastar do problema, mesmo que apenas por um instante, e concentrar nossa energia em fazer o que amamos.
O que te faz forte?
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Reproduzido com permissão.
Reserve por este autor:
Seja a mágica: pepitas de sabedoria do tamanho de uma mordida para alimentar sua alegria, nutrir sua alma e abrir seu coração
por Diane Pienta
Este mundo está constantemente nos cutucando - puxando, empurrando, bajulando - em direção ao anseio do nosso coração e à nossa verdadeira expressão de alegria. No entanto, a nossa mentalidade teimosa e condicionada pode resistir a estes sinais, muitas vezes descartando a sincronicidade e o acaso (a própria linguagem da magia) como pouco mais do que acidente ou aborrecimento. Divertido, mas potente, BE THE MAGIC também nos cutuca, mostrando como nos abrir a esta orientação sempre presente para viver uma vida mais pacífica, cheia de paixão e entusiasmo.
Diane Pienta apresenta histórias pessoais e lições aprendidas, em uma miscelânea de práticas diárias viáveis, projetadas para treinar-nos - nossas mentes, nossos corpos e nossos corações - para nos tornarmos alegremente sintonizados com a orientação que nos é apresentada a cada passo. Se você tem lutado para encontrar seu propósito, para trazer mais amor, paz e diversão para sua vida, BE THE MAGIC pode muito bem se tornar seu companheiro diário mais bem-vindo. Comece a ler e coloque um sorriso no rosto! Um entusiasmo renovado pela vida está ao virar da esquina.
Sobre o autor
Diane Pienta é um mentor de criatividade, curador, guia de terapia florestal e autor. Ex-empresária, ela foi estimulada por um diagnóstico de câncer a transformar sua própria vida e explorar curas alternativas, fitoterapia, ioga e meditação, o que a levou a uma nova carreira em formas não tradicionais de encontrar alegria, paz interior e criatividade.
Ela é a autora de Seja a mágica: pepitas de sabedoria do tamanho de uma mordida para alimentar sua alegria, nutrir sua alma e abrir seu coração.
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